#094 O Preço Oculto da Cafeína para sua Saúde Mental

Academia para Empreendedores by Marcelo J Bresciani

Descubra como a cafeína, presente no café e pré-treinos, pode estar sabotando sua saúde mental. Entenda a complexa relação entre o consumo de cafeína, o aumento da ansiedade e a qualidade do seu sono. Este episódio revel...View more