#68 Hart

Hard trainen is belangrijk, maar trainen waarbij je rekening houdt met je hart is misschien wel net zo belangrijk. Daarom gaat het deze week in De Beter Worden podcast over het belangrijkste orgaan van je lichaam: het hart. Iedereen kent helaas wel de verschrikkelijke verhalen van sporters zoals Colbrelli en Eriksen die tijdens het beoefenen van wat ze het allerliefst doen, neervallen op de grond. Dit overkomt niet alleen topsporters, maar kan ook jou overkomen. Er sterven namelijk elke dag in Nederland gemiddeld 103 mensen aan hart- en vaatziekten. Dus wil jij op een verantwoorde manier sporten en op de hoogte zijn van alle ins en outs omtrent het testen van je hart? Luister dan deze spiksplinternieuwe aflevering van De Beter Worden podcast. 💥 Trainen maarrrr, pak 4 maanden JOIN en krijg 2 maanden Gratis effectief trainen met de slimme en flexibele JOIN trainingsschema's: 💥 De Beter Worden podcast wordt geproduceerd door Bruno Bobbink, Victor van den Berg en Michelle de Graaf. Sharen, abonneren, liken, reviewtje schrijven. Je kent het wel. Alles om als eerste op de hoogte te zijn van nieuwe podcasts én zodat wij beter gevonden worden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

You can listen to #68 Hart online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

#68 Hart is an episode from Beter Worden by Live Slow Ride Fast Media.

This episode is 00:52:53 long.

This episode was published on Mar 20, 2023.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Beter Worden when more episodes are available from the podcast feed.