☆381:やせていても代謝は肥満～エネルギーバランスが取れていれば大丈夫、とも限らない？

※こちらではVoicyでの過去放送回を配信しています。これ以前/以後に配信された、すべての放送回はVoicyにてお聴き頂けます☆→⁠⁠⁠ ＜サブチャンネル＞（2025/5/1~スタート）→ ☆381:やせていても代謝は肥満～エネルギーバランスが取れていれば大丈夫、とも限らない？ 2023年12月10日 やせているほうがむしろ耐糖能異常が多く、身体活動量が少なく筋肉量が少ない「低エネルギー回転型」傾向？(チャプターURL) 筋肉は糖を取り込む最大の臓器という側面もありますが、食べてないと運動する気になれないですし、体重やBMIだけでは測れないですからね。。

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☆381:やせていても代謝は肥満～エネルギーバランスが取れていれば大丈夫、とも限らない？ is an episode from 耳から美味しいフードウェルネス by 耳から美味しいフードウェルネス.

This episode is 00:09:59 long.

This episode was published on Apr 12, 2026.

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