Abnehmen mit Hypnose? - Interview mit Sascha Boampong

Abnehmen mit Hypnose? Was ist eigentlich Hypnose??? Vor einigen Jahren dachte ich immer, das ist nur eine Methode, um Menschen auf der Bühne in Hühner zu verwandeln und absoluter Humbug ist. Naja, und dann lernte ich Sascha Boampong kennen. Als er mir davon erzählte, was mit Hypnose alles möglich ist, war ich einfach nur geflasht davon. Als ich sogar live bei einer Hypnose Session von Sascha dabei sein durfte, habe ich von den Vorteilen einer Hypnose erfahren. Denn ich war mega entspannt. Ich hab mich nach 20 min Hypnose so gefühlt, als wenn ich 8 Stunden geschlafen hätte. Deshalb habe ich heute Sascha im Avocado Radio zu Gast. Er ist nicht nur Host beim Digitale Nomaden Podcast , er ist auch Hypnose Coach. Hypnose hat ihn schon als Kind gefesselt, als Jugendlicher bekam er dann von seinem Vater ein Buch über Hypnose geschenkt. Und seit dem lies ihn das Thema nicht mehr los. Er hat schon früh gesehen, dass Hypnose viel mehr ist als die allseits bekannte Showhypnose. Denn mit Hilfe von Hypnose können Traumata, Gedankenmuster und Glaubenssätze umprogrammiert werden. Ja, sogar eine Rauchentwöhnung und auch die Gewichtsreduktion ist möglich. Vor einigen Jahren hat sich Sascha dann zum Hypnosecoach ausbilden lassen. Und einige Zeit lang hat er in Hamburg in einer Praxis Menschen mit Hypnose bei der Raucherentwöhnung und beim Abnehmen geholfen. In dem Interview sprechen wir darüber, wie Hypnose dir beim Abnehmen, der Raucherentwöhnung oder dir beim umprogrammieren deiner Gedankenstrukturen helfen kann. Und Sascha verrät uns auch, was ihm aktuell hilft seine Energie wieder zu bekommen Learnings: - Wer ist Sascha? - Was ist Hypnose? - Was ist der kritische Faktor? - Glaubenssätze können mit Hypnose aufgelöst werden - Es kann beim Abnehmen helfen - Gibt es Parallelen zur Meditation? - Hypnose geht auch ohne Worte - in Hypnose, tut man nichts was man selbst nicht möchte - wie ernährt sich Sascha? - die vegane Ernährung bringt mir mehr Energie Shownotes Der Digitale Nomaden Podcast Der Digitale Nomaden Podcast auf iTunes Der Digitale Nomaden Podcast auf Facebook Der Digitale Nomaden Podcast auf Instagram Sein Tipp zur geführten Meditation: Headspace Sein Buchtipp: Hypnotherapy Möchtest du noch mehr Tipps für Energie im Alltag. Dann hol dir das eBook "Mehr Energie mit der richtigen Ernährung" Hat dir die Folge gefallen? Dann gibt mir doch eine Bewertung auf iTunes und teile sie jetzt mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen die Folge auch gefallen könnte. Ich danke dir! Und nicht vergessen be healthy and be happy! Deine Anika

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Abnehmen mit Hypnose? - Interview mit Sascha Boampong is an episode from Avocado Radio - Der Ernährungspodcast für mehr Energie und Lebensfreude by Anika Bors.

This episode is 35:49 long.

This episode was published on Dec 27, 2017.

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