新158期 日常沟通里，到底什么是该有的边界感？
到底怎样表达才算是良好的沟通？日常该遵循什么样的边界感？本期我们探讨下如何在微信语境下好好说话，以及真实表达自己的感受有多重要。
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“过三”是由主持人喻舟、跨界媒体人桑丹、情感作家丁丁张，三个好朋友共同创办的一档情感类脱口秀节目。以“酒过三巡 好好爱人”为节目理念，以都市生活为蓝本，分享情感故事和观点。
到底怎样表达才算是良好的沟通？日常该遵循什么样的边界感？本期我们探讨下如何在微信语境下好好说话，以及真实表达自己的感受有多重要。
本期再谈再见爱人，仍然气得背过气去，王睡睡和张硕到底发生了什么导致两人成为一对怨侣，当我们不断和爱人发生争执的时候我们在讨论什么？本期，让我们一起聊聊关系当中的沉默的报复和不自觉的依赖。有没有一种可能，是你一直喜欢呆在阴影里？
本期我们聊聊关于旅行的故事，好导游不好做！长假过后自告奋勇成为家族旅行团导游的方龄，将会面对怎样的压力，旅行中的小难题如何一一解决？
本期，聊聊“老牌”综艺（这么快就老牌了？时间啊。）《再见爱人》第三季，集中关注下王睡睡和张硕的纠结和极限拉扯！真的有人不会爱吗？爱算不算一种能力？一个人会激发另一个人的好和不好吗？本期，主播开吵。
主播和妈妈夹杂爱恨的大战，每次输了后悔，赢了更后悔。给大家推荐----《别对每件事都有反应》，看看如何练就不在意，不反应，不过度关心的方法，活出快意人生。
消失三周的“过山”终于回来了，三周内主播们跌跌撞撞，历经了什么感动，疯狂，和冒险，方龄为何泪流满面，舟舟面对消失的老公使用了什么方法？本期足量供应，不留死角。愿你九月笑口常开。
相亲，恋爱，怀孕，生子，历经快速四部曲的新妈妈，现在面对着不愿意来帮自己看护孩子的婆婆，长着湿疹的孩子，一直在加班忙碌的老公和好几天没有好好吃饭的自己，你有什么解决方案？本周，一起听听她和婆婆的战争。
到底该不该请前任看演唱会呢？大家来评评理。当然，本期也会聊聊最近看的演唱会和电影，感受这个夏天不能错过的影音盛宴，大家也可以留言推荐自己最爱的那一部。
最近网上吵得很凶的话题们，似乎都跟暑期出行有关，也顺带说说人和人的边界、世界是否进步的过慢、我们为什么 那么愤怒，同时发出倡议-----希望大家都做一个礼貌同时也能平静快乐不打扰别人的成年人～～
喜欢，就是吃一起好多好多的饭，分手，就是吃不到一起去的人早晚得BE。一日三餐，吃什么，去哪吃，吃多少，谁买单，全是细细碎碎的感受。两个人要是吃的开心了，多大的矛盾都能床头打架饭桌和。不开心了，表面上火锅鼎沸，桌子底下也是暗流涌动。今天讲一个分手小故事，一个蛏子引发的分手～
Coco李玟的突然离开让我们感受到一种撞击，是明亮、善意、不服输以及总是向上的突然丧失，也是一种时代的告别，今天我们专门来怀念她，不悲伤，说声谢谢，讲讲生活里要允许自己去做的一切。
本期，我们继续探讨下改版，以及我们最近热火朝天的生活中的收获。新片头怎么样？等你反馈。
本期，我们认真了聊一聊改版，并因此发现时间、人生、此刻对我们的影响，又觉得古人的诗词那么精准：来日还如去日长，没个安排处。希望大家苦夏不苦，假期悠长。
好久不见，三位主播带着新的生活感悟而来，除了闲聊最近变化，还在过程中找到了一个新的人生道理，怎么敲掉搁在心头的“那件事”的第一块砖呢？本期，我们闲聊，思考。
闲聊的一整期，本来准备读一封信，但聊着聊着跑偏了，于是索性闲聊到底。请大家原谅我们的任性，毕竟丁丁张任性的时候也不多。追究更深的原因，想来，是要到改版的时间点了，没有什么理由，许是因为，对自己还有要求，以及生活始终在变化，允许变化的随时发生，是对世界的最大礼貌。下周改版，希望大家...
