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A podcast about real stories of why marriages really succeed and fail hosted by Licensed Marriage and Family Therapist, Seth Studley, and his wife Melanie.
Listen to Anatomy of Us, a Society & Culture podcast by Anatomy of Change. Stream 483 episodes in English, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
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Lo que Enfocas, Crece Lo que ocupas en tu mente, termina moldeando tu vida. En este episodio, Seth explora cómo tus pensamientos repetidos c...
In this episode, Seth explores how our thoughts shape our lives, emphasizing the power of focus, neuroplasticity, and deliberate thinking to...
En este episodio de Anatomy of Change, Seth comparte cuatro principios fundamentales que han transformado su vida y que pueden ayudarte a cr...
Ever feel stuck in the cycle of change? Let’s talk about how to embrace it instead! Tag someone who needs to hear this! Change isn’t just in...
¿Cuándo fue la última vez que tu mente estuvo realmente en silencio? Seth, terapeuta con más de quince años de experiencia, empieza con esta...
In this episode, Seth explores the true nature of meditation, debunking myths and showing how we are all already meditating. He shares pract...
No hay nadie que venga a salvarte… y tampoco hay nadie que venga a detenerte. Este episodio es un llamado a despertar. Una conversación hone...
Dios no te está pidiendo que cargues con todo En este episodio de Anatomía del Cambio, hablamos directamente a las personas que siempre está...
Dios no te está pidiendo que cargues con todo En este episodio de Anatomía del Cambio, hablamos directamente a las personas que siempre está...
In this episode, Seth explores the empowering philosophy that no one is coming to save or stop you, emphasizing personal responsibility, sel...
Muchos de los patrones que hoy te limitan —ansiedad, control, evitación o necesidad de agradar— no comenzaron como problemas, sino como form...
In this episode, Seth explores the roots of codependency, its psychological and spiritual aspects, and practical ways to let go of control t...
In this episode, Seth explores how our protective patterns like anxiety, control, and avoidance initially serve us but can become limiting p...
En este episodio exploramos una pregunta muy importante: ¿por qué reaccionamos de la manera en que reaccionamos? Muchas veces nuestras respu...
Explore how past experiences shape our reactions and how understanding and spiritual integration can lead to healing. Seth Studley discusses...
En este episodio exploramos algo que todos experimentamos, pero que muchas veces interpretamos mal: la incomodidad. Con frecuencia pensamos...
Puedes esperar toda tu vida. Nada cambia si nada cambia. En este episodio de Anatomy of Change, hablamos de una verdad incómoda: muchas vece...
Summary In this episode of the Anatomy of Change podcast, Seth Studley discusses the importance of embracing discomfort as a pathway to grow...
In this episode of the Anatomy of Change podcast, Seth Studley discusses the importance of taking action rather than waiting to feel ready....
Sentirte “tarde” en la vida, en la fe, en la sanidad o en las relaciones no significa fracaso. Muchas veces significa que algo en tu interio...