人生を、語ろう【HSPの生き方】 Podcast Episodes Online

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人生を、語ろう【HSPの生き方】 Podcast Episodes Online | Radio and Podcast

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50 of 124 episodes

アメリカで子育て、みんなどんな感じですか？

【オンライン講座：正解がないアメリカでの子育てを一緒に考える60min】詳細、お申し込みはこちらから https://forms.gle/vkT125vm6TM9SU2BA

00:10:48Feb 16, 2026

「セラピーって実際なにするの？」

カリフォルニアでセラピストしてます https://note.com/yukosako/n/n1106c074e87c

00:14:20Feb 10, 2026

無理に気持ちを言語化しようとしない。不安が強いひとが恋愛するとき。

カリフォルニアでセラピストしてます https://note.com/yukosako/n/n1106c074e87c

00:11:01Feb 3, 2026

若い頃に知っていたらもっと生きやすかったはず、なこと。

カリフォルニアでセラピストしてます https://note.com/yukosako/n/n1106c074e87c

00:11:14Jan 21, 2026

ちゃんみなさんとNo No Girlsの話

カリフォルニアでセラピストしてます https://note.com/yukosako/n/n1106c074e87c

00:11:15Jan 19, 2026

ゆるく繋がっている安心

カリフォルニアで心理セラピストしてます。【ご質問・お便りはこちらから】ご質問やこのチャンネルへの取り扱い希望テーマなどはこちらのフォームまたはコメント欄へお寄せください https://forms.gle/dLXAiw6YxuryaF5YA ※このチャンネルのコメント欄（誰...

00:12:34Jan 15, 2026

なんでもいいほうに受けとる。

【ご質問・お便りはこちらから】ご質問やこのチャンネルへの取り扱い希望テーマなどはこちらのフォームまたはコメント欄へお寄せください https://forms.gle/dLXAiw6YxuryaF5YA ※このチャンネルのコメント欄（誰でもアクセスできる場所へ寄せられたコメント...

00:12:31Jan 13, 2026

猫が教えてくれること【別れと新たな出会い】

00:15:56Jan 13, 2026

子育てで一番辛いことのひとつは人と比べてしまうこと

00:11:16Dec 13, 2024

母が怖くて顔色をうかがってしまう・幸せになれるほうを選べない

00:25:29Nov 29, 2024

海外に住んだ、国際結婚したからって自動的に自分らしく生きることができて幸せになれるわけではない【他人軸　自分軸　自尊感情　モラハラ　執着　依存】

00:22:23Nov 26, 2024

モラハラは自尊感情の問題【妻に怒鳴られて怖い】

00:22:23Nov 25, 2024

「もっとああしておけばよかった」をできるだけ減らしたいから今を大切にしたい【葬送のフリーレンがすごかった】

【自己紹介・プロフィール/セッションのご案内】 https://mailchi.mp/4598cb3ad986/0v90xl6k4c セッションのお申し込みはこちらから https://forms.gle/GWjCM4ipc27QHxiE9 カリフォルニア州立大学心理学学士号...

00:14:29Sep 17, 2024

移住は人をしあわせにするのか？　アイデンティティは？どこに属する？

【オンライン開催おかあさんの会】 https://note.com/yukosako/n/nd6bb8ccb7806 日本の、アメリカの、世界のおかあさんたち子育て、親としての自分のこと、これからのこと、働き方のことなどおしゃべりしませんか？ご興味ある方はこちらからご連絡く...

00:18:30Apr 6, 2024

「私、HSPなので」では何が言いたいのか伝わらない

00:11:20Mar 4, 2024

「あの人は私には何も話してくれない」という悩み

【2024年3月2日オンライン開催おかあさんの会】 https://note.com/yukosako/n/nd6bb8ccb7806 日本の、アメリカの、世界のおかあさんたち子育て、親としての自分のこと、これからのこと、働き方のことなどおしゃべりしませんか？ご興味ある方...

00:14:07Feb 27, 2024

視野が狭くなると傲慢になる

00:16:39Feb 27, 2024

機嫌が悪い親が子に与えてしまうこと

00:17:07Feb 22, 2024

【コミュニケーションを上手に】何のために? を意識する

00:17:51Feb 19, 2024

最後にさみしいと言ったのはいつですか？

カリフォルニアにお住まいでお子さんがいらっしゃる日本生まれの日本人のお母さんぜひアンケートにご回答ご協力をお願いいたします。所要時間約15分アンケートはこちらから： https://csueastbay.co1.qualtrics.com/jfe/form/SV_6G9km...

