#373 Saates Amary Sillaots "Kuidas murda murtud tsüklid ja luua teadlikud suhted"

Amary on naine, kelle teekond on viinud teda läbi sügava sisemise transformatsiooni, et jõuda autentse elu, armastuse ja vabaduseni. Tema nimes peitub viide portugalikeelsele sõnale “amar” – armastus, ning just armastuse ja suhete teema on saanud tema elu ja missiooni keskpunktiks. Ühel hetkel sõitis ta koos oma kassiga autoga läbi Euroopa üle 40 000 kilomeetri, tehes kaks ringi ümber mandri. Amary teekond sai alguse hetkest, mil sisemine tühjus, ärevus ja rahutus muutusid nii tugevaks, et senine elu ei olnud enam võimalik. Täna jagab ta oma kogemusi ja taipamisi, et aidata inimestel murda “murtud tsükleid” – mustreid ja piiravaid uskumusi, mis hoiavad neid kinni suhetes, tervises ja elus üldiselt. Tema töö keskmes on emotsionaalne küpsus, suhete tervendamine ja sisemise väe äratamine. Amary on loonud brändi BonEssensa, mille missiooniks on tuua emotsionaalne küpsus ja vaimne sügavus praktilisse ellu. Ta aitab inimestel tervendada alateadlikke mustreid ning leida tee autentsema ja vabamana elamise poole. BonEssensa kaudu pakub ta nii 1:1 rännakuid, grupiprogramme kui ka inspireerivaid tööriistu, mille eesmärk on aidata inimestel äratada oma sisemine vägi ja murda piiravaid tsükleid. --- Tutvu võimalustega minna Amary juurde teraapiasse vestlema läbi kodulehe. ja kasuta sooduskoodi "bonchris" mis annab -10% üritustelt ja -20% üks-ühele rännakutelt. --- HEAD MÕTTED “Elu on üsna etapiline, see tähendab, et on perioode, kus sa oledki tõsisem ja siis on perioode, kus sa oled elavam ja lõbusam.” “Olin mingiks hetkeks endaga kontakti niimoodi kaotanud, et minu tass oli täiesti tühi, lausa kuivanud.” “Murtud tsüklitega sa natukene nagu tegeled aga ei lähe lõpuni juurtasandile välja.” “Keegi ei taha otseselt minevikus sorkida, aga näha seda läbi, tegeleda sellega, lahendada see ära ja siis lasta sellest lahti, on see meetod, mis toob tulemuse.” “Kui sa ignoreerid, siis muutust ei tule.” “Armastusega algab töö pihta alati iseendast.” “Kõik on alati inside-out, ehk välismaailm on meie sisemaailma peegeldus.” “Ega suhetes ei ole koguaeg trillala-trullala ning liblikad ja vikerkaared, vaid oluline on, et kommunikatsioon keerulistes olukordades oleks toetav ja armastav.” “Kui meestel on käimas printsessi ajastu, siis naistel on raudse leedi ajastu.” “Inimesed arvavad, et neil on õigus kommenteerida sinu pere valikuid ja väärtuseid. Tegelikkuses on igasuguse hinnangu ära andmine, mis näitab, kus sul endal on tegelikult leke.” “Elus tuleb aega võtta, et enda jamadele otsa vaadata ja need päriselt ära tervendada.”

You can listen to #373 Saates Amary Sillaots "Kuidas murda murtud tsüklid ja luua teadlikud suhted" online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

#373 Saates Amary Sillaots "Kuidas murda murtud tsüklid ja luua teadlikud suhted" is an episode from Ausad Mehed podcast.

This episode is 02:00:54 long.

This episode was published on Mar 27, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Ausad Mehed podcast when more episodes are available from the podcast feed.