中年身體的說明書-如何精準選擇運動？下床腳痛、抱小孩閃腰？拯救中年身體斷崖式衰退的危機！｜爸媽煩什麼EP. 216
從前熬夜隔天還是生龍活虎，現在只要多抱一下小孩，隔天腰就廢了？慢跑減肥，跑沒兩天膝蓋就先去骨科報到？ 廢中年，體力不好，沒動力，你身邊也有這樣的即視感嗎？ 今天我們邀請到一位資深體適能瑜珈教練---葉秀蓉教練，她以傳統瑜珈為基礎，並融入了現代醫學理論。學員幾乎是 40 歲以上的朋...
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打開親子天下Podcast，發現愛的教養方程式，週一到週六早上8點，陪你談教育聊家庭，日更美好心關係。 單週一 -【總編輯會客室】深度人物專訪，掌握新觀點。 雙週一 -【人生通識課】認識自己，了解別人，修一堂學校沒有教的幸福學分。 單週二 -【閱讀有意思】親職溝通作家羅怡君駐站開講，給你實用有趣的閱讀偏方。 雙週二 -【今天不跑新聞】聊一聊新聞幕後，都是讓人思索再三的父母學分。...
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AI 愈像人，人是什麼？｜AI親職學EP.16
當所有人都在教孩子「怎麼用 AI」——該不該用 ChatGPT、怎麼下 prompt、作業能不能用，李健偉老師在昶心開的這門 16 週課程，卻走了另一條路：教 AI 與哲學。 孩子確實會碰到 Machine Learning、LLM、Token、Embedding、推薦系統、生成...
ADHD過動兒12歲前，比他人多吸收了兩萬次負面語言！提升專注力，給父母的超實用錦囊 ft. 好好老師語言治療師｜《焦慮爸媽診聊室》親子學特別企劃EP.02
🎙️ 節目預告： 玩拼圖、看電視1小時穩如泰山，寫作業10分鐘就坐立難安？注意力不集中一直是許多家長的共同困擾。本集再次邀請語言治療師——好好老師，同時也是ADHD過來人，從專業與親身經驗雙重角度拆解孩子的注意力世界。聽完這集你將學到許多實用的技巧：理解「選擇性注意力」與「目標...
《MQ探索之路》動機決定我如何表現！一位求勝少年的彈性與韌性｜少年特有種EP.53
原來一個人有這麼多面向同時並存！ 本集邀請一位長期加入校隊的運動員Max， 分享對自己參加暑期營隊時的反思與觀察： 在小組活動裡喜愛主導一切的風雲人物， 為何能壓下高動機配合團隊而不覺辛苦？ 家庭教養又給了他什麼啟示， 能讓他展現多元不怕挫折的彈性與韌性？ 本集收聽重點： →運動...
愈同理，孩子愈生氣？爸媽常見的同理盲點與親子溝通法 ft.陳志恆諮商心理師｜爸媽煩什麼EP. 215
明明先說「我知道你很難過」，孩子卻哭得更大聲，甚至回你「不要講了」？陳志恆諮商心理師提醒：同理不是讓情緒立刻消失，也不等於縱容。本集爸媽煩什麼將帶你透過同理六階模型，看懂孩子行為背後的感受、想法與需求。 先接住情緒，再溫和說清界線，讓親子對話真正開始。🎧 https://cpl...
竹科媽媽：我們只想要一所社區高中。5B 以下沒公立高中可念，最富城市的教育困局 ft.親子天下主筆王韻齡、資深記者陳奕安｜親師關鍵字 EP.114
今天的關鍵字是「竹科媽媽 」。 「我們給得起世界最尖端的晶片，卻給不起能讓孩子就近入學的公立學校。」 大家以為竹科家庭資源最多、小孩衣食無憂，但竹科媽媽卻只希望家裡附近有一所社區高中。許多新竹的孩子從國小到國中，都在工地旁上課，校舍與公共建設的新建速度，遠遠落後於產業發展與人口成...
