60 打开你的箱子吧！看见生命的礼物，赞美它，感谢它

被看见是能给予一个个个体生命最珍贵的礼物，那我们自己首先就要给予自己这样的礼物：去打开我们的箱子，看见我们从生命，从她人，从生活中获得了哪些礼物，它们又如何帮我们确认了自我的存在和价值，激发了我们对世界的好奇和爱意，催化了意识的觉醒，点燃了探索的激情。 生命给我们每个人都赠送了大礼，它就在你的箱子里。 打开箱子吧！看见礼物吧！让我们一起给予它们赞美，感谢它们存在！ 这是放学以后年终岁首的赞美感恩系列的第二期，它和第一期《不包饺子包真心：这世界仍有什么值得我们赞美和感恩？》相互联系也彼此独立，所以无论你此刻打开的是哪一期，都可以放心地听下去，也可以在听完不过瘾再去听听另一期。 【Timeline】 02:35 这期播客发起的缘由是什么？ 05:06 如何找到生命给予你的礼物：看见那些让你0启动成本0心理障碍的事情 13:13 我们既不赞美苦难，也不赞美疾病：它们为什么会被误认为是生命的礼物？ 19:42 霸王花看到选题想要赞美莫不谷，后来又因为记忆力问题忘记了的那些事情 34:41 命运的礼物：无论你的生活处于什么样的境地，这世界总有好人会无缘无故地爱你 44:18 莫不谷：在这里让我们所有人一起赞美一下游戏！ 47:30 一个预告：接下来我们要开始做线上桌游！如何通过主动性和营销能力在西班牙发现了技术天才！ 51:50 到底是什么阻止金钟罩实现内心的渴望呢？莫不谷找到一个答案 54:57 2026年核心系列播客发起：共读《红楼梦》系列，欢迎大家来稿！ 01:00:13 我要赞美这世界上最美好的关系：和朋友从0到1一起创作 01:04:30 那些我想感谢，但不能赞美，希望她们不再如此的事情：不要再给予它人无条件地爱与付出 01:16:12 投稿者冰姬：收听放学以后播客，我经历了三个阶段的心路历程变化 01:23:16 人如何能够拯救自己的呢？有两个很关键的因素 01:41:13 对于害怕收听放学以后的朋友们：当你觉醒时，不要害怕，新的意识正在争权夺势 01:43:40 赞美下系统性思维：建立一个好的系统，就能有效减少生活困境和bug 01:56:39 霸王花：为什么我无法调动情绪，但情绪一起就能进入灾难性的想象？ 02:02:44 莫不谷和弟弟的案例：同样的原生家庭情况下，为什么能活出不一样的人生？ 02:13:51 选择主流路径之殇：过年的眼泪和时刻担心别人看不起自己的抉择标准 02:22:38 赞美一下一个核心的品质：敢于放弃和清零已经获得的金锁链 02:27:44 究竟是选外表poor内心充盈还是外表光鲜内心破碎？你会如何优先选择？ 02:33:57 什么是值得赞美的品质：愿意听自己内心的声音，并愿意给予回应 02:46:36 投稿者17岁的小佳：感谢在我脆弱时身边给予我纯粹的温暖 02:52:37 打开一下生命给予我们的箱子：看看里面有什么礼物？ 03:38:58 赞美一下闲暇：创作能诞生非常关键、核心且必要的因素 03:41:23 非常简短想要赞美和感谢的内容：一个好的环境给人的抚慰 【播客&文章&影视&书籍】 播客： 放学以后播客《莫路狂花2：如何对自己充满爱意和敬意，免于混乱逃避低活力？》 放学以后播客《莫路狂花今夜不设防：人如何不糊弄和痛恨自己，并找到自己的渴望呢？》 run&rebel系列1《朋友们，Run and Rebel：快逃以及反抗！》 run&rebel系列2《在这个时代，做个反派》 run&rebel系列3《爹和爹味，吐槽大会》 run&rebel系列4《活在历史的垃圾时间，我们如何度过时代的乱纪元？》 run&rebel系列5《让我们不吐不快：各行各业，各个工种，各色牛马，吐槽齐发》（爱发电及放学以后Newsletter、Spotify均可解锁run&rebel系列） 放学以后播客《46全然地和另一个人交换人生，你要换吗？》 放学以后播客《52美妙人生的关键呀，让我们一起扭一扭它》 放学以后播客《40收集“活着也很值得”的瞬间，让生命力相互点燃》 文章： 解锁放学以后《创作者手册：从播客开始说起》： 解锁莫不谷《做一个“蓄意”的游荡者》口袋书： 莫不谷Newsletter文章《如何和挫败感，焦虑及自我怀疑面对面：它们并非高山》《32岁，你总是会使之发生》《在上学或者休学的你，你的夜晚还好吗？》（游荡者网站和爱发电也可查看） 莫不谷在游荡者导游区“每周一游”专栏文章《莫评版：游荡在振奋和敬意中：看完对世界又重燃希望！》《莫不谷：女性中的女性，网文中的网文》《独居省钱终生自豪的邪修技能：给自己剪头发!》《低价甚至免费获取世界的好东西&资源的方式》 金钟罩在游荡者导游区“每周一游”专栏文章《在办公室手搓全世界最好喝的奶茶》 霸王花在游荡者导游区“每周一游”专栏文章《如何从蘑菇小白到蘑菇猎人？最值得采的蘑菇推荐！》 