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Kanan Kasai

このポッドキャストでは、フィットネスに関わっている、アスリート、研究者などのスペシャリストのお話をお伺い、運動を通して皆様の生活に役に立つ情報を英語と日本語で発信することを目的としております! 通勤中のドライブ・電車のなか、有酸素運動中、料理中に軽く聞くのにちょうどいい音。毎週日曜日配信中です! Barbell Radio brings valuable information...

Episodes

20 of 120 episodes

#116 嘉陽久美&川島達也/ 「A-Wear」でBIG3を強化!活用法とその効果とは?

バーベルラジオ第116回では、パワーリフティング選手たちの間で話題のコンディショニングツール「A-Wear」を開発した一般社団法人A-Wear協会のトレーナー、嘉陽久美さんと川島達也選手にお話を伺いました 「A-Wear」は、パワーリフティングに限らず、ボディメイクやボクシングの...

01:09:23Nov 18, 2024

#115 【後半】信田泰宏/ 現役選手として病との戦い、競技復帰、後悔の内容に生きるとは?

バーベルラジオ第115回では、パワーリフティング105kg級の日本チャンピオンである信田泰宏選手をインタビューさせていただきました。信田選手は元々83kg級で活躍されていた選手で、数年間のブランクを経て、昨年10月に競技復帰。3月に京都で開催されたジャパンクラシックパワーリフティ...

00:54:11Oct 3, 2024

#114 【前半】信田泰宏/ ラグビー時代の脳震盪、パワーリフティングとの出会い、厳しい家庭での育ち

バーベルラジオ第114回では、パワーリフティング105kg級の日本チャンピオンである信田泰宏選手をインタビューさせていただきました。信田選手は元々83kg級で活躍されていた選手で、数年間のブランクを経て、昨年10月に競技復帰。3月に京都で開催されたジャパンクラシックパワーリフティ...

00:59:51Oct 3, 2024

#113 佐藤涼太/ アスリートとコーチの関係性、STEEZEの始まり、プログラミングの誤認識

バーベルラジオ第113回は、74㎏級パワーリフティング選手であり、パワーリフティングコーチ、仙台のパワーリフティングジム「STEEZE」の代表である佐藤涼太選手とお話しました 佐藤選手は30名以上の日本人選手を指導しており、現在国内で最も注目されているパワーリフティングコーチと言...

01:34:23Jul 10, 2024

#112 樋田佳大【後半】/何にもなれないと思ってた自分、パワリフに助けられたこと、本の出版など

バーベルラジオ第112回は、パワーリフティング120kg超級の日本チャンピオンの樋田佳大選手とお話をさせて頂きました 樋田選手は2019年の国体120kg超級の優勝者であり、スクワット・ベンチプレス・トータルの日本記録保持者でもあるトップレベルの選手です 3月京都で開催されたジャ...

00:50:44Jun 3, 2024

#111 樋田佳大【前半】/ 日本記録を取ったJCPについて、国際大会を目指さない理由、登録者35000人のYouTubeチャンネル

バーベルラジオ第111回は、パワーリフティング120kg超級の日本チャンピオンの樋田佳大選手とお話をさせて頂きました 樋田選手は2019年の国体120kg超級の優勝者であり、スクワット・ベンチプレス・トータルの日本記録保持者でもあるトップレベルの選手です 3月京都で開催されたジャ...

01:04:09Jun 3, 2024

#110 野村優/ 日本人女性初のトータル500kg、競技との出会い、サブジュニア世代の練習

バーベルラジオ第110回は、日本人女性で初めてトータル500kgという数字を叩き出した76㎏級の現役パワーリフティング選手、野村優選手です 野村選手は、2018年カナダで開催された世界サブジュニア選手権大会63㎏級で世界チャンピオンとして輝いており、2022年の世界ジュニア選手権...

00:58:10May 22, 2024

#109 北村真由美/ アサマ先生との出会いとお別れ、フルギア絶対的王者の練習内容

バーベルラジオ第109回は、フルギアパワーリフティング・ベンチプレス選手、そして神奈川県相模大野にある「スーパーパワーアサマトレーニングクラブ」代表の北村真由美選手です 北村選手は2000年から競技を始め、フルギア63kg級全ての種目(スクワット・ベンチプレス・デッドリフト)日本...

01:34:34Mar 29, 2024

#107 鶴谷史門/ 試合中のメンタル、コンディションとテクニックのバランス、試技の重量選択、アジア大会

史門選手に出演してもらうのは2回目ですが、1回目のエピソードがかなり好評だったため今回はアジア大会中心にお話を聞いていきました タイムライン 01:00 試合の間が空いて。。今の気持ち 02:45 アジアパシフィックとアジア大会の違い 08:00 松下選手について 09:20 カ...

