Der lauteste Kritiker bist oft du selbst
Ich thematisiere in dieser Podcastepisode den inneren Kritiker – die schwierigste Person, die man führen muss. Ich erkläre, wie der Dr...
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Antje Heimsoeth Podcast - Erfolg I Motivation I Leadership I Mentale Stärke im Verkauf
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Episodes
20 of 110 episodesErfolg beginnt dort, wo der Vergleich endet
In dieser Podcast-Folge reflektiere ich über das Thema Erfolg, insbesondere im Kontext der wirtschaftlichen Krise, und Vergleich mit anderen...
Die Samen, die wir täglich säen – Kleine Gewohnheiten, große Veränderung
Ich teile persönliche Lektionen über Lebensveränderungen, die Bedeutung von kleinen Gewohnheiten und die Wichtigkeit, trotz Rückschlägen opt...
Gewinnen. Verlieren. – Mentale Stärke für Gewinnertypen
In dieser Podcast-Episode, aufgenommen Anfang Juli 2026, spreche ich über den Umgang mit Niederlagen. Ich erkläre, warum es wichtig ist, Emo...
Gesundheit beginnt nicht in der Apotheke – sondern in deinem Alltag
Ich spreche in der Podcastfolge über den zunehmenden Konsum von Nahrungsergänzungsmitteln, Melatonin und Abnehmspritzen. Ich plädiere für na...
Der Kopf entscheidet: Mentale Techniken für High Performance
In dieser Podcast-Folge werden mentale Werkzeuge und Techniken vorgestellt, um mit Druck und Lampenfieber umzugehen. Ich erkläre die Untersc...
Gewinnen beginnt im Kopf: Mentale Stärke für Führung und High Performance Teams
Ich teile Erkenntnisse darüber, was Unternehmen und Führungskräfte vom Spitzensport lernen können. Er betont die Bedeutung von Vorbereitung,...
Mentale Tools für den Alltag
In dieser Podcastepisode, aufgenommen im April 2026, geht es darum, wie man mit negativen Ergebnissen und Gefühlen umgeht. Ich erkläre, dass...
High Performance im Alltag: Konkrete Strategien für Führungskräfte aus dem Spitzensport
In dieser Episode wird die Parallele zwischen Spitzensportlern und Führungskräften gezogen, um zu verdeutlichen, wie Führungskräfte ihre Lei...
High Performance im Kopf: Vom Spielfeld ins echte Leben
In dieser Episode teile ich Lektionen aus dem Spitzensport, die auf Wirtschaft und Alltag übertragbar sind. Themen wie der Umgang mit Druck,...
Erfolg beginnt im Kopf: Mein Weg von der Geodäsie zum Mindset- & Mental Coaching
In dieser Podcastfolge stelle ich mich und meinen beruflichen Hintergrund kurz vor. Ich spreche über meine Herkunft, meinen früheren Beruf a...
Vorbereitet statt perfekt: Wie mentale Stärke Keynotes erfolgreich macht
Antje Heimsoeth spricht über die Vorbereitung auf ihre Vorträge und Keynotes. Sie gibt Tipps zur mentalen Vorbereitung, um Lampenfieber zu b...
Tägliche Verhaltensweisen, die Resilienz aufbauen
Sie fragen „Was brauche ich jetzt an inneren und äußeren Ressourcen?“ statt „Warum ich?“ Sie machen sich selbst klei...
Dein Leben. Deine Reaktion. Deine Verantwortung.
In diesem Podcast spricht Antje, Mental Coach, über mentale Stärke und wie sie sich im Alltag zeigt. Sie betont die Wichtigkeit, bewusst zu...
Wachstum ist eine Reise ohne Ziellinie
In diesem Podcast spricht Antje Heimsoeth darüber, wie wichtig es ist, ein Leben lang zu lernen und offen für Neues zu bleiben. Sie betont,...
World Happiness Report 2026: Was unser Glück bestimmt
Der Inhalt dieser Podcastfolge diskutiert die Ergebnisse des jährlichen World Happiness Reports 2026, der die Lebenszufriedenheit in 147 Län...
24/7 on? Warum das nicht funktioniert I Gesundheit
In diesem Podcast spreche ich als ein Mental- und Performance Coach über die Bedeutung von Gesundheit und Erholung, sowohl im Sport als auch...
Gewinne Sicherheit durch Präsenz, Wirkung und „echte“ Stimme I Interview mit Laura
In dieser Podcast-Interview spreche ich mit Laura Wällnitz, Stimmexpertin für Führungskräfte, über die Bedeutung der Stimme und der inneren...
Tipps, die die Stimmung heben
Fast immer wenn ich nach einem Urlaub in der Ferne wieder nach Deutschland komme, merke ich diesen Unterschied: Die Gesichter drücken keine...
Gelassenheit als Führungsprinzip
Stress gehört zum Führungsalltag. Angesichts sich schnell wandelnder Gegebenheiten ist es heute wichtiger denn je, zu wissen, wie sich mit S...