Что значит концентрироваться на выполняемой деятельности (Лекция № 434. Часть 2)

План лекции "Что значит концентрироваться на выполняемой": деятельности 1. Что значит концентрироваться на выполняемой деятельности: - сидячая практика концентрации учит сосредотачиваться на одном объекте, - в повседневной деятельности таким объектом может быть выполняемая задача; - если внимание отвлекается от поставленной задачи, надо усилием воли возвращать его обратно. 2. Ошибка, когда практику сосредоточения сводят только к сидению. 3. Невнимательность - это когда человек застревает на чем-то одном, и становится негибким, тормозит, не успевает в ситуации. 4. Видеть ситуацию целиком, а не застревать на одном движении обучали в дзенских школах единоборств. 5. Воспитание внимательности в монастырях в быту. Лекцию - 434 (часть 2) Сергей Бугаев прочитал 17 февраля 2013 года.

You can listen to Что значит концентрироваться на выполняемой деятельности (Лекция № 434. Часть 2) online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Что значит концентрироваться на выполняемой деятельности (Лекция № 434. Часть 2) is an episode from Гуру Сергей Бугаев. Библиотека лекций. Концентрация, медитация, самадхи, Совершенная Мудрость. Дзен и Тантра - Серединный Путь. by Гуру Сергей Бугаев.

This episode is 5:05 long.

This episode was published on Jun 6, 2016.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Гуру Сергей Бугаев. Библиотека лекций. Концентрация, медитация, самадхи, Совершенная Мудрость. Дзен и Тантра - Серединный Путь. when more episodes are available from the podcast feed.