Health

Aha! Momente - Impulse für dein gesundes & glückliches Leben

Angela Hermann

Mission "Aha - Moment: Impulse für Dein gesundes und glückliches Leben" Warum mache ich das? Ich beschäftige mich seit über 10 Jahren privat und beruflich intensiv mit dem Thema "Gesundheit"...

Episodes

20 of 175 episodes

Weniger Scrollen - mehr MACHEN, was dir wirklich am Herzen liegt!

Hier geht's zur Anmeldung: https://www.digistore24.com/product/735620 Anmeldeschluss 1. Oktober

45:05Sep 24, 2026

Akut Anxiety, Overthinking & Weltuntergang im Kopf: So hole ich mich da raus 6 Schritte

Heute Vormittag hatte ich plötzlich richtig Anxiety.Und innerhalb kürzester Zeit war mein Kopf bei Geld, Krankheit, Älterwerden, Zukunft und...

26:55Sep 22, 2026

Weniger Overthinken - mehr MACHEN! Ich öffne mein Tagebuch

Hier geht's zu meinem Tagebuch: https://t.me/+dO1rTa_WE5IwNGNi Hier kannst du anonym deine Frage stellen: https://forms.gle/pAjYGoqZH1W7y63T...

46:00Sep 2, 2026

„Ich war nur noch am Funktionieren" Svenjas Weg zurück zu sich & wie Innenweltreisen ihr geholfen haben

Was passiert, wenn du dich selbst kaum noch spürst, keine echte Lebensfreude empfindest und eigentlich nur noch funktionierst? In dieser Pod...

23:18Jul 23, 2026

Damit DEINE Zukunft gut wird, tu diese 6 Dinge JETZT!

Viele Menschen haben gerade das Gefühl, dass alles unsicherer wird. Rente, Gesundheitssystem, künstliche Intelligenz, steigende Kosten…egal...

40:33Jul 10, 2026

Männer: das emotionale Geschlecht?

Deutschland ist aus der WM ausgeschieden und jaaaa verda*mt nochmal, das darf traurig machen. In dieser Folge geht es nicht nur um Fußball....

40:47Jul 1, 2026

Was wirklich hinter deinen Selbstzweifeln steckt I mit Sarah Desai

Was, wenn mit dir gar nichts falsch ist? Was, wenn Selbstzweifel kein Zeichen dafür sind, dass du nicht gut genug bist, sondern ein zutiefst...

51:06Jun 15, 2026

Alles verstanden und du änderst trotzdem nichts?

Vorwarnung: Diese Folge klingt an manchen Stellen fast zu logisch. Und genau deshalb ist sie so wichtig. Denn ich sehe es immer wieder: Mens...

23:18Jun 8, 2026

Warum dein Kopf (bis jetzt) nicht aufhört zu rattern

Am 2. Juni von 19 bis 21 Uhr gehen wir gemeinsam einen praktischen Prozess durch, der dir helfen kann, aus dem Gedankenchaos auszusteigen un...

19:10Jun 2, 2026

Sommer, Sorgen, Sadness: Wie du mit Ängsten & Traurigkeit im Sommer umgehen kannst

Sommersonne, gute Laune, Leichtigkeit, Freiheit… …und du fühlst dich trotzdem traurig, einsam, überfordert oder einfach irgendwie „falsch"?...

23:02Jun 1, 2026

Warum dein Kopf nicht aufhört zu rattern (und warum noch mehr Denken das Problem oft verschlimmert)

"Wie stelle ich endlich dieses Gedankenchaos ab?" Eine Frage, die ich diese Woche gleich mehrfach im Coaching gehört habe. Und eine Frage, d...

19:10May 29, 2026

Sommer, Sorgen, Sadness: Wie du mit Ängsten & Traurigkeit im Sommer umgehen kannst

Sommersonne, gute Laune, Leichtigkeit, Freiheit… …und du fühlst dich trotzdem traurig, einsam, überfordert oder einfach irgendwie „falsch"?...

23:02May 28, 2026

Wenn Medizin traumatisiert: Lisas Geschichte

Lisa ist angehende Psychologin und hat eine wirklich bewegende Geschichte. Sie erzählt leider auch, wie manchmal das Medizinsystem versagt....

56:18Apr 17, 2026

Angst vor dem Zahnarzt: Was dahinter steckt und was wirklich hilft!

Zahnarztangst verstehen und lösen (traumasensibel erklärt) Viele Menschen haben Angst vor dem Zahnarzt. Doch oft geht es nicht nur um Schmer...

22:07Apr 15, 2026

DIE WAHRHEIT über die Wahrheit - meine toxische Beziehung zu Social Media

Sorry, im Live-Video waren leider Ton und Bild so verzogen, dass ich es wieder runternehmen musste. Also bist du hier genau am richtigen Ort...

20:40Apr 15, 2026