00:15:10Dec 15, 2023

きのう何食べた？と進撃の巨人の世界観を4歳児にどう説明する？

00:17:22Dec 13, 2023

カリフォルニアに暮らすお母さんが困っていることはありますか？：本音で語るリスク

00:17:52Dec 12, 2023

今どきの人は国際結婚とか留学とか興味あるの？海外移住組はどんな生活してるんだろう

自己紹介・プロフィール https://mailchi.mp/4598cb3ad986/0v90xl6k4c メルマガメインで発信しています無料ご登録はこちらから http://eepurl.com/hbvl95 海外・国際結婚・国際恋愛・留学・子育て関連でみなさんが困ってい...

00:16:26Dec 6, 2023

自己肯定感が低い自分を変えたいけど、何をすればいいのかわからない

自分のストーリーを受け入れてしあわせに生きるオンラインコーチング・自己紹介はこちらから https://mailchi.mp/4598cb3ad986/0v90xl6k4c

00:07:37Sep 8, 2023

【否定しない習慣】子どものやりたいことを応援する方法

ライフコーチング個人セッションはこちらから https://mailchi.mp/4598cb3ad986/0v90xl6k4c yuko-sako.mailchimpsites.com YouTubeはこちらから https://youtu.be/Uqx-pgTTGDo

00:17:56Sep 6, 2023

良い人間関係を築くためにやらなくていいこと

動画はこちらからhttps://youtu.be/rQHQ2r6qEVY ライフコーチング個人セッションはこちらから https://mailchi.mp/4598cb3ad986/0v90xl6k4c yuko-sako.mailchimpsites.com YouTubeはこ...

00:10:29Sep 5, 2023

「役に立たなきゃ価値がない」は思い込み

動画はこちらからhttps://youtu.be/rQHQ2r6qEVY ライフコーチング個人セッションはこちらから https://mailchi.mp/4598cb3ad986/0v90xl6k4c yuko-sako.mailchimpsites.com

00:19:55Sep 1, 2023

人を怒らせたくない、怒っている人が怖い

カリフォルニア州に住むライフコーチです。個人セッションのお申し込みはメールマガジンからお待ちしておりますhttp://eepurl.com/gIZp_H その他SNSはこちらから https://linktr.ee/yuko.sako.yss

00:13:14Jun 14, 2023

タスクばかりこなしているとイライラは募る

00:10:30Jun 7, 2023

子どもの動画視聴・ゲーム、制限してる？

00:12:05Jun 1, 2023

住む場所を変えると人生が変わる

00:19:50May 25, 2023

【カリフォルニアのカウンセラー】何事も盲信しちゃダメ

00:07:40May 18, 2023

生きづらい感覚をラクにしていく

00:06:56Mar 25, 2023

HSPが絶対にやってはいけないこと

00:13:49Mar 7, 2023

HSPがひとり反省会をするのをやめるには

00:22:16Feb 28, 2023

良好な人間関係を築くコミュニケーションに絶対必要なこと

00:09:34Feb 20, 2023

Amazonプライム配達のリアル

00:15:06Feb 3, 2023

先が見えない時に不安が勝ってしまうのは・言い方で印象はかなり変わる

00:14:11Jan 20, 2023

「誰も私のことなんてわかってくれないし、気が合う人もいない」と思ったら

00:09:55Jan 18, 2023

【日本より海外の方が優れてる? 】留学・帰国子女・海外駐在とか

00:22:51Jan 16, 2023

カウンセラー・セラピスト・ライフコーチの選び方

00:16:31Jan 11, 2023

HSPや内向的な人ほど、大勢の集まりに行ってみる

カリフォルニアベイエリアに住むライフコーチのYukoです。

00:13:32Jan 10, 2023

意図せず相手を不快にしてしまう人がしていること

カリフォルニアのベイエリアに住むライフコーチです。メールマガジンでブログや動画の更新情報をお届けしたり、オンラインセッションのお申し込みをいただけます。ご登録は無料です。 http://eepurl.com/gIZp_H

00:09:56Jan 9, 2023

名前は呼んでもらうためにある【アメリカで子育て・アイデンティティ】

名前は呼んでもらうためにある・名前はアイデンティティの象徴・公園で小さな子を遊ばせる時の葛藤が、子育て最大のストレス！？皆さん子どもを公園で遊ばせる時、どうしているんだろう〜オンライン講座はこちらから https://yuko-sako-s-school.teachable....

