89. Retreatet - och kuppen - på Costa Rica

Anja & Alex

Jan 8, 202140:11Arts

För ett år sedan befann sig Anja och Alex på ett retreat i Costa Rica. I veckans avsnitt av Selfcare-podden berättar de nu om detaljerna från denna upplevelse, inklusive kuppen när de valde att rymma från dagordningen. H...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Anja & Alex.

97. Tack och godnatt

Feb 5, 2021 - 10:24

I avsnitt 97 av Selfcare-podden reflekterar Anja och Alex över framtiden och tar ett beslut. Slutlåt: "Th...

96. Utelistan, veckans Selfcare

Jan 31, 2021 - 17:35

Varje söndag tipsar Anja och Alex om stort och smått för att inspirera inför den kommande veckan. Idag: v...

95. CBD-droppar utan knark

Jan 29, 2021 - 41:01

Det blir skönhet utifrån och in men också inifrån och ut i veckans Selfcare-podden: nya hårfrisyrer, en k...

94. Fem välbehövliga pauser i vardagen, veckans Selfcare

Jan 24, 2021 - 13:30

Varje söndag tipsar Anja och Alex om stort och smått för att inspirera inför den kommande veckan. Idag: f...

93. Ett avslöjande och två andetag

Jan 22, 2021 - 50:17

Kallbadstrenden har nått även Selfcare-podden. Alex och Anja recenserar sina senaste bad i vinterkylan oc...

92. Innelistan, veckans Selfcare

Jan 17, 2021 - 11:04

Varje söndag tipsar Anja och Alex om stort och smått för att inspirera inför den kommande veckan. Idag: v...

91. Bebisfunderingar

Jan 15, 2021 - 47:37

Anja och Alex fjällenplanerar, pandemideppar, vaccinationspratar, öppnar upp om personliga tankar angåend...

90. Så fixar du en riktig Selfcare Sunday, veckans Selfcare

Jan 10, 2021 - 10:23

Varje söndag tipsar Anja och Alex om stort och smått för att inspirera inför den kommande veckan. Idag: m...