Ayurvedapodden Podcast Episodes Online

Loading podcasts

Fetching podcast shows and categories...

Loading page

Opening Radio and Podcast...

Ready2SERAustralia · College Radio, World Music

Live--:--

Ayurvedapodden Podcast Episodes Online | Radio and Podcast

Episodes

50 of 90 episodes

90. Vad betyder ayurveda för dig?

Varmt välkommen på ett AYURVEDISKT RETREAT oktober 2026. Mer info och bokning hittar du här. En guidad meditation där du får komma i kontakt...

37:45Apr 17, 2024

89. Svarar på era ayurvediska frågor

I det här solo-avsnittet svarar jag på flera frågor som jag fått in av er lyssnare. Det är en stor variation på frågorna så det här blev ver...

1:00:05Apr 9, 2024

88. Vad händer när vi minskar bruset? - med Ulrica Norberg

Huvudämnet i det här avsnittet är något som både jag och Ulrica värdesätter högt och något som vi pratat om en hel del här i podden på olika...

1:06:33Apr 1, 2024

87. Vanliga ayurvediska missuppfattningar - med Leon Ayman Hanna

Den här gången sitter jag med Leon Aymen Hanna för att ta upp och besvara vanliga missuppfattningar som många initialt kan ha om ayurveda. D...

57:01Mar 27, 2024

86. Otroliga ojas - med Johan Silver

I det här avsnittet djupdyker jag och Johan Silver i ämnet ojas . Vi pratar om vad ojas egentligen är för något, hur man vet om man har bris...

1:00:17Mar 18, 2024

85. Så håller du balansen i vår - med Leon Ayman Hanna

I det här avsnittet gästas jag av Leon Ayman Hanna och tillsammans pratar vi om hur vi bäst kan hålla balansen under våren som är vår kapha-...

59:55Mar 11, 2024

84. Vad är sound healing? Med Naofal Ouazzani

Vad är egentligen sound healing? Hur fungerar det och hur kan det påverka oss? Vad finns det för samband mellan sound healing och ayurveda?...

58:18Mar 4, 2024

83. Ayurveda är ett lifehack - med Niki Lundberg

Den här gången gästas jag av Niki Lundberg. Niki har gästat podden en gång tidigare och om du vill höra mer från henne kan jag varmt rekomme...

53:50Feb 27, 2024

82. Holistisk hälsa och ayurveda i praktiken - med Ida B Olsson

Den här gången gästas jag av Ida B Olsson. Hon har ett brinnande intresse för hälsa och hon har en stor och holistisk bredd av utbildningar...

53:23Feb 19, 2024

81. Allt om prana (livepodd) - med Johanna Hector

Temat för det här samtalet är Prana! Även om avsnittet heter allt om prana så finns det såklart mer att nämna än det som jag och Johanna hin...

57:58Feb 12, 2024

80. Jordning och en vatabalanserande livsstil - med Jimmie Olsson

I det här avsnittet gästas jag av Jimmie Olsson. Jag och Jimmie träffades första gången när jag gästade podden Soul Riwer som han driver til...

50:56Feb 5, 2024

79. Magin med ayurvediska behandlingar - med Anette Christensen

I det här samtalet pratar jag och Anette Christensen om den fantastiska effekten som de ayurvediska behandlingarna ger. Anette är diplomerad...

52:38Jan 29, 2024

78. Så håller du balansen i vinter - med Ida Aldabak

I det här avsnittet går vi igenom hur du bäst kan skydda dig mot den kalla och torra vintern - så att du kan hålla dig i balans och finna in...

55:30Jan 24, 2024

77. Ayurvedisk postpartum care - med Dr. Tejal

I det här avsnittet pratar jag och Dr. Tejal Athavle-Limaye om hur man bäst kan ta hand om sig under den fjärde trimestern, det vill säga de...

51:00Jan 16, 2024

76. Ayurvediska råd för tredje trimestern - med Dr. Tejal

Det här är fortsättningen på avsnitt 55 och 56 där jag och Dr. Tejal pratade om hur man kan förbereda sig inför en graviditet samt hur man k...

42:39Jan 9, 2024

75. Andas - med Ulrica Norberg

Ulrica Norberg gästar ayurvedapodden för att prata om andning och pranayama utifrån ett ayurvediskt perspektiv. Du kommer få svar på hur and...