七年异地恋，一直没有公开（为什么？），最近男友突然开始强烈反对我去跳舞这件事儿（为什么？），我发了小作文，但收效甚微，我该怎么办？本期，我们聚焦七年苦恋的女同学，听听她拧巴的爱情事故。对，事故。
本期，“过山”的丁丁张和“有要”的sookie“私奔”到郊外，在车上完成了一期两大电台的联名巨作！ 当你的伴侣临时爽约，你到底当个愤怒那个还是宽容的那个？“说好了”这件事儿到底有多重要？“信用”在亲密关系里到底重要吗？本期，声音略差，内容不错。彩蛋是：男人最后没有出现。听完你就知...
春暖花开时，什么让丁丁张大彻大悟？如此朴素的道理，在繁忙忧虑充满竞争的职场环境中如何做到？人和人之间紧绷的关系是不是仅仅因为没有吃饱睡足？本期，我们聊聊吃，睡，这两样你以为你做到了，但你根本没有做好的东西。
本期主人公，像极了每一个本应更好生活的“我”，如何面对自己脑海中拼命道歉和自我谴责的小人，本期，畅聊精神内耗对应之法，解放自己烦恼焦虑胡思乱想“变态”的大脑！！！
北京初春周末的午后，我们和丁丁张的书迷，过山有要的听众，还有飞鱼人们约了个会。丁丁张，小飞，sookie，方龄都来了，大家一同分享了三个小时，主题是“为什么我们不敢付出真心了”。非常圆满，但，唯一的遗憾，就是喻舟不在。于是一不做二不休，今天干脆来一个，丁丁张新书《我不能放下的一切...
相比爱情，友情简直是小天使般的存在，都说提防恋爱脑，没人说谁谁谁是友情脑。我们从朋友身上，获得的是非常复杂的情感和自我投射。但，友情也比爱情更绵长和深远，在人生的不同阶段，友情也会被不断重新定义。作为可以相伴一生的一类情感，格外需要我们悉心维护和升级。毕竟，相逢一醉是前缘，缝缝补...
和男朋友在一起六年，属于校园情侣，一路走来不容易，父母也都见过面了，谈婚论嫁时，女孩发现自己和男友之间细节上的相处问题，比如对方有时会不在意她的感受，有时候有时又很计较，自己到底是被爱被黏着，还是被控制？本期，我们一起来听听结婚大事之前女孩的纠结。
流浪地球2，深海，无名，满江红，交换人生，中国乒乓，熊出没。 过山拜大年，今天听主播聊聊火热的春节档电影，说说今年春节会看哪部电影怎么排序！！流浪地球，深海，无名，哪个是你的菜。 过山情感脱口秀祝大家兔年大吉，多看电影少生气！！！
2022滚蛋，2023欢迎光临，三主播聊聊过去一年的变化和对新一年的期待。同时也谢谢一直把过山放在播放列表里的你，抱抱勇敢冲过2022辛苦的你！！！
丁丁张新书《我不能放下的一切》上市，全面解读新书背后的秘密，这本书到底是自传还是小说？里边的人物纯属虚构还是确有其人？更有，三主播现场演绎搞笑广播剧版本，一个半小时足量供应，满足你对新书所有的好奇（也许你并没有）。情节可能是假的，但爱是真的，本期过山，适合拿着书一起听。
今天故事里的男生单纯、勇敢、也真诚，但追求爱情的过程总不是很顺利。年轻时的我们，以为爱是为她打扮，送她鲜花，找家好吃的餐厅，看场最新的电影。但为什么这些在30岁的小姐姐面前都不管用了？年轻真好，让我们能那么频繁和真切的体会到爱情的悸动。年轻也不好，只教会了我们春心荡漾，但没教会我...
慕名看了新一季的"再见爱人"。短短两期节目，看的我们五味杂陈，不聊不快。不是聊这个人，而是聊她的问题。"想赢""索取爱""自我"，是不是我们久违的老朋友了？然而张婉婷替我们暴露的真的只是所谓的逻辑混乱、双标、习惯人身攻击、自我为中心这些表面的问题么？为什么在一段关系里，明明自己很...
