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Willkommen bei 20 Minuten nur für dich der Podcast der dir Ruhe und Kraft schenkt. Ich bin Robin und reise mit meiner Freundin und ihrer Hündin in unserem selbstausgebauten Van durch die Wel...
Warst du schon einmal in einem Raum, wo Männer sich wirklich begegnen können? In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Simon Reuter über Männ...
Hast du die Vibration des Gongs bereits erfahren? In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Daniel Kizilirmak über die transformative Kraft vo...
Spürst du, wie dich dein eigener Rhythmus zurück zu dir führt? In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Markus Kreideweis über seinen ganz pe...
Was wäre, wenn du für einen Moment dein inneres Licht in dir brennen spürst? Nutze die geführte Mediation, wenn du genau dorthin zurückzukeh...
Spürst du dein inneres Licht in deiner Brust leuchten? In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Darius Freund über das höchste Potenzial im M...
Wie verkörperst du die Transformation deines Bewusstseins? In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Dominic von MD-Retreats über die Verkörpe...
Warst du schon einmal in einer Schwitzhütte? In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Cüneyt Görenel-Wackerbauer von der Liebe.lle in Porta W...
! Männerschwitzhütte 2026! Vom 1. Mai bis zum 3. Mai 2026 öffnet sich erneut ein heiliger Raum unter Männern in der Geborgenheit des Waldes...
Hast du deine eigene Stärke und Klarheit in deinem Leben bereits kosten dürfen? In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Philipp Schaaf, eine...
Wie tief wagst du wirklich zu fühlen? In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Kai Bohun über somatische Erfahrung und über den Weg zurück in...
Warum ist es so wichtig, dass Männer tiefer eintauchen in ihr emotionales Erleben? In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Christoph Glöckle...
Winter-Männerfest 2026 - 11 Männer - Einzigartigkeit, Verbindung, Wahrhaftigkeit! In der aktuellen Podcastfolge nehme ich dich mit an einen...
Wie gehst du mit dir Selbst um? Nutze die geführte Mediation, wenn du deinem Körper etwas gutes erlauben möchtest. Nicht, um ihn zu veränder...
Wie sehr lässt du dich vom Leben deiner Mitmenschen im Herzen berühren? In dieser Podcast-Folge begegne ich Raphael Mathes, einem Menschen,...
Was wäre, wenn der Schlüssel zu dem Leben, das du dir wünschst, nicht im Außen liegt, sondern in deiner bewussten Verbindung zu dir selbst u...
Was wäre, wenn dein Lebensverlauf kein Zufall ist, sondern in dir bereits ein Bauplan vom Universum vorhanden ist, mithilfe dieses dein Bewu...
Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass du in deinem Leben feststeckst? Nutze die geführte Mediation wenn du lernen möchtest, dein Unterbewus...
Was, wenn Heilung nicht etwas ist, das wir tun, sondern etwas, das wir uns erlauben, zu empfangen? In dem heutigen Gespräch mit Markus Vogel...
Was, wenn Licht nicht nur beleuchtet, sondern heilt, bewegt und dein wahres Selbst sichtbar macht? In dem heutigen Gespräch mit Axel Hebenst...
Wie authentisch stehst du in der Beziehung zu dir selbst und deinen Gefühlen? In dem heutigen Gespräch mit Feu Dias von „Sagrados Men’s Work...
! Winter- MÄNNERFEST 2026 ! Vom 30. Januar bis 1. Februar 2026 öffnet sich erneut ein heiliger Raum unter Männern im Herzen der winterlichen...
Ist dir bewusst, dass Musik zur Stille führen kann? In dem heutigen Gespräch mit David Ianni sprechen wir darüber, wie er durch die Praxis d...
Ist dir bewusst, dass das Leben Schwingung ist und dass somit alles in der Materie ein Frequenzfeld mit sich trägt? In dem heutigen Gespräch...
Hast du dich bereits mit den Wunden auseinandergesetzt, die du von deinen Eltern mit auf deinen Weg bekommen hast? In dem heutigen Gespräch...
Männerfest 2025 - 30 Männer - Eine gemeinsame Reise - was war denn da los? In der aktuellen Podcastfolge spreche ich über das Männerfest 202...
Masterclass - Der neue Krieger: In der aktuellen Podcastfolge spreche ich über die kommende Masterclass. Dabei lade ich dich ein, mit mir au...