「老少女」攻略：年長爸媽其實就是後青春期的傲嬌孩子 ft. 洛洛老師｜關係相談所EP.203
身為成年子女，你也曾在與父母的關係裡感到疲憊嗎？ 明明跟爸媽說過好多遍怎麼吃才健康、短影音要少滑，可是每次講道理都被頂回來，不知道的還以為是在跟青少年講話。 其實我們沒想到的是，那一句句「為了你好的建議」，在年長爸媽的耳裡，聽起來都像是在說「我不夠好」，所以防衛心當然要出現了。而...
孩子的身體界線怎麼教？黃瑽寧醫師：先共情，再聊保護自己的原則｜親子FUN LIFE #小孩玩什麼 EP.25
🧐孩子喜歡跟同學摟摟抱抱、有很多肢體接觸？ 🧐為了交朋友、不好意思拒絕別人，總是委屈自己分享？ 遇到這些玩鬧日常中常出現的事，爸媽可以怎麼做、怎麼教孩子適當保護自己呢？ 這集，康妮邀請到黃瑽寧醫師，從一件有趣的「亮片冰淇淋衣服事件」聊起，帶大家認識孩子可能遇到的身體界線與安全...
家長LINE群組：是便利還是焦慮？資深志工爸爸來解密！成為溝通的「神隊友」避開「地雷區」｜爸媽煩什麼EP. 214
家裡只要有小孩上學，每個爸爸媽媽的手機裡一定少不了好幾個「班級群組」、「志工群組」或是「家長討論群」。很多爸媽的手機裡隨隨便便都是10個群組起跳！ 群組成立的是為了方便溝通，但每天叮咚響個不停的訊息、刷不完的圖、無形的社交壓力，讓不少家長坦言：「看群組真的好焦慮！」究竟家長LIN...
挑食、吃太慢、坐不住？重新理解孩子的吃飯難題，找到更自在的吃飯方式 ft.兒童職能治療師吳姿盈、究好豬董事長吳季衡｜特別企劃
本集節目合作：究好豬 孩子挑食、吃太慢、吃太快，甚至一坐上餐桌就想離開，總讓爸媽忍不住焦慮、催促？其實，孩子吃飯的表現，可能和口腔咀嚼能力、食物的氣味與質地、餐具、坐姿，甚至餐桌上的氣氛都有關。 這集邀請兒童職能治療師吳姿盈老師與究好豬董事長吳季衡，從孩子的發展與真實的家庭餐桌經...
演算法不會推薦的世界｜AI親職學EP.15
今年八月，昶心蒙特梭利實驗教育機構發了一篇選修課老師招募文，標題是「把你的世界，變成青少年的一門課」。原本只是想找幾個不一樣的大人進教室，結果收到超過七十門課程提案——語言學、科學史、博物館學、哲學、植物與材料、內觀⋯⋯很多原本根本沒想到的世界。 這一集，Amber 從這件事談起...
1010 不花一毛錢！每天餵進孩子耳朵的詞彙量，比上萬教材、潛能開發課程，更能打造優質大腦 ft. 好好老師語言治療師｜《焦慮爸媽診聊室》親子學特別企劃EP.01
🎙️ 節目預告： 孩子的學習落差，真的只取決於家庭社經地位嗎？《父母的語言》提到的「3000萬字計畫」指出，孩子3歲前接觸的語言數量與品質，與腦部發展及學習能力息息相關。 想培養孩子的優質學習型大腦，不必砸大錢買教材或上潛能開發課！《焦慮爸媽診聊室》首集邀請中英雙語語言治療師好...
《為何不想跟爸媽說》讓我們嘗試自己摸索，也是了解自己的重要過程｜少年特有種EP.52
「只有我會跟你說實話」、「以後出社會你就知道」…. 為孩子好的建議卻變成一直否定孩子的言語利器； 當爸媽著急時，常用「極端」的解決之道給予最後一擊， 卻成為孩子眼中情緒過激、無法溝通的行為。 本集邀請一男一女兩位高中生， 以自身案例分享為什麼不想跟爸媽說的心理因素， 其實，他們嘗...
