Barfotapodden Avsnitt 03 - Johan "hjärnfysik" Renström

Äntligen! Tredje avsnittet och första intervjun. I detta avsnitt pratar jag med Johan Renström, även känd som "hjärnfysik" på nätet. Vi tar bland annat upp ämnen som rödbetsjuice, bristen på vätskevett hos löpare samt brunt fett. Jag ursäktar på förhand om ljudet inte är det absolut bästa intro och slut spelades in separat. Intervjun gjordes ett par veckor innan Höga Kusten Trail så vill ni läsa mer om Johans lopp kan ni göra det på hans blogg . Avsnittslänkar; Johans bloggar Hjärnfysikbloggen på Runners World Hjärnfysik på blogger. Vatten För mycket vatten är livsfarligt Waterlogged - Tim Noakes Rödbetsjuice / nitrat Allt du behöver veta om rödbetsjuice Rödbetsjuice, uthållighet och blodtryck Brunt fett Brunt fett Övrigt; Wim Hof (Ice man) ( video med ovanstående när han bland annat springer barfota i norra Finland) Swiss Alpine 30-20-10 intervaller Lyssna på avsnittet hos Archive.org ps. nu finns även barfotapodden på iTunes ! ds.

You can listen to Barfotapodden Avsnitt 03 - Johan "hjärnfysik" Renström online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Barfotapodden Avsnitt 03 - Johan "hjärnfysik" Renström is an episode from Barfotapodden - en pod om löpning och hälsa, med eller utan skor by Martin Cronier.

The episode duration depends on the source podcast feed and may not always be available.

This episode was published on Sep 11, 2015.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Barfotapodden - en pod om löpning och hälsa, med eller utan skor when more episodes are available from the podcast feed.