Lebst du in Hingabe, Liebe und Bewusstsein, oder lebst du auf der Jagd, die dich erschöpft und deine Kraft ausraubt? In dem heutigen Gespräc...
Ist Veränderung ein Prozess der Rückkehr zu deiner wahren Essenz? I n dem heutigen Gespräch mit Michl, sprechen wir über die Selbstentdeckun...
Nahrung ist Energie und nicht ausschließlich Genuss! Ist dir das bewusst? In dem heutigen Gespräch mit Nadh dem kochenden Masseur, sprechen...
Bist du dir deiner eigenen Wichtigkeit bewusst? In dieser Episode teile mit dir sehr persönliche Gedanken über die Verbundenheit allen Leben...
Spürst du die enge der verborgenen energetischen Ketten um deinen Körper? In dem heutigen Gespräch mit Joshua Sting beschäftigen wir uns int...
Spürst du die männliche & weibliche Energie in dir? In dem heutigen Gespräch mit Mario von Holistic.Ally, sprechen wir darüber wie starker E...
Sagt dir der Krafttanz HAKA der Maoris etwas? In dem heutigen Gespräch mit Stefan Sauter, einem Mann mit einer bewegenden Vergangenheit, übe...
Das Line-up zum Männerfestival 2025 – 5. bis 7. September in Brandenburg – vorgestellt in einer Podcastepisode! In der heutigen Podcastfolge...
! Trigger Warnung Suizid ! In dem heutigen Gespräch mit Steffen Nöth sprechen wir über die Bedeutung des Leidens und betonen die Wichtigkeit...
Bist du schon einmal der Pflanzenmedizin, Rapé begegnet ? In dem heutigen Gespräch mit Martin, dem Gründer von Hapey Familia, sprechen wir ü...
Kennst du den Klang deiner inneren Stimme? In dem heutigen Gespräch mit Roché Persinger – der zwischen verschiedenen Welten wandelt – von de...
Deine Fragen zum Männerfestival 2025 – 5. bis 7. September in Brandenburg beantwortet in einer Podcast-Episode! In der heutigen Podcastfolge...
Integrierst du die Erfahrungen deines Lebens oder bist du im ständigen Konsum? In dem heutigen Gespräch mit Simon Glöde - ein Musiker und Yo...
Wo wünsche ich mir meinen Lebensabend zu verbringen? In dem heutigen Gespräch mit André Caspary von der Urban Healing Unit (UHU) aus Berlin...
Möchtest du die Verantwortung für deine eigene Genesung zu übernehmen? In dem heutigen Gespräch mit Michael Rüsel vom Kambo-Tribe Deutschlan...
Welche Rolle spielst du momentan in deinem Leben? Höre auf, jemanden zu sein, der du nicht bist und vertraue der inneren Stimme, die du laus...
Spürst du die Flamme des Vertrauens, des Wissens zur Heilung des Körpers tief in deinen Zellen? In dem heutigen Gespräch mit Manuel Guarrera...
Hast du bereits jemanden authentisch über den Scheidungsprozess sprechen hören? In dem heutigen Gespräch mit Stefan Zwosta sprechen wir über...
Was suchst du im Außen, was du im Inneren bislang vermisst? In dem heutigen Gespräch mit Manuel von Trance Atem sprechen wir gemeinsam über...
Hast du dich jemals einsam gefühlt, ob andere Menschen dich umgeben haben? Nutze die geführte Mediation wenn du vergessen hast, dass das Leb...
Wie schaffst du Pausen im Alltag zur aktiven Rückkehr? In dem heutigen Gespräch mit Martin Gross, ein erfahrener Mentor, der sich intensiv m...
Jeder Mensch wird eins sterben! Akzeptierst du die Sterblichkeit? In dem heutigen Gespräch mit Lars Wendt, einem vielseitigen Filmemacher, Y...
Wie gehst du mit dir selbst in deinem Leben um und wie zeigt sich dies in deinen Beziehungen? In dem heutigen Gespräch mit Michael Kreuzwies...
! MÄNNERFESTIVAL 2025 ! Es ist eine einzigartige Zeit für dich gekommen! Am 05.-07.09.2025 findet in Gersdorf eine Autostunde von Berlin das...