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Beim Auslaufen lassen sich Sebastian Reinwand, ehemaliger Marathonläufer und Felix Hentschel, Ex-Hindernisläufer über verschiedene Themen des Laufsports aus.
Zu Gast ist heute Trail-Profi Ida-Sophie Hegemann. Wir hoffen, dass Felix mit Ida-Sophie's Profi-Tips zumindest einigermaßen stabil über die...
. Am 26. April 2026 läuft Sabastian Sawe beim London Marathon in 1 Stunde 59 Minuten und 30 Sekunden als Erster Mensch bei einem offiziellen...
Richard Ringer läuft 2:04:47 und Platz 8 in Boston — die zweitschnellste Zeit eines Deutschen aller Zeiten. Hendrik Pfeiffer pusht das Feld...
Domenika Mayer läuft 2:21:26 in Hannover — zweitschnellste deutsche Marathon-Zeit aller Zeiten. Tom Thurley holt ersten DM-Titel. Und bei Ma...
Jimmy Gressier läuft 12:51 über 5 km in Lille – neuer Europarekord, nur 2 Sekunden am Weltrekord vorbei! Koko Klosterhalfen wird beste Europ...
Mohamed Abdilaahi läuft 26:56 über 10.000m — deutscher Rekord und unter 27 Minuten als erster Deutscher! Dazu Amanal Petros mit 59:22 beim B...
Die Hallen-WM in Toruń ist Geschichte – und was für eine. Cooper Lutkenhaus wird mit 17 Jahren der jüngste Weltmeister in der Geschichte der...
2:10:51 im Marathon-Debüt – Fotyen Tesfay aus Äthiopien läuft in Barcelona die zweitschnellste Frauen-Marathonzeit aller Zeiten. Wir ordnen...
Vom Fußballplatz zur Hallen-DM: Noah Cais hat erst vor gut zwei Jahren mit der Leichtathletik angefangen – und ist jetzt schon im 800m-Final...
Max meldet sich live aus dem Höhentrainingslager in Flagstaff, Arizona – und nimmt euch mit in den Alltag zwischen Dauerlauf auf 2.100 Meter...
Die Hallen-DM 2026 in Dortmund ist durch – und was für ein Wochenende! Alexander Stepanov sprengt die 800m im Alleingang (1:45 PB), Tanja Sp...
Jakob Lange war über ein Jahrzehnt nordischer Kombinierer auf Weltcup-Niveau – Junior-Weltmeister, Red Bull-Athlet, knapp 100 Weltcup-Starts...
Meisterschaftswoche! 🏟️ In dieser Folge previewen wir ausführlich alle Lauf-Finals der Deutschen Hallenleichtathletik-Meisterschaften 2026...
Max ist zurück von den Olympischen Winterspielen in Bormio und Antholz – und das Leichtathletikfieber hat ihn sofort wieder. 👉 Max und Feli...
In dieser Folge spricht Felix mit Claus über seinen Werdegang vom Leistungssportler zum Psychologie-Doktor und Geschäftsführer, aber vor all...
Felix und Max analysieren das Wochenende in der Leichtathletik-Halle – und es gab einiges zu besprechen! Das absolute Highlight: Femke Bol l...
In dieser picke packe vollen Folge analysieren Felix und Max das Spektakel der Millrose Games. Warum hat es trotz fehlender Weltrekorde am E...
Zwangsverpflichtet in den Auslaufen Podcast zu kommen: Most-Laid-Back Runner of the Year 2025 - Niklas Buchholz! Wir sprechen mit den WM-Fin...
Indoor-Softlaunch? Vergesst es. 🥵 Die Hallensaison ist direkt komplett eskaliert – mit Weltrekorden, Upsets und Match-ups, die wir so selte...
Wir sprechen im Laufpodcast deines Vertrauens über die NBA, übder abgelegene Gold-Cross-Läufe und über den Soft-Launch der Hallensaison. Näc...
Wo man hinschaut: Frankfurt, Florida, Monte Gordo: schon wieder Smilla Kolbe? Ja, bitte! Smilla berichtet aus ihrem ganz neuen Coaching-, Tr...
DEUTSCHER REKORD! Von Mo Abdilaahi - wiedermal. Wir haben O-Töne von Mo, Lisa Merkel und Aaron Bienenfeld. Wir lästern richtig ab über die C...
Wir gehen mit dem Münchner Nachwuchsläufer Tobi Tent eine Runde laufen. Beim gemeinsamen Dauerlauf sprechen wir über seine letze Saisom und...
Wir melden uns aus Zimmer 303 bei dir und schicken regnerische Grüße aus Portugal. Wir sind hier in einer Content-WG mit Niki Buchholz - WM...
Max ist schon in Monte Gordo und berichtet, was ihm bei den deutschsprachigen Silvesterläufen aufgefallen ist. Max selber ist durch sein Fas...