1:01:57Jan 2, 2024

74. Ayurveda och frekvensterapi - som stöd vid hjärntrötthet

I det här avsnittet gästas jag av Camilla Dahlström som berättar en berörande historia om hur bland annat ayurveda och frekvensterapi hjälpt...

1:01:48Dec 25, 2023

73. Matglädje, meditation och spiritualitet - med Foodgeekz

Foodgeekz systrarna Evelina och Emmy gästar ayurvedapodden! Vi pratar en hel del om vår tro och egna erfarenheter av hur man kan läka den fy...

57:06Dec 18, 2023

72. Ayurvedisk munvård

Munvård kanske till en början inte låter jätteintressant men tro mig - det är det! I det här avsnittet kommer du få höra hur värdefullt det...

55:26Dec 11, 2023

71. Ayurvedisk hårvård

Den här gången pratar jag och Lisa Åkesson om hur den ayurvediska kunskapen kan bidra till dig och din hårvård. Här hittar du de specifika h...

34:14Dec 6, 2023

70. Ayurvedisk hudvård

Tillsammans med Lisa Åkesson dyker vi ner i ämnet ayurvedisk hudvård. I samtalet har vi ett holistiskt perspektiv på hudvård utifrån ett ayu...

58:23Nov 27, 2023

69. Meditera med din dosha - med Magnus Fridh

Den här veckan får du lite av ett specialavsnitt då det här är fortsättningen på det samtal som jag och Magnus Fridh hade förra veckan. Här...

22:02Nov 20, 2023

68. Meningen med meditation - med Magnus Fridh

Den här gången gästas jag av Magnus Fridh som undervisar i yoga, mindfulness och meditation. Han är medgrundare till Mindfulness Appen, och...

1:06:37Nov 13, 2023

67. Våra ayurvediska vardagar - med Lisa Åkesson

I det här avsnittet pratar jag och Lisa Åkesson om hur det går för oss på våra ayurvediska resor. Vi delar med av personliga berättelser om...

1:02:51Nov 6, 2023

66. Rasayana - med Dr. Sangeeta Balaprakash

Den här gången gästas jag av ingen mindre än Dr Sangeeta Balaprakash. Hon är utbildad ayurvedaläkare och har över 25 års erfarenhet av Ayurv...

1:06:22Oct 30, 2023

65. Träning, prestation och relationen till dig själv - med Sofia Ståhl

Sofia Ståhl började jobba med hälsa och välmående 2010. Hon är utbildad och certifierad kost- & träningskonsult, styrketräningsinstruktör, M...

59:43Oct 23, 2023

64. Hjärtat av yoga - med Hanna Backman

Ämnet för det här avsnittet är något som jag skulle kunna kalla för yogisk filosofi eller yogisk psykologi. Hanna som gästar mig den här gån...

44:04Oct 16, 2023

63. Ayurveda gav mig livet tillbaka - med Kristina Norström

I det här avsnittet gästas jag av Kristina Norström som berättar om hennes resa från utmattningssyndrom till läkning med hjälp av ayurveda....

50:53Oct 10, 2023

62. Sattva, rajas och tamas - på ett djupare plan

I det här avsnittet fortsätter jag och Marie Maitri att prata om sattva, rajas och tamas. Det är något som vi började att prata om i avsnitt...

55:00Oct 2, 2023

61. Älskade tridosha - med Hanna Backman

Teamat för det här avsnittet är tridosha. Och när man pratar om tridosha så menar man att det finns saker i vår värld som har en väldigt jäm...

48:32Sep 25, 2023

60. Dina inre årstider - med Sheila Arnell

I det här avsnittet pratar vi mer om de fyra inre årstiderna, som alla kvinnor går igenom om och om och om igen under varje menscykel. Mensc...

1:09:46Sep 18, 2023

59. Ayurvedisk mat på nordiskt vis - med Leon Ayman Hanna

Måste man äta indisk mat för att äta ayurvediskt? Eller kan vi äta ayurvediskt med nordiska råvaror? Och vad händer, enligt ayurveda, när vi...

45:00Sep 11, 2023

58. Incompatible Foods - med Leon Ayman Hanna

Det här är till dig som vill lära dig mer om hur du kan ta hand om din agni - och genom det förbättra hela din hälsa. Enkelt förklarat kan m...