01:05:26Aug 4, 2023

#106 川島達也/ 「肘のルール」の世界基準、結果を残すのに欠かせないこと、デビュー時の話

バーベルラジオ第106回は、千葉県ベンチプレス選手・パワーリフティング選手の川島達也選手です 川島選手はデビューしてからたった3年で、4つある全国大会のカテゴリー(クラシックパワー、クラシックベンチ、フルギアパワー、フルギアベンチ)のうち3つの大会を制覇したことがあり注目を浴びて...

01:17:57Jun 30, 2023

#105 比嘉善浩/ 佐賀ジャパンクラシック、負けて学べたこと、練習内容、世界大会での活躍

バーベルラジオ第105回は、沖縄パワーリフティング選手の比嘉善浩選手です 比嘉選手は → 日本で最も競争率が高い74㎏級でスクワットとデッドリフト日本記録保持者 → 2017年ベラルーシで開催された世界クラシックパワー4位 → 2018年カルガリー・カナダで開催された世界クラシッ...

01:23:20Jun 20, 2023

#104 齊藤敬太/ ベンチプレスとの出会い、新ルール、BURST LIMITの始まり

バーベルラジオ第104回はベンチプレス元世界チャンピオン、そして札幌のパワーリフティングジム「BURST LIMIT」のオーナーである齊藤敬太選手とお話をしました。齋藤選手は、2016年、2017年世界クラシックベンチプレス選手権大会66㎏級の金メダリストであり、現在は74㎏級で...

01:31:09May 31, 2023

#103 山下幹太/ スクワット爆伸びの秘訣、悔しい思い出、階級変更

バーベルラジオ第103回は、ジャパンクラシックパワー83㎏級で2位に輝いた北海道選手の山下幹太選手です。彼はこの数年間で全国的に素晴らしい活躍をされていて、階級変更をして(74㎏級→83㎏級)1年もしない間に83㎏級という競争率が高い階級で見事に720kgというトータルを叩き出し...

01:19:30May 12, 2023

#102 宇都木悠/全国優勝前の闇の2年半、ライバルと仲良くすること、4.5kgの水抜き

バーベルラジオ第102回は、ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会74㎏級でトータル日本記録を出し、見事に優勝された宇都木悠選手にお話を聞かせていただきました 宇都木選手は大学時代にパワーリフティングを始め、東京都所属選手として活躍されています 2018年つくばで開催され...

01:34:29May 5, 2023

#101 鶴谷史門/ 手汗王子の誕生

バーベルラジオ第101回は、93㎏級デッドリフト日本記録保持者、2022年度ジャパンクラシックパワー93㎏級3位の鶴谷史門選手に取材しました 鶴谷選手は、2021年度からパワーリフティングの大会に出場され2年という短い時間で日本のトップレベルの選手として活躍しています。彼は、バー...

01:49:18Apr 22, 2023

#100 中村NTR鮎人/ まじでどうでもいい話

バーベルラジオ第100回は、93kg級&105kg級のパワーリフティング選手、中村鮎人選手です。中村選手はパワーリフティング1年目で東京パワー優勝、関東パワー優勝、そして東京新人大会でも最優秀賞を取られている注目の選手です。 ※今回のエピソードは、イヤホンを付けてお聞きください...

01:25:45Apr 13, 2023

#99 大原友海/ 4スタンスとは?JIKU、5ポイント、「正しく立つ」、パラレル・クロスタイプについて

バーベルラジオ第99回は2023年(2022年度)ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会120kg級3位、スクワット日本記録保持者の大原選手とお話しました。 このエピソードでは、今トレーニング界で注目を浴びている「4スタンス」についてお話を聞かせていただきました Aタイプ...

01:29:56Apr 10, 2023

#98 田島瞳 / お家ダイエットからフルギアベンチ世界大会までの道なり、新ルールの調整、デビュー時の話etc...

バーベルラジオ第98回は、2019年世界ベンチフルギア6位、ノーギア8位 Jeanne & Rudolf フィットネススタジオの代表である女性選手、田島瞳選手にインタビューしました ダイエット目的で始めたトレーニングですが、男性の多いパワー業界でどの様に世界レベルのベンチプレス選...

01:22:04Apr 7, 2023

#97 JCPハイライト93kg-120kg+ with サトウキビさん

2023年3月17‐19日に開催されたジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会のハイライトエピソードパート3です。このエピソードでは、93㎏級から120kg超級の試合を振り返り、TOP6選手についてお話をしてきました! 00:15 93kg級 18:49 105kg級 38...

01:01:07Mar 31, 2023