00:27:44Sep 28, 2022

【アメリカで子育て】私達が生きていく上で必要なこと

ブログや動画、セッションのご案内はこちらからhttps://linktr.ee/yuko.sako.yss

00:11:25Sep 22, 2022

アメリカ人が「フレンドリー」な理由

Hsp アダルトチルドレン家族の話のカウンセラーです https://linktr.ee/yuko.sako.yss

00:11:10Jul 26, 2022

自信を持ってNoを言っていい

YouTubeチャンネルやセッションのご案内はこちらから https://linktr.ee/yuko.sako.yss

00:11:16May 25, 2022

「良かれと思って」は本当に相手のためになっているのか? の話

今回ご紹介した本はこちら深爪流役に立ちそうで立たない少し役に立つ話（137から138ページを引用）セッションのご案内などはこちらから https://linktr.ee/yuko.sako.yss

00:06:51May 5, 2022

才能は掛け算される

個人セッションのご案内＋自己紹介 https://mailchi.mp/4598cb3ad986/0v90xl6k4c

00:09:25May 3, 2022

自己肯定感を上げて本当の力を引き出す方法

ご感想、コメント、ご質問など、こちらからお寄せください https://forms.gle/HVjXzbe13gWYbmWbA 自己紹介 https://mailchi.mp/4598cb3ad986/0v90xl6k4c メールマガジンご登録はこちらから http://eepu...

00:15:07Jul 9, 2021

人生を、語ろう【HSPの生き方】

Episodes

アメリカで子育て、みんなどんな感じですか？

「セラピーって実際なにするの？」

無理に気持ちを言語化しようとしない。不安が強いひとが恋愛するとき。

若い頃に知っていたらもっと生きやすかったはず、なこと。

ちゃんみなさんとNo No Girlsの話

ゆるく繋がっている安心

なんでもいいほうに受けとる。

猫が教えてくれること【別れと新たな出会い】

子育てで一番辛いことのひとつは人と比べてしまうこと

母が怖くて顔色をうかがってしまう・幸せになれるほうを選べない

海外に住んだ、国際結婚したからって自動的に自分らしく生きることができて幸せになれるわけではない【他人軸 自分軸 自尊感情 モラハラ 執着 依存】

モラハラは自尊感情の問題【妻に怒鳴られて怖い】

「もっとああしておけばよかった」をできるだけ減らしたいから今を大切にしたい【葬送のフリーレンがすごかった】

移住は人をしあわせにするのか？ アイデンティティは？どこに属する？

「私、HSPなので」では何が言いたいのか伝わらない

「あの人は私には何も話してくれない」という悩み

視野が狭くなると傲慢になる

機嫌が悪い親が子に与えてしまうこと

【コミュニケーションを上手に】何のために? を意識する

最後にさみしいと言ったのはいつですか？

きのう何食べた？と進撃の巨人の世界観を4歳児にどう説明する？

カリフォルニアに暮らすお母さんが困っていることはありますか？：本音で語るリスク

今どきの人は国際結婚とか留学とか興味あるの？海外移住組はどんな生活してるんだろう

自己肯定感が低い自分を変えたいけど、何をすればいいのかわからない

【否定しない習慣】子どものやりたいことを応援する方法

良い人間関係を築くためにやらなくていいこと

「役に立たなきゃ価値がない」は思い込み

人を怒らせたくない、怒っている人が怖い

タスクばかりこなしているとイライラは募る

子どもの動画視聴・ゲーム、制限してる？

住む場所を変えると人生が変わる

【カリフォルニアのカウンセラー】何事も盲信しちゃダメ

生きづらい感覚をラクにしていく

HSPが絶対にやってはいけないこと

HSPがひとり反省会をするのをやめるには

良好な人間関係を築くコミュニケーションに絶対必要なこと

Amazonプライム配達のリアル

先が見えない時に不安が勝ってしまうのは・言い方で印象はかなり変わる

「誰も私のことなんてわかってくれないし、気が合う人もいない」と思ったら

【日本より海外の方が優れてる? 】留学・帰国子女・海外駐在とか

カウンセラー・セラピスト・ライフコーチの選び方

HSPや内向的な人ほど、大勢の集まりに行ってみる

意図せず相手を不快にしてしまう人がしていること

名前は呼んでもらうためにある【アメリカで子育て・アイデンティティ】

【アメリカで子育て】私達が生きていく上で必要なこと

アメリカ人が「フレンドリー」な理由

自信を持ってNoを言っていい

「良かれと思って」は本当に相手のためになっているのか? の話

才能は掛け算される

自己肯定感を上げて本当の力を引き出す方法

海外に住んだ、国際結婚したからって自動的に自分らしく生きることができて幸せになれるわけではない【他人軸　自分軸　自尊感情　モラハラ　執着　依存】

移住は人をしあわせにするのか？　アイデンティティは？どこに属する？