1:05:13Sep 4, 2023

57. Sattva, rajas och tamas

Det här är tre energier som verkar inom vårt sinne. Ibland brukar man prata om att sattva, rajas och tamas är en del av den ayurvediska psyk...

47:49Aug 28, 2023

56. Till dig som är gravid - ayurvediska råd för första och andra trimestern

I det här avsnittet pratar jag och Dr. Tejal Athavle-Limaye om den ayurvediska kunskapen som kan hjälpa kvinnor under graviditeten. Vårt fok...

1:06:37Aug 21, 2023

55. Till dig som vill bli gravid - med Dr. Tejal

I det här avsnittet pratar jag och Dr. Tejal Athavle-Limaye om den ayurvediska kunskapen som kan hjälpa kvinnor att bli gravida. Det vi dela...

1:07:41Aug 14, 2023

54. Kapha's 5 subdoshor

I det här avsnittet går jag igenom Kapha-doshans fem subdoshor . De är Kledaka kapha, Avalambaka kapha, Bodhaka kapha, Shleshaka kapha och T...

16:01Aug 8, 2023

53. Pitta's 5 subdoshor

I det här avsnittet går jag igenom Pitta-doshans fem subdoshor . De är Paachaka Pitta, Ranjaka Pitta, Sadhaka Pitta, Aalochaka Pitta, och Bh...

16:35Jul 24, 2023

52. Vata's 5 subdoshor

I det här avsnittet går jag igenom Vata-doshans fem subdoshor, så kallade vayus. De är prana vayu, udana vayu, samana vayu, apana vayu och v...

22:04Jul 18, 2023

51. Värdet av att blicka in och bära sig själv

I det här avsnittet delar Marie Maitri med sig av flera av hennes erfarenheter från att vara på retreats och ashram runt om i världen. Vi pr...

42:11Jul 11, 2023

50. Magiska mantran - med Sari Kinnunen

I det här avsnittet gästas jag av Sari Kinnunen som har en hel del kunskap och erfarenhet av mantran. Under flera år har hon bott på ett ash...

1:00:56Jul 4, 2023

49. Yoga är läran om oss själva - med Niki Lundberg

I det här avsnittet gästas jag av Niki Lundberg. När hon var i tidig 20-årsålder fann sig själv alldeles hänförd på mattan efter en yogaklas...

1:02:39Jun 26, 2023

48. Så balanserar du dig i sommar

I det här avsnittet delar vi flera tips som hjälper dig att hålla koll på din pitta-dosha under den varma sommaren. www.ayurvedapodden.se ww...

54:57Jun 19, 2023

47. Marmaterapi - med Camilla Silver

I det här avsnittet pratar vi äntligen om marmaterapi, som är ytterligare en hel vetenskap som ryms inom ayurveda. Vi går igenom vad en marm...

1:27:34Jun 12, 2023

46. En påtår fyra år senare, svādhyāya och sexlust - vi svarar på era frågor!

I det här avsnittet svarar jvi på era frågor. Här är några av de frågor som vi kommer ta upp: Vilka stora obalanser har ni själva fått hjälp...

43:40Jun 5, 2023

45. Ayurveda och vattenfasta

Flera av er har önskat ett avsnitt där vi pratar om vattenfasta ur ett ayurvediskt perspektiv - så här har ni det! Marie är utbildad terapeu...

51:46May 29, 2023

44. Dhatus - Del 2

I det här avsnittet fortsätter vi samtalet om dhatus, som vi påbörjade i föregående avsnitt. Enligt ayurveda har vi sju särskilda dhatus (vä...

36:58May 23, 2023

43. Dhatus - Del 1

Dhatu är ett ord på sanskrit som översätts till "that which holds". Det handlar alltså om den fysiska materian som ger kroppen näring och sk...

52:41May 16, 2023

42. Ett alternativt liv - med Annki Warberg-Landahl

Marie Maitri bjuder in Annki Warberg-Landahl för att på ett härligt och roligt sätt prata om vilka konsekvenser som kan komma när man väljer...

1:05:34May 8, 2023

41. Ayurvediska stories från våra liv

Vad som än händer kan vi alltid observera livet genom ett par ayurvediska glasögon. Det gör att vi både får en större förståelse för oss sjä...

33:09May 1, 2023