人物访谈文章《张兴朝怪人》 影视：电影《超脱》；《谢谢脱口秀表演：衡水梗共情拉满》；《权力的游戏》；B站有声书《祝姑娘今天掉坑了吗》；《旧警察故事》 书籍：《早安，怪物》；郑世朗《孝尽》；《红楼梦》（江苏凤凰文艺出版社）；《很想死却又很想吃炒年糕》 【为全球华人游荡者提供解决方案的平台】 游荡者（ moment！欢迎大家注册后开启内容创作并在游荡者游荡愉快！找到同类！交易自由！手机端用户可把新网址添加桌面，便于日常使用。使用新网址期间如果有任何注册、支付、退款等需求，欢迎给我们客服邮箱wanderservice2024@outlook.com发送邮件。 我们还发起了游荡者平台线上游轮活动，我们作为“导游区”成员（莫不谷、霸王花木兰，粽子、金钟罩，有时还会邀请朋友客座）将每周轮值担任船长，在国内时间每周四更新一篇【每周一游】，分享内容包括但不限于各种花花万物和生命体验的推荐和避雷！在临近周末打工人即将解放的周四，和大家一起驶向一些海域打发时间，度过无聊，对抗虚无！欢迎各位游荡者每周四定期登船！ 莫不谷游荡者“每周一游”专栏《莫评版：游荡在振奋和敬意中：看完对世界又重燃希望！》《莫不谷：女性中的女性，网文中的网文》《独居省钱终生自豪的邪修技能：给自己剪头发!》《低价甚至免费获取世界的好东西&资源的方式》 金钟罩游荡者“每周一游”专栏《在办公室手搓全世界最好喝的奶茶》 霸王花游荡者“每周一游”专栏《如何从蘑菇小白到蘑菇猎人？最值得采的蘑菇推荐！》 【两个2026年的播客征稿】 1，全年有效的红楼梦共度系列征稿！ 以女性主义和自由主义的视角重读红楼梦这个富矿，让我们一起探索遨游寻宝藏！你读《红楼梦》获得了哪些新知，洞察，aha moment，enlightenment或者八卦，有哪些自己独特的解读和猜测，都欢迎给我们投稿！ 2，你或我有可能打破家族业力在自己身上的循环吗？ 家族业力在这里和任何玄学概念无关，它是指糟糕的面对问题的方式，应对生活的模式在一代又一代、一个又一个家庭成员中传染、蔓延、传递，代代延续。暴力的、逃避的、自毁的、重复的、波浪式但不前进的、螺旋式但不上升的、如父如子的、如母如女的。厌恶自己的父母，但悚然发现活成他们的样子的。人无法挣脱的模式，对遍遍重复的绝望，会将之称为业力。 那么你或我有可能打破家族业力在自己身上的循环无限流吗？需要下怎样的决心，实施怎样的策略，建立怎样的日常操作才能将之松动，破缝捣毁？欢迎来稿分享你观察到的你身上的哪些家族业力、地域业力乃至民族业力？你如何与之对抗的？有哪些无效和行之有效的方法？最重要的发现和心得是什么？这也是我们Run and Rebel系列的第六期。 【投稿方式】手机录音即可，录制时可将手机垫高，与嘴平齐，收音更清晰。音频请发送至afterschool2021@126.com。提示注意避免距离手机太近容易喷麦，或背景声音嘈杂收音不清晰，以及请保护好个人信息，避免透露个人ID，如有昵称可以用昵称投稿。请投稿发送前谨慎思考，如需变声处理也可提前处理好。如非人身安全或隐私威胁等重大原因，一般在已经录制上线后无法予以撤稿，敬请理解。 【延伸信息】 永不失联Newsletter订阅链接： 学/上 网） 为全球华人游荡者提供解决方案的平台：游荡者（ 联系邮箱：afterschool2021@126.com（投稿来信及合作洽谈） 同名YouTube： 同名微信公众号：放学以后after school 小红书：游荡者的日常 B站：游荡者的日常 欢迎并感谢大家在爱发电平台为我们的创作发电： 片头曲：《寄生兽》Bliss 片尾曲：莫不谷作词，Suno AI作曲演唱《打开箱子吧！》 播客封面：莫不谷用Canva制作 放学以后表情包：微信表情包搜索“放学以后”，感谢萝卜特创作。 播客收听平台： 【国内】爱发电、网易云、苹果播客（请科学/上网）、喜马拉雅、汽水儿、荔枝、小宇宙、QQ音乐； 【海外】Spotify、Apple podcast、Google podcast、Snipd、Overcast、Castbox、Amazon Music、Pocket Casts、Stitcher、Radio Public、Wordpress

You can listen to 60 打开你的箱子吧！看见生命的礼物，赞美它，感谢它 online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

60 打开你的箱子吧！看见生命的礼物，赞美它，感谢它 is an episode from 放学以后After school by 霸王花木兰.

This episode is 3:50:03 long.

This episode was published on Jan 20, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from 放学以后After school when more episodes are available from the podcast feed.