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Podcast de 30ytantos la sección de bienestar y belleza de Pepa Gea

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¿Por qué envejecemos?

Rafa Guzmán, especialista en medicina de estilo de vida y en psiconeuroinmunología, habla sobre su libro 'Cómo llegar joven a viejo' y cuál...

00:10:44Jul 3, 2025

Ciberansiedad en verano

Josep Albors, director de investigación y concienciación de ESET España nos cuenta cómo el FOMO dispara los riesgos digitales entre menores...

00:06:13Jun 26, 2025

¿Cómo evitar lesiones en verano?

Carlos Cordente, Doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Profesor titular del INEF, de la UPM, nos explica qué no debemos h...

00:03:35Jun 12, 2025

Día Mundial de la Obesidad

Hablamos con Federico Luis Moya es el presidente de ANPO, la Asociación Nacional de Personas que viven con Obesidad, por el Día Mundial de l...

00:04:39Mar 6, 2025

¿Qué es 'Tu cara no me suena?

La doctora Petra Vega, tesorera de la Sociedad Española de Medicina Estética, nos cuenta de qué trata el proyecto 'Tu cara no me suena', cre...

00:07:44Feb 6, 2025

Regalos cosméticos para esta Navidad

Carmen Navarro, experta en belleza e icono de la estética nos da consejos sobre qué regalar esta Navidad y explica qué es la cosméticorexia...

00:06:27Dec 12, 2024

Cómo eliminar cicatrices

La doctora Ana Reymundo, dermatóloga en la clínica Dr. Morales Raya y experta en láser y cicatrices, nos explica cómo se eliminan esas marca...

00:05:53Nov 21, 2024

Día Mundial de la Diabetes

En este Día Mundial de la Diabetes hablamos con la doctora Amparo Martínez, experta en endocrinología y nutrición y portavoz de la Sociedad...

00:09:25Nov 15, 2024