Wir haben dich um Fragen gebeten und aus der Community kam einiges zurück. Max und Felix sprinten in dieser Dauerlauf-Talk-Episode des Ausla...
Das Laufjahr 2025 war wirklich besonders und für uns eines der unterhaltsamsten der letzten Zeito. Das und alle Läufer:innen feiern wir mit...
"Wenn ich fit bin, bin ich eine Gefahr!" | Leandra Lorenz im Talk Wir sprechen mit Leandra Lorenz vom Berlin Track Club über ihren Weg in de...
Unser Partner der Folge: Felix' Garant für "immer frische Beine": Feels.like! Spare mit dem Code: "auslaufen10" und verwende unseren Link, b...
Alle Carbs & das perfekte Bundle für Läufer kommt von Mnstry 👉 Hol dir dein Running Bundle 📺 LIVE-STREAM : Sonntag, 14.12.2025 - 10 Uhr au...
Sonntagabend, 22:10 Uhr, Max im Schlafanzug-Oberteil: Wir MUSSTEN diese Folge noch für euch aufnehmen! 🔥 DEUTSCHER REKORD beim Valencia Mar...
XXL-Folge: Cross-DM Darmstadt Recap + Valencia Marathon Preview – mit O-Tönen! Fast 2 Stunden Laufsport-Power! 🔥 Wir recappen die Cross-DM...
Blackweek bei feels.like mit 30% auf alle Bundles - das gab's noch nie! Hier könnt ihr euch jetzt eindecken! Allerdings nur so lange der Vor...
Max kündigt sein Karriereende an - Ein letztes Jahr als Vollzeitprofi Die wohl emotionalste Folge, die wir je aufgenommen haben. Am Sonntag...
Pfortzheim Cross, MRT-Bangen & Düsseldorf-Geheimnisse: Casual Auslaufen vor der Cross-Saison Willkommen zur entspanntesten Folge seit langem...
IN DIESER FOLGE: 🔥 Sifan Hassan's Marathon-Wahnsinn : Wie oft kann man in einem Rennen zurückfallen und trotzdem Top 6 werden? 👑 Helen Obi...
Willkommen zurück beim Auslaufen-Podcast! Felix und Max sind zwar beide im Waden-Rehab-Club gelandet, aber die Laufwelt steht trotzdem nicht...
In dieser Folge des Auslaufen Podcasts kehren Max und Felix voller Energie aus der Herbstpause zurück. Sie diskutieren die jüngsten Marathon...
TW: interpersonelle Gewalt | In dieser Folge spricht Max mit Kristin Behrens über das Thema Machtmissbrauch in der Leichtathletik, insbesond...
Ein Gespräch mit Nadine Dobler - Anlauf gegen Gewalt TW: interpersonelle Gewalt | In dieser Folge sprechen wir mit Nadine Dobler von Anlauf...
Ein Gespräch mit Christina Zühlke - Journalistin für ZDF frontal TW: interpersonelle Gewalt | In dieser Folge sprechen wir mit Christina Züh...
Der Auslaufen Podcast befasst sich diese Folge mit dem Berlin Marathon der wohl als eine der wärmsten Marathons in der Hauptstadt in die Ges...
MVPs, Überraschungen & Emotionen Die Leichtathletik-WM Tokio 2025 ist Geschichte – Zeit für unser großes Recap! Max & Felix vergeben die Aus...
Auslaufen Podcast Recap Der letzte Tag der Leichtathletik-WM Tokio 2025 hatte es in sich: Lilian Odira läuft im 800m-Finale sensationell zu...
Leichtathletik WM 2025 Tag 8 - Auslaufen Podcast Recap Tag 9 der Leichtathletik-WM Tokio 2025 brachte zwei absolute Highlights: 🔥 5000m-Fin...
Auslaufen Podcast Recap Leichtathletik WM 2025 in Tokio - Tag 7 war nix für deutsche Fans – Mo Abdilahi und Flo Bremm sind beide draußen, ab...
800m Vorläufe und 5000m Halbfinals | Auslaufen Podcast Recap Elena und Lea mit schweren 5000m-Vorläufen und deutsche 800m-Hoffnungen raus –...
Deutsche Hoffnungen, internationale Favoriten & Running Gags Track Festival Berlin ruft! Max und Felix schauen auf das größte Laufevent Deut...
Leichtathletik-WM Tokio 2025 - Tag 5 | Auslaufen Podcast Recap Tag 5 der Leichtathletik-WM Tokio 2025 war ein emotionaler Ritt: Gesa Krause...
Auslaufen Podcast Recap Tag 4 der Leichtathletik-WM Tokio 2025 war ruhiger – aber mit wichtigen Storys: Merlin Hummel holt sensationell Silb...