Pausa Activa - Respiración consciente - 3 minutos

¿Tenés 2 minutos? Literal. Esta mini pausa es para vos si estás corriendo con mil cosas, la cabeza a full y el cuerpo tenso como rulo de estatua. En solo un par de segundos te invito a respirar, soltar el estrés y volver al presente. Ideal para : antes de una reunión, en medio del acelere, o cuando sentís que necesitas un respiro. Beneficios: bajás un cambio, te conectás con vos, y tu sistema nervioso te lo agradece profundamente. Un minuto. Un respiro. Una nueva energía. ¿Le damos play? ----- 🌸Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! 📘Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías: 🫀Seguime en instagram Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes! ✅Whatsapp: Para sumarte a la comunidad “Mis amoras” : ✨¿Querés agradecer a este podcast y seguir expandiendo este contenido?: doná aquí

You can listen to Pausa Activa - Respiración consciente - 3 minutos online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Pausa Activa - Respiración consciente - 3 minutos is an episode from Afirmaciones Poderosas | Angie Victoria | Be One by Angie Victoria.

This episode is 00:02:39 long.

This episode was published on Jun 11, 2025.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Afirmaciones Poderosas | Angie Victoria | Be One when more episodes are available from the podcast feed.