22. Yoga som mestringsstrategi

Linda jobber som IVF-sykepleier og tilbyr samtidig yogakurs for personer som er ufrivillig barnløse og/eller i fertilitetsbehandling. I denne episoden forteller hun om hvordan ganske enkle øvelser kan ha kraftfull virkning for kropp og sinn i denne livssituasjonen. Vi snakker blant annet om hva yoga er, hvordan den kan være en støtte for fertiliteten og hvordan den kan være en mestringsstrategi for barnløshet og fertilitetsbehandling. Linda gir også noen tips til noen øvelser man kan gjøre hjemme på stuegulvet. Dere finner Linda på Instagram under @yogaforfertilitet og på Facebook under Yoga for fertilitet.

You can listen to 22. Yoga som mestringsstrategi online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

22. Yoga som mestringsstrategi is an episode from Barn ønskes! by Hedda Heier Hansen.

This episode is 60:44 long.

This episode was published on Nov 29, 2019.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Barn ønskes! when more episodes are available from the podcast feed.