Ana Guiomar (parte 2): “Escolho sempre a alegria, mesmo num dia melancólico. Procurei a terapia, que me trouxe segurança e onde aprendo a dizer 'não'”

Ouça aqui a segunda parte da conversa com a atriz Ana Guiomar, que aqui revela alguns dos seus maiores medos na vida, a razão de se considerar uma "desvairada", e o que a levou há dois anos a recorrer a um psicólogo para fazer terapia. Uma mudança que trouxe mais segurança à atriz, que a leva a aprender a dizer que "não" (ao que não lhe faz bem ou não lhe interessa), e a ser mais empática para as pessoas à sua volta. Perto do final, Ana Guiomar lê dois poemas de Alice Vieira e ainda partilha alguns dos seus maiores desejos futuros, as músicas que a acompanham, e várias sugestões culturais. Boas escutas! Músicas: "Suburbs"- Arcade Fire "Ella Baila Sola" - Peso Pluma "Reserva para Dois" - Branko e Mayra Andrade "Yendry" - Nena Leitura: Dois poemas de Alice Vieira "O Caracol" e "O Que Dói Às Aves" Teatro "O Rinoceronte", Teatro A Garagem (Até 22 de março) "Uma Ideia Genial", Teatro Maria Matos (Até 17 de Maio) "Veneno, História de um Casamento", Teatro Aberto (até 3 de Maio)

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Ana Guiomar (parte 2): “Escolho sempre a alegria, mesmo num dia melancólico. Procurei a terapia, que me trouxe segurança e onde aprendo a dizer 'não'” is an episode from A Beleza das Pequenas Coisas by Joana Beleza.

This episode is 54:54 long.

This episode was published on Mar 21, 2026.

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