是的，和大家一样，没敢奢望有续集的我们也没想到居然能这么快的就迎来唐三藏的大结局。相比结局，我其实对为何这个故事能牵动这么多人的心更感兴趣。女生对爱情的描述是那么的单纯可爱，以至于让人间清醒的我们都有点自惭形秽，甚至差点抛去这些年一把辛酸泪换来的仅有的一点理智，打算干脆和她一起在...
好消息是上期的唐三藏有下文了，坏消息是下文…………（节目里说）本期，我们聊聊催婚的老爸和如何应对，三位主播此次观点竟然完全一致？他们出了什么主意给疲于应对催婚的男生呢？当我们谈论爱和婚姻的时候我们到底在谈什么？本期过山，有点兴奋有点吵。欢迎大家添加我们的节目vx号：guolesh...
一位嘴上习惯性拒绝、内心实则渴望爱情的24岁姑娘，在交友软件里偶遇一段缘分。对方各方面条件都比较理想，故事的开场也比较节制和理性，但不知何时就上了头，没了方向。明明想继续，却突然单方面选择结束；明明脑子想得清楚明白，向往双方对等的舒适情感，但一旦迈开腿就糊里糊涂，没了自信。被剪不...
本期，又吵得天翻地覆。作为姐姐，在妹妹的婚姻大事里到底该扮演什么角色？渴盼妹妹“幸福下去”的姐姐遭遇情感进程过快的妹妹和突如其来的“妹夫”，焦虑到底该不该？丁丁张认为的“边界”在姐妹间存在吗？本期过山，听听一位忧心姐姐的来信。也欢迎大家添加我们的节目vx号：guoleshan08...
整整四十八小时，是他手机没电，还是在无信号的荒蛮之地？亦或是欠话费欠网费断联跑路？不，最有可能的情况，就是他看见了却！不！回！亲爱的你，不要找借口，不要用你的眼和耳，要用心去看看这个人，到底在想些什么。今天的听众来稿，通篇是小事，但是人生大问题。注意听，我们来了。
原本以为到了自力更生的年纪就可以有自己的主张了，没想到还是摆脱不了电话那头父母的挑剔和打压。无休止的加班，对未来的迷茫，睡不着的夜晚，就是Ta现在的生活。本期过山主张：摸到一手烂牌，不是你的错，但如果还打得烂，那就不能怪别人了。有没有一种可能，也许不是出生不好、也不是学历不够，而...
恋爱开头一步错步步错？七夕开始的本来以为甜蜜蜜的恋爱，因为沟通细节的问题开始拉胯，一而再再而三的解释到底于事无补还是会将感情小船的船头掰一掰？本期过山，我们听听颗粒度最小的情感故事，看看在失去自我的路上女孩是如何“一步错 步步错“的。 欢迎大家添加节目v信号：guoleshan0...
最近常常漫谈，总觉得新鲜生活尽在当下，每天的喜怒哀乐，值得被记录。我们大概知道了自己是个什么样的人，也知道了自己能够接受的底线在哪里，那么，可以抵挡生活里那些不确定和不愉快吗？答案，也许并不乐观，我们还需要方法，眼光和勇气，所以今天的话题从方龄收到的一条微信开始。
过山真是有趣，渐渐地变成了所有人放心说话的地方。不仅大家想说，我们三个也会在这分享琐碎日常。今天的议题就是，当人生遭遇“鬼打墙”。无论是不断地在生活琐事里打转，被各种规则平台踢皮球，还是在职场里被卡住喉咙，都只会有一种感觉，窒息，这就是鬼打墙。总有人想突围，给生活一点颜色看看，看...
人生中拥有的东西或者人，到底怎么才算物尽其用？怎么才算珍惜自己的体验和感受？对自己好这件事到底是什么？今天来信听众给三位主播的震撼很大，看似平凡的故事里藏着人面对选择时需要的勇气和自我管理。面对想把渣男留住的她，怎么叫醒她？本期过山脱口秀一起拉她上岸。
时光如白驹过隙，格外容易溜走。6月见底，下半年又开始向我们招手了。在这些不那么容易出行的日子里，能短暂的，别致地感受这个世界的方式，更加考验我们感知力。露营，旅行，做饭，看万物生长季节流转，在微小处去爱生活。我们也看到很多朋友给我们发来他们细碎生活中的小苦恼小开心小困惑，今天就当...
