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Be Your BFF cover
Health

Be Your BFF

Aris Hasegawa

Self Love and Body positive はいまの日本にもっと必要なコンセプト。Be your BFF(best friend forever) ~あなた自身の親友になってあげて~ 自分を最大のサポーターとして生きることで、生きづらい社会をブレークスルーしていく。過去にうつや摂食障害を経験したアメリカ留学中のありすが、文化の違いも交え、メンタルヘルスの重要さ、幸せ...

Be Your BFF Podcast Guide

Listen to Be Your BFF, a Health podcast by Aris Hasegawa. Stream 114 episodes in Japanese, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.

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Episodes

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20 of 114 episodes

魂の覚醒するジャーニーで起きるもっと早くに知ってたらよかったリアル話。🩸PMS改善➡️妊娠婚約💕【Highest Nation エンジェル対談🪽】

今年最後?ワークショップ8/1(金)🇯🇵 20:45~ 締め切り本日 こちらから 詳細の投稿も確認できるよ Stay Wild! _____________________ あずちゃんエンジェル(プログラム受講生)とリアル話♡ 長年苦しんでそれが当たり前やと思ってたPMSがH...

01:09:42Jul 31, 2025

"自己受容"と"上を目指す"の両立🌎🚀内面変えたら金銭的豊かさも海外暮らしも気づいたら叶ってた🎁🇨🇦【Highest Nation エンジェル対談🩵🪽】

今年最後のワークショップ!?⬇️Highest Nation プログラム受講も参加者優先で、先行始まります! Stay Wild Stay Untamed🐆🔥いつまで自分みくびってんの?クイーン、目を覚ませ。 A. 7月27日(日)朝8時30分〜 B. 8月1日 (金)夜20...

01:20:24Jul 21, 2025

👑停滞してるって?1週間で1200万円のエネルギーを生み出した理由 「凡人マインドじゃ人生楽しくないよ」in Bali🌴

今年最後のワークショップ⬇️ Stay Wild Stay Untamed🐆🔥いつまで自分みくびってんの?クイーン、目を覚ませ。 A. 7月27日(日)朝8時30分〜 B. 8月1日 (金)夜20時45分〜 ワークショップ詳細・申し込みは こちら ______________...

00:44:19Jul 12, 2025

29. 20%しかポテンシャル使えてないのは脳内システムのせい💀その可能性100%引き出すのはあんたの責任

\たったの8ヶ月で潜在意識完全リニューアルガイドします!️/ 自分の可能性をみくびって中途半端な自分をやめて国を超えて大地球を舞台に輝くうちらに。習慣・潜在意識システムから変えて人生をマスター!8ヶ月のHighest Nation プログラムで魂の震えるジャーニーに出よう! Ke...

01:39:07Oct 19, 2024

28. 中途半端な自分をやめて本気で強く生きる 自分を信じ切る方法

\たったの8ヶ月で潜在意識完全リニューアルガイドします!️/ 自分の可能性をみくびって中途半端な自分をやめて国を超えて大地球を舞台に輝くうちらに。習慣から変えて人生をマスター!8ヶ月のHighest Nation プログラムで魂の震えるジャーニーに出よう! Keep bettin...

01:06:55Oct 14, 2024

21.⁠ ⁠理想の自分と現在地点のギャップに萎えるあんたへ!今の自分も受け入れながら未来に前向きになる方法🩵

最近インスタ投稿とかを全然してないありすんの近況から、エネルギーのことについて話してるよ! 目指していることに向かうために体に色々なことを取り込んでいるの。 今回のテーマは、”Trust” :) 日々の自分の小さな選択、信じられてる? 【コンテンツテーブル】 ・デジタルデトックス...

01:30:52May 24, 2024

20. 手放すことで新しいものが生まれる🌊誰もいないアイスランドで恐怖と至福のサバイバル境地で学んだこと。これが俺のメッセージだ! w/ Shun

手放すことを恐れてどんどん自分の頭が体が重くなる時、みんなもあると思う。でも手放すことを恐れないで飛び込んでみて。 私はどんなことが起きても大丈夫、って自分を信じれるようになるためのアクションを自分にしてあげられるか、考えてみて🦋 【コンテンツ】 ・Who is Shun? ・...

01:21:28May 10, 2024

19. SNSと現実のバランス「境界線もたないと自分がどっか行っちゃう」最大の自由を手にいれる方法💫Peruの田舎に移動しました🇵🇪

【緊急!デジタルリトリート】 5月4日開始(スペシャルプライスはあと5月1日の23時で終了) 望まないSNSとの関係性や習慣を手放し、SNS にコントロールされる生活ではなく、その逆の、より自分自身のリズムとコネクトし、オフラインもオンラインも人生を楽しんでいくためにコミットして...

01:11:47Apr 30, 2024

18. 女性の体のリズムに波乗り✴︎月経・子宮の音楽を思い出していこう🌛🌞

今回はいつもよりゆったりお話ししています、今の私のトークペースもたのしんでね。私たちは繊細でパワフルそれを忘れないで、自分の内側に平和をつくっていこう❤️ 瞑想の時にはこのガイドを使ってみてね! 【コンテンツテーブル】 ・生理について話していこう ・自分のリズムを思い出すのは大変...

00:54:46Apr 19, 2024

Questions About Be Your BFF

Where can I listen to Be Your BFF episodes?

You can listen to Be Your BFF episodes online on Radio and Podcast. Open an episode and the site player will stream the available audio.

What is Be Your BFF about?

Be Your BFF is listed as a Health show. The show language is listed as Japanese.

How many Be Your BFF episodes are listed?

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Quick Answers About Be Your BFF

Where can I listen to Be Your BFF?

You can listen to Be Your BFF episodes on this page by opening an episode and using the site player.

What type of podcast is Be Your BFF?

Be Your BFF is listed as a Health show by Aris Hasegawa.

How many episodes are available?

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