Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
أخضر cover
Arts

أخضر

Akhdar - أخضر

بودكاست اخضر يناقش أفكار الكتب العربية والأجنبية في كل مجالات الحياة أخضر هي منصة متخصصة في تبسيط الكتب والمعرفة، نقدم خلاصات لأهم الكتب عن طريق قناتنا على يوتيوب. بالإضافة لتطبيق أخضر والذي...

Episodes

20 of 170 episodes

منتخبات لا تستحق الصعود 🇦🇷🚫

أغرب حكايات الصعود والانسحاب في تاريخ كأس العالم وحرب الـ 100 ساعة في كرة القدم! كيف صعدت الفرق المتأهلة قبل فكرة ركلات الترجيح عند التعادل؟...

00:12:45Jul 8, 2026

كتالوج التعامل مع الشخصيات المستفزة 🤬 - كتاب: التحدث مع المجانين 🤯 #أخضر

هل تتواصل مع شخص مستفز وصعب؟ في هذه الحلقة من أخضر ستعرف كيف تدير المحادثات الصعبة والمناقشات المجنونة لتخرج بسلام نفسي دون خسارة نفسك

00:12:59Jun 28, 2026

سر فوز البرازيل بـ 5 كأس عالم | كورة عالماشي

ولماذا فازت البرازيل 5 مرات بكأس العالم ثم تراجع الأداء؟

00:14:33Jun 28, 2026

علاج التشتت وإدمان الراحة - كتاب: كيف تفعل ما لا تحب

افعل ما لا تحب حتى تصل إلى ما تحب! كيف تفعلها؟ هل يمكن الوصول للقمة بدون مجهود؟

00:12:49Jun 28, 2026

أغرب حكايات كأس العالم وجنون كرة القدم | كورة عالماشي

تخيل منتخب يلعب في كأس العالم بقمصان صوف شتوية في حرارة 40! ومباراة مصيرية كل شوط فيها يُلعب بكرة بوزن وشكل مختلف!

00:09:50Jun 28, 2026

لن أعيش في جلباب أمي 😞 عن إساءات التربية - كتاب: أنتِ لست أمك #أخضر

هل يمكن أن تكره أمك؟ إلى أمي التي أكرهها.. مازلت أحبك هل يمكن كسر دائرة الخزي والتعافي من إساءات الوالدين؟ وهل كل الآباء والأمهات يجب أن يكو...

00:11:57Jun 15, 2026

رموز وتمائم افتتاح كأس العالم من 1966 لـ 2026 🦁 👻 | كورة عالماشي🔥 #أخضر

أسرار وحكايات تمائم كأس العالم عبر التاريخ من كأس العالم 1966 إلى 2026.. اعرف سر اختيار كل تميمة، وماذا تعني، وهل أحبها جماهير كرة القدم أم...

00:09:50Jun 14, 2026

أهم نظرية لراحة البال! 😎☕ - كتاب: نظرية التغافل #أخضر

أهم نظرية في حياتك إذا عرفتها ترتاح! طريقة ساعدت الملايين على النجاح.. فن التغافل ينقذك من تدمير الذات ويحقق لك الراحة النفسية.. كيف تطبقه ف...

00:14:43Jun 14, 2026

هل نهاية العالم هتكون بسبب الذكاء الاصطناعي؟😱🤖 مراجعة كتاب: الإنسان الرقمي #أخضر

تخيل هذه الحياة بعد سنوات من الآن: الـ AI يختار شريك حياتك، ويقرر قبولك في الوظيفة أو رفضك، يعلق على مباراة كرة قدم بأرقام وإحصائيات بدون مش...

00:16:11Jun 14, 2026

كتاب: طرق التفكير.. السيكولوجية الجديدة للنجاح 😉 #أخضر

كيف تخطط للنجاح؟ وما أسرار عقلية الناجحين؟ اعرف نوع عقليتك هل هي عقلية نمو Growth Mindset أم عقلية ثابتة Fixed Mindset

00:15:12Jun 14, 2026

سيكولوجية الخوف والقلق 😰 | عالماشي #أخضر

ماذا لو اختفى الخوف من العالم؟ هل الأفضل شجاعة بلا حدود وبلا خوف أم خوف يحمينا من العواقب لكن يقيدنا أحيانًا؟

00:12:33Jun 2, 2026

أنقذ جسمك من صدمات الطفولة - كتاب: عندما يقول الجسد لا لـ جابور ماتيه #أخضر

كيف تدمر الضغوط النفسية وصدمات الطفولة مناعتك وتسبب الأمراض المزمنة؟

00:14:06Jun 2, 2026

أنت عندك تعفن دماغ - كتاب: صيام الدوبامين لـ ثيبوت موريس #أخضر

توقف عن تضييع وقتك! إدمان الدوبامين يسرق حياتك ويسبب عفن الدماغ. هرمون السعادة سحر قد ينقلب ضدك ويؤثر على حياتك وإرادتك، والحل؟

00:13:05Jun 2, 2026

كيف تتخلص من إدمان العادة السرية | على الماشي #أخضر

هل العادة السرية لها فوائد فعلًا؟ وهل أضرارها حقيقية؟ هل يمكن التخلص منها؟ وهل الزواج حلًا لها؟

00:14:06May 6, 2026

كيف تصبح أب فاشل في دقائق؟ - كتاب: أبناء بالغون لوالدين غير ناضجين عاطفيًا #أخضر

أنت ناضج عاطفيًا أكثر من أهلك! ماذا لو أن المشكلة في والدك أو والدتك وليست فيك؟!

00:15:54May 6, 2026

أنت في الوقت الضايع..كتاب: أربعة آلاف أسبوع #أخضر

وقتك محدود في الحياة.. ومعرفتك بذلك تقودك إلى العيش تحت ضغط المهام والمسؤوليات، وفي نفس الوقت هناك لصوص تسرق وقتك وانتباهك وصحتك النفسية

00:12:11May 6, 2026

النجاح المدمر.. ما وراء شيرلوك هولمز | عالماشي #أخضر

القصة المرعبة للكتاب الذي قتله شخصيته الخيالية فقرر الانتقام منها! كيف تحول شيرلوك هولمز من مجرد بطل خيالي إلى سجان لمؤلفه الحقيقي؟

00:12:11May 6, 2026

نفس واحد ممكن يكون الأخير.. الاستروكس

خلطة موت كيميائية لا ترحم.

00:12:47Apr 20, 2026

كيف توقف صوتك الداخلي؟🤫

هل أنت فاشل فعلاً أم أنك مهووس بالكمال والمثالية الزائدة؟ اعرف كيف تنجو من فخ المثالية وجلد الذات المدم

00:13:56Apr 20, 2026

جلسات نفسية للاكتئاب ❤️ كتاب: لماذا نكتئب وكيف نتعافى #أخضر

هل الاكتئاب سببه الجينات أم الصدمات النفسية؟

00:21:09Apr 20, 2026