放學後口角變衝突！孩子打架、警察介入與少年事件處理法｜爸媽煩什麼EP. 213
「孩子跟同學起衝突了，請立刻過來一趟！」面對孩子打架、被指控霸凌，甚至警方介入，爸媽難免慌張：警察可以直接進校園帶走孩子嗎？未滿12歲也會被告、留下紀錄嗎？ 這一集邀請何蔚慈律師，解析校園衝突的處理流程與《少年事件處理法》。未滿12歲與12歲以上的孩子，觸法後的處理方式大不相同；...
台大電機教授：「分享痛苦」才是最厲害的教養？ft.AI專家李宏毅｜親師關鍵字 EP.113
今天的關鍵字是「未來學習 」。 從迷惘到投入 AI 研究的親身經歷，更指出了大眾對 AI Agent 能力的盲點。當知識獲取變得觸手可及，教育的本質將回歸到「體驗過程」與「真誠陪伴」。 本集《親師關鍵字》再次邀請到臺灣最知名的 AI 研究學者、臺大電機工程學系教授李宏毅老師！延續...
從找答案到創作，我們該把多少交給AI？ft. 黃哲斌｜閱讀理解有意思EP.44
本集聆聽重點： ★ 從 Google 搜尋到 AI ，別為了省時間，跳過最重要的思考過程 ★ 人機協作的心法與策略：做自己思考的主廚 ★ 黃仁勳與馬斯克的未來提醒：培養 AI 帶不走的核心素養 ★本集來賓：黃哲斌老師 臺灣知名的資深媒體工作者、自由寫作者與新聞評論家。擁有超過三十...
別人一個眼神就讓你陷入內耗？高共感「情緒海綿」的療癒之路 ft. 林聖峯｜關係相談所EP.202
你是那種從小就「很體貼」、「很會看臉色」的孩子嗎？ 聽慣了「你想太多了」、「你毛很多欸」，於是學會忽略自己的感受；但別人的一個表情、一個動作，卻能輕易引發你的**內耗 **──「我是不是說錯話了？」關不掉的共感能力，讓你不知不覺吸收了身邊所有人的喜怒哀樂，成了一塊「情緒海綿」。...
墾丁6天5夜！親子旅遊YouTuber帶嫩嬰出發，從「玩滿拍滿」到享受旅行｜親子FUN LIFE #小孩玩什麼 EP.24
本集節目廣告由臺北市政府衛生局提供 別讓近視悄悄找上門！臺北市「護眼護照」提供國小一至六年級學童每年一次免費專業視力檢查，檢查項目包含：散瞳前後驗光、裸視視力、最佳矯正視力、裂隙燈檢查及衛教指導等，完整的檢查更能掌握視力健康，就診時請記得攜帶護眼護照或護眼卡，讓我們一起守護孩子的...
孩子只是開玩笑，真的沒關係嗎？從日常對話學習尊重不同族群 ft.至善基金會執行長洪智杰、樹林高中雷秀慧老師｜爸媽煩什麼EP. 212
本集節目合作：至善社會福利基金會 「你是不是騎山豬來上學的？」、「你們都是靠加分進來的吧？」這些話，說的人可能覺得只是好玩，聽的人卻可能因此感到不舒服，甚至開始隱藏自己的身分。 這一集《爸媽煩什麼》，邀請至善基金會執行長洪智杰，以及第四屆校園族群友善獎個人獎得主、新北市樹林高中雷...
AI 是延伸還是取代？ ft.謝伯讓｜AI親職學EP.14
哲學家 Clark 與 Chalmers 曾主張：一個你長期信賴、隨時取用的外部工具，可以算是你「心智的一部分」。那麼 AI 呢——它是在延伸孩子的心智，還是讓孩子的心智悄悄退出？ 延續上一集，這集 Amber 與謝伯讓教授持續探討認知外包的現象。同樣一套 AI，為什麼在一個孩子...