一封来信，让两位女主播逐渐暴躁，言辞也开始变得激烈。一个在约会次日就把自己离婚的秘密和盘托出的男人，说出的话字面意思之外到底是什么？三十岁之后的女生怎么面对所谓的“见好就收”？本期，我们仨和来信女主一起面对新的约会对象。
本期主人公是个过份深情的男孩，隔离后，相恋200天的女生跟他提了分手，让他苦恼不已。到底是自己表达有问题还是爱的人不对？他的长信充满了自我怀疑和痛苦，也让三位主播头疼欲裂。本期过山情感脱口秀，让我们一起聊聊如何有效克制的爱别人。
新的一期要来啦，这一期的听众故事跌宕起伏，细节满到要溢出来。这一切围绕着一个词，拉扯。他们认识和相处的每一个过程，都是不相上下的争锋。你进我退，你退我进，这一曲恋曲没跳出甜蜜，反而令看客急到跳脚。极限拉扯的恋爱，还算爱情吗？嗯～怎么不算呢？既然还算爱情，那我们就要好好去收获。今天...
大家好，新的一期过山来了。本期讨论的是一个女生面临的选择的故事。她和他相爱了，两人在同一单位，男生离异，净身出户，父亲重病，家境贫穷。从同事到闺蜜，这段恋情似乎并不被看好。女生不断面临选择，这样看似艰难的未来，要和他一起去吗？三位主播，给出了各自的看法和方法。由于本期导语是方龄写...
本期，我们收到了长达十二页的男生来信，讲述了他和“准“女友分分合合拉黑又重新在一起的历程，也描述自己痛苦沉沦起起伏伏的心情。其中桥段令人瞠目结舌也让人心疼惋惜。遇到一个不主动不负责的女孩到底是怎么办？真爱必须这么折腾吗？本周喻舟，丁丁张，方龄继续捶胸顿足，继续探讨爱这件简单又复杂...
最近《过山》男人缘爆棚，收到很多大兄弟的留言。除了一九五大兄弟之外，还有很多男孩也向我们提出问题。今天这位，九八年出生，小九八有个交往四年的女友，最近却变成了前女友，为什么呢？粗粗一看是因为俩人身处异地，感情难以维系，但仔细一盘，问题频出。男孩没有房，也回不去女孩的城市，隐隐中觉...
本期标题来自丁丁张，他几乎是脱口而出地喊出这句话，那就拿它当标题吧。由此可见我们三人听到这个听众来信时的心情，这是一个各方面都很优秀的男生，却在学业爱情人际各方面都存在巨大的疑惑，他不明白到底哪里不对，该往哪走，以至于陷入了抑郁情绪，甚至到了需要医生和药物的地步。何以至此，听完本...
本期有疑惑的女生几次三番拥有了和男生“在一起”的机会，然而发生的一切又让她想不通，难道自己被养鱼了？而她的情敌竟然是一位39岁的姐姐，并且“输”了。怎么应对？本期一起来看看不知自己是否身在鱼塘的女生故事。
爱情的开始都是那么的奇妙和美好，本以为这次就是那份最终的对的缘分。可不知从什么时候开始又进入了熟悉的坏循环。他变得开始漠不关心，我也变得爱发脾气。心理学把亲密关系中的依恋系统分为安全型、焦虑型和回避型。我给我们对号入了座，但貌似也没有真正解决问题。问题在哪里？要怎么做？你和他也这...
这期的私信来自迷茫的二十五岁女生，先投奔父母到北京工作，又因为父母事业变更回到老家，从头再来让工作选择成了难题，是否考证也陷入纠结之中，二十五的年纪开始思考早还是晚？安心摆烂和成为自己想要的人是靠一次选择就能决定的吗？本期我们聊聊普通人的二十五岁的迷茫和选择。
过山的听众都知道，在众多情感问题里，不是三位主播爱拆台，但我们的确是劝分多过劝和。有人说，站着说话不腰疼，说分就分哪有那么容易。可让我们庆幸的是，那些让我们着急的揪心的状况，当事人只需我们一个助力，就能从混沌里站起来。可是给人建议，不只是图爽而已，听众越来越多，问题盘根错节，我们...
不知从什么时候开始，每期"过山"必从批评方龄开始。这期也不例外，但和往期不同的是，这次方龄并没有选择忍气吞声，而是破天荒的有话要说。也正因如此，才得以揭开了一次不寻常的登山之旅。那天风和日丽……但是……结果……所以……只能……谁知……于是……最后就成这样了。预知省略号都省略了什么...