Sophie Lavaud : « Au-dessus de 8000 mètres, chaque erreur est fatale. »

Cette semaine, je reçois Sophie Lavaud , himalayiste. Une femme qui a réalisé ce que très peu d’humains ont accompli : gravir les 14 sommets de plus de 8000 mètres . Mais son histoire commence loin des glaciers : 🩰 15 ans de danse classique , puis l’arrêt brutal (problèmes de dos, appendicite). Et ensuite… un besoin vital : sortir, respirer, aller dehors. Le déclic ? Le Mont-Blanc. Puis les 4000, les 5000… et un jour, cette question : et si je montais plus haut ? Dans cet épisode, Sophie raconte l’envers du décor de l’Himalaya : 🏔️ la marche très longue d’approche (jusqu’à 10 jours pour atteindre le K2) 🥶 l’hypoxie, la perte d’appétit, les migraines 💧 l’effort immense… juste pour boire ⏳ le “temps long”, la déconnexion totale ⚠️ et cette réalité : au-dessus de 8000 m, chaque erreur peut être fatale (la “zone de la mort”) Elle revient aussi sur : 🎥 son Everest en 2014 (1 tentative, 1 réussite) 💰 la difficulté de financer 22 expéditions 🤝 l’importance des Sherpas et de l’équipe (impossible seule) 🌍 et son nouveau projet dès 2025 : collecter des glaces sur 6 continents pour la science Un épisode sur le courage, l’endurance, la lucidité… et sur cette idée forte : ✨ “Le sommet n’est que la moitié du chemin.” Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Sophie Lavaud : « Au-dessus de 8000 mètres, chaque erreur est fatale. » is an episode from Belle Trace by florence masnada.

This episode is 55:29 long.

This episode was published on Apr 4, 2026.

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