《菁英力》 免费试听
成功不只靠硬拼，还需储备 《菁英力》 ！来听嫦芬老师在清华、北大、台大课堂，怎么说 《菁英力》 。课程分作五大模块，分别摘要说明职场可能遭遇的不同情境，以及应对方式的建议。老师陪伴你启动自我进化的契机，作自己职场与生命中的菁英。期待与大家一起学习！ 点播请回到 《菁英力》 专輯：...
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卓越之路 陈嫦芬老師
《卓越之路》(周五更新【职场故事】；每隔四集，会有【芬姐说明白】解答粉丝提问；周一额外放送【芬解心得】鼓励粉丝正向上班去) 通过经验分享，希望帮助有发展潜能的上班族，储备更高标的素养能力，在职场顺利踏上卓越之路，强化自我竞争力；更希望帮助大家在工作与生活中，获得更高的自信心及幸福感，正向影响身边的人。 陈嫦芬教授，任教于清华大学经济管理学院、北京大学光华管理学院EMBA、MBA...
卓越之路 陈嫦芬老師 Podcast Guide
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【芬解心得】26. 打造自我价值，力争胜出关键
上班族的朋友，你好吗？ 一位长辈警惕我：“ 心智不苦，患难未尝，则智慧顿，而胆力怯。 ”与大家分享。事实上，很少有能带来“成就感”的事情，是轻松容易的；很多辛劳或者获致成就的人特别能明白，只有心力劳苦所获得的成果，才会令人雀跃，让人得以开启智识。 祝福你今天顺利完善工作，继续当个...
【芬解心得】25. 成就更好的自己，是职场素养的初心
上班族的朋友，你好吗？ 愿意成为更好的自己的人，都有较高的自我期许，愿意认真谨慎地待人接物，愿意对所服务的组织与企业抱持热情。 这样清晰而正向的态度，就是职场素养基础的养分，我相信你一定可以成就自己的目标，成为自己心目中所定义的“菁英分子”。 祝福你今天顺利完善工作，继续当个有价...
【芬解心得】24. 驾驭言语声相，以触动人心
上班族的朋友，你好吗？ 言语要能忠实表述“心、念”；若心中没有“感受”，多少言语都难以传递有意义的内容，自然也无法传递“感情”。 言语欠缺“理则逻辑”，表达时的框架段落，自然散漫难以让听者聚焦。因此，有能力驾驭言语的人，通常是对事物有感知、有观点，也能觉察其细微之处的人，他的表达...
【芬姐说明白】05. 面对自卑感，淬炼人际关系
非常感谢各位上班族收听嫦芬老师在《卓越之路》的分享。未来，每隔四集，我会整理关注我微信公众号或喜马拉雅节目平台上的粉丝提问，择几则在节目里答复。欢迎大家把握这个提问的机会，或许我就解答了你的困惑喔！ 这期的几个提问： 1. 老师，您的教科书《芬解上班族》，我已经看过了。书中提到沟...
【芬解心得】23. 人际关系常遇辜负或自欺
上班族的朋友，你好吗？ 年轻人说：“眼看着一段情谊，势必得取舍落定了，只是很难受，不知道自己是错过了什么、或是做错了什么？” 我安慰说：“这就是人际间的缘份啊，每次的情谊都是有起有灭的呀。到一个转折点都会有心绪起伏。缘起时，多半欢欣喜悦，缘落时，则是滋味复杂。要理解的是，只要牵涉...
【芬解心得】22. 智取自己的偏见，纳受世间无常
上班族的朋友，你好吗？ 对自己成见的放纵，是一种偏见 ，对于人生所经历的点点滴滴，会逐渐失去警觉，也可能把身边的人与事，情境事理的好与不好，轻易视为理所当然，久而久之，我们的觉察力与反省心都会受到减损，很是可惜。 Outsmart your own bias. It is imp...
【芬解心得】21. 向“懒”告别
上班族的朋友，你好吗？ 怠惰带来的是短暂的舒适，唯有勉强自己不断付出，才能淬炼出美好的卓越成就。“ 人生全然是自己的事，个中滋味冷暖只有自己知道 。”我们就专注在对自己的理解，追求成为更好的自己，也逐渐脱离对旁人评价的关注，如此，心态上会更为泰然自若，对每段精进路上的辛劳也能安之...
【芬解心得】20. “服务”是职场生存心法
上班族的朋友，你好吗？ 我刚出社会时，遇到一位明显刁难我的客户，感到很委屈，有次忍不住跟主管抱怨，结果主管点评我：「服务业就是要把自己当成每个人的下属。就算再不喜欢这客户，既然对方付钱聘请我们，就不该抱怨，反倒应该把心思放在如何做更好的服务才是。」我听完懂了： 职场上，把每个人都...
