달리기 열풍의 숨겨진 효과 골다공증 예방에 러닝이 좋은 이유 [나는의사다 시즌5 54회]

나는 의사다 by Docdocdoc

Jun 11, 202600:09:35Health

살짝 넘어졌는데 골절. 툭 부딪쳤더니 골절. 기침 콜록 했더니 골절. 만성질환 중 가장 치료 기간이 긴 질병, 골다공증. 골다공증 고위험군이란 골절을 겪을 확률이 높은 사람을 말합니다. 여성은 폐경과 함께 여성 호르몬이 급감하면서 골밀도가 현저이 떨어집니다. 하지만 골다공증 환자의 10%은 남성으로 골다공증은 여성만의 질병이 아닙니다. 남성의 경우 나쁜 생활습관으로 골다공증이 생긴다고 하는데...

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