Wieso Komplimente so mächtig sind | Replay
"Von einem guten Kompliment kann ich zwei Wochen leben", schrieb Mark Twain 1906 in einem Brief. Ein Kompliment kostet uns nichts, tut uns s...
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Besser leben
Der STANDARD-Podcast zum Glücklichwerden. Im Selbstversuch und mit Hilfe von Experten finden Martin Schauhuber und Selina Thaler heraus, wie man sein Leben glücklicher gestalten kann. Wie sc...
Besser leben Podcast Guide
Listen to Besser leben, a Health podcast by DER STANDARD. Stream 291 episodes in German, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
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20 of 291 episodesWie wir weniger am Handy hängen | Replay
Immer mehr Menschen legen in Sachen Smartphone ein Suchtverhalten an den Tag. Und auch ohne echte Abhängigkeit fällt es vielen von uns schwe...
Wie sieht der entspannendste Urlaub aus? | Replay
Die Uraubssaison steht vor der Tür, und viele stehen vor der Frage: Wie verbringe ich die freien Tage am besten, um mich möglichst gut zu er...
Live-Podcast: Ist Veganismus tot?
Die Zukunft isst pflanzlicher. Darin sind sich die Gäste des ersten "Besser leben" Live-Podcasts im Theater im Park einig. Doch bedeutet das...
Warum Frauengesundheit alle angeht
Herzinfarkte, Autoimmunerkrankungen oder chronische Schmerzen: Viele Krankheiten zeigen sich bei Frauen anders als bei Männern. Trotzdem bas...
Ist Fußball der ideale Sport, um fit zu bleiben?
Bald ist es so weit: Die Fußball-WM der Männer startet am Donnerstag in Mexiko-Stadt. Anlässlich des Anpfiffs zum Megaevent fragen wir bei e...
So gelingt der Urlaub trotz Kerosinkrise
Durch den Konflikt im Nahen Osten sind die Kerosin- und Benzinpreise in Europa rasant angestiegen. Die unsichere Lage verteuert durch gestie...
Innere Unruhe: Was bei Anxiety wirklich hilft
Keine konkrete Gefahr, kein Säbelzahntiger weit und breit – und trotzdem fühlt sich der Körper an, als müsste er ständig auf der Hut sein. E...
Wie man sich als Sportmuffel zum Training aufrafft
Jeden Morgen um Punkt sechs im Fitnessstudio? Gefolgt von einem 10-Kilometer-Lauf? Es sind ambitionierte Ziele wie diese, die selbsternannte...
Wie Anerkennung beim Vermeiden von Konflikten helfen kann
"Anerkennung ändert alles", sagt Barbara Strohschein. Die Psychologin und Philosophin betont, dass Menschen andere Menschen zum Überleben br...
Wie gestalte ich meinen Alltag nachhaltiger?
Auch heuer macht sich der Klimawandel wieder einmal mit einem außergewöhnlich trockenen Frühling bemerkbar. Und aufs Neue stellt sich die Fr...
Wie lasse ich mich möglichst schmerzfrei scheiden?
Kaum jemand geht in eine Ehe und denkt schon an die Scheidung. Sich aber rechtzeitig für den Ernstfall abzusichern, ist laut Rechtsanwältin...
Wie Konflikte die Beziehung stärken können
Vom unausgeräumten Geschirrspüler bis zu herumliegenden Socken, von lautstarken Diskussionen bis zu eisigem Schweigen: Konflikte in Beziehun...
Besserer Sex muss nicht kompliziert sein
Die meisten wollen ihn, wenige reden offen darüber und ein wirklich großes Thema ist er meist nur, wenn er fehlt: Sex. Teil drei des Beziehu...
Wie wir bessere Beziehungen führen
Innig, liebevoll, stärkend – so stellen sich viele Menschen ihre Partnerschaft vor. In der zweiten Folge des "Besser leben"-Beziehungsmonats...
Partnersuche richtig gemacht: Wie man schmerzfrei den Menschen für's Leben findet
Dating kann wahnsinnig frustrierend sein. Ob es gar nicht erst mit Dates klappt, mühsame Treffen zu Tinder-Frust führen oder man unerklärlic...
Errand-Hang: Warum Aufräumen, Kochen und Einkaufen mit Freunden leichter geht
Zeit mit Freundinnen und Freunden ist wichtig. Doch im stressigen Alltag gelingen spontane Treffen nur schwer, erst muss man noch einkaufen,...
Warum eine Nacht unter freiem Himmel eine gute Idee sein kann
Routine ist gut und wertvoll, doch sie kann auch erdrückend werden. Gestresst von Job und Pflichten wird der Alltag für viele Menschen zu ei...
Wie das Gärtnern auf dem Fensterbrett gelingt
Nicht jeder hat hunderte Quadratmeter Gartenfläche, auf denen sich Gemüseträume verwirklichen lassen. Die gute Nachricht: Sobald man ein Fen...
Was kann ich tun, wenn ich keinen Sinn im Leben spüre?
Ob durch ein plötzliches Ereignis oder langsames Verschwinden: Wenn sich das eigene Leben nicht sinnvoll anfühlt, ist das für die meisten Me...