【芬解心得】19. 职场素养的双轴心──“解决问题的能力”与“自我领导力”
上班族的朋友，你好吗？ 上班族步入职场后，“学历”就成为过去式，放在人资部门的档案里，尔后对你的绩效评量及个人评价，主要是围绕着你是否具备 【解决问题的能力】 与 【自我领导力】 ，这两轴心所延展的能力幅宽，而这两项能力轴心就是职场素养的主轴。 祝福你今天顺利完善工作，继续当个有...
【芬姐说明白】04. 跨越“我担心、我害怕” 的心绪
非常感谢各位上班族收听嫦芬老师在《卓越之路》的分享。未来，每隔四集，我会整理关注我微信公众号或喜马拉雅节目平台上的粉丝提问，择几则在节目里答复。欢迎大家把握这个提问的机会，或许我就解答了你的困惑喔！ 这期的几个提问： 1. 在面对超出自己能力范围外的事情，出现犹豫、害怕的心情是常...
【芬解心得】18. 珍惜有意义的点评，滋养自我成长
上班族的朋友，你好吗？ 【勉】与【强】是精进的原动力，缺一不可。【勉】与【强】是并行相辅的好兄弟，一搭一唱地伴随每一个上班族的精进路径。 任谁都喜欢被称赞，残酷的事实却是，终我们一生，愿意直言提点或是教导我们的人真的太少，这些人才是我们智识跃升的大贵人。 祝福你今天顺利完善工作，...
【芬解心得】17. 把握“际遇”，胜任每次缘会的承担
上班族的朋友，你好吗？ 一个人能欣然承担、胜任起每次缘会相关的人与事，就是“胜缘”。 生命轨迹的顺逆，取决于一个人的际遇、个人努力的程度以及价值观的正向与否。 对我而言，人生就是把“际遇”二字做为发展路径的轨道，你的经历、感悟、精进成果，就是承载在轨道上的珍贵收获。 祝福你今天顺...
【芬解心得】16. 缺乏勇气做正确的事，终将一事无成
上班族的朋友，你好吗？ 一匹资质不凡的骏马，就是不分心向前看，专注奋力地跑，才能锻炼成为真正的千里马，获得伯乐的赏识。凡事只要诚挚看待自己的初心，全心全力投入，就能拥有足够的心力强度，成为有勇气的人，不轻易畏惧无谓的批评。 祝福...
【芬解心得】15. 人际关系靠“常相思，牢记恩”
上班族的朋友，你好吗？ 人脉或者说人际关系，都要靠平日花心思经营才能维系积累。人与人之间有时热闹喳呼，实际上大家心里都明白，「君子之交淡如水」才是长期经得起考验的情谊。只有真心挂念着，定时、不定时关心，别人才会因为感动而记着你。这样建立的情...
【芬解心得】14. 日日实践素养，以沉淀为品格
上班族的朋友，你好吗？ 一个人素养的养成实在难得，需要温柔的心与细致的生命态度。而 一个社会的宁静祥和，是靠着住在其中的每一个人，时时刻刻贡献一己素养的能力所造就而成。 真正的心安情逸，是一种身心状态，来自日日实践的素养沉淀。 祝福你今天顺利完善工作，继续当个有价值的上班族！
【芬姐说明白】03. 两难困境生存路
非常感谢各位上班族收听嫦芬老师在《卓越之路》的分享。未来，每隔四集，我会整理关注我微信公众号或喜马拉雅节目平台上的粉丝提问，择几则在节目里答复。欢迎大家把握这个提问的机会，或许我就解答了你的困惑喔！ 这期的几个提问： 1. 老师，我的主管真的对我很好，总是帮助我成长，我非常感激他...
【芬解心得】13. 体态是教养、气质、与素养的总和呈现
上班族的朋友，你好吗？ “ 体态 ” 是教养、气质、与素养的总和呈现。 这与一个人身形美姿相关的课题，从小时候的家庭教育就开始建构基础，孩子的言行举止其实从一开始就深深受到父母家人的影响，忽略不得。体态是成为专业人基本素养的一环，上班族得经常关注。 祝福你今天顺利完善工作，继续当...
【芬解心得】12. 教育及素养，能阻断阶级的复制
上班族的朋友，你好吗？ 对我而言，“教育”及“素养”是突破阶级最有效的途径，这两者的培育主要靠个人的努力，只要用心，任何时候都来得及调整自己的命运。 只要认同提升 “ 教育 ” 及 “ 素养 ” 是自己的责任，改变 “ 成为更好的自己 ” 就是当务之急。 祝福你今天顺利完善工作，...
【芬解心得】11. 安静独处，舒缓焦躁
上班族的朋友，你好吗？ 听我谈 “ 独处 ” 与 “ 静默 ” 的重要性，年轻朋友刚开始都担心实践上很困难。我年轻时容易焦躁，直到四十岁赴美国史丹福大学进修，只身在加州生活学习，才真正感受独处与静默带给自己的好处及愉悦。那是我认识自己最进阶的时期。你若愿意现在开始练习“独处” 与...
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