Business

Drzemka w Ciągu Dnia - Ile spać, by nie przesadzić?

Bardzo Aktywni Zawodowo by Marcin Masłowski

Sep 19, 202410:55Business

Czy warto robić sobie drzemkę w ciągu dnia? Jeśli tak, to jak długo powinna ona trwać, by nie obudzić się bardziej zmęczonym niż bez snu? Co mówi o tym nauka? ----- Przeczytaj e-book "30 Inspirujących historii dla Manage...

About This Episode

Drzemka w Ciągu Dnia - Ile spać, by nie przesadzić? is an episode from Bardzo Aktywni Zawodowo by Marcin Masłowski. Czy warto robić sobie drzemkę w ciągu dnia? Jeśli tak, to jak długo powinna ona trwać, by nie obudzić się bardziej zmęczonym...

Podcast

This episode belongs to Bardzo Aktywni Zawodowo.

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published Sep 19, 2024, 10:55 long, audio available.

Drzemka w Ciągu Dnia - Ile spać, by nie przesadzić?

About This Episode

Related Episodes