033 SOLO EPISODE: 5 Passos para Lidar com a Ansiedade com Bella Russo

Bella Radio by Bella Russo

Ansiedade é aquele momento onde parece que tudo está fora do nosso controle, misturado com a sensação de angústia Começamos a criar história na nossa mente para nos “proteger” - o que sempre acaba piorando a situação. Pa...View more