135. Hur kan mindfulness hjälpa mig i dejting? - Med Lisa från ILivEra

Bakom Fasadenpodden by Helenah Persélius

Mar 11, 202401:03:29Health

Lisa brinner för samma sak som jag och hon lever det. Efter en utmattning började hon åter att utbilda sig och idag är det hon som utbildar bl.a mindfulnessinstruktörer med sin kollega Jessica på företaget iLivEra AB. Id...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Bakom Fasadenpodden.

153. SISTA AVSNITTET Allt jag inte visste om klimakteriet (ja, det börjar långt innan vi tror) Gäst: Katarina Wilk

Feb 10, 2025 - 01:03:30

Visste du att klimaktieret består av olika faser? Perimenopause, menopause och post menopause. Den vi kän...

152. Under huden blöder jag - Att leva med EIPS (f.d. "borderline”) - med Jennie Nilsson

Jan 27, 2025 - 00:59:28

Jennie Nilsson har skrivit en bok "Under huden blöder jag", en fiktiv berättelse med inspiration från hen...

151. Att leda och leva i rätt energi - med feminin coach & terapeut Kimberly Santana

Jan 13, 2025 - 01:11:21

Många kvinnor leder med det vi har sett - en man som leder med sin maskulina energi och vi kopierar det....

150. Varför träffar jag bara otillgängliga personer? - med Elin & Anna relationscoacher på dejta.utan.redflags

Dec 30, 2024 - 01:01:51

Jag har bjudit in Elin och Anna som jobbar som dejting-<6 relationscoacher med klienter som har anknyt...

149. Felicia 1,5 år senare - var är hon nu? (efter destruktiv relation)

Dec 16, 2024 - 00:57:00

För ca 1,5år sedan gästade Felicia anonymt podden och vi sa att vi ska återkoppla för att få följa de fas...

148. Från trauma till blivande traumaterapeut - en sann historia med Paulina Wallde

Dec 2, 2024 - 01:16:33

För att lita på sin coach och terapeut för oss med trauma i bagaget krävs ofta att de själva har någon ty...

146. Varför är det så svårt att dejta 2024? Vi reder ut det! - med Jessica Norell

Dec 1, 2024 - 01:10:02

Ämnet "dejting" har aldrig varit större. 2024 har vi flertalet appar, websiter och dejtingcoacher men änd...

147. Don't wine about it- Sarah om att leva nykter i en alkoholromatiserad verklighet.

Nov 18, 2024 - 01:03:49

Vi dricker för att fira något, vi dricker för att slappna av, vi dricker för att "prata av oss" och "se"...