いつも安定した人になりたい
明日の自分をちょっと好きになる「心と暮らしの整え方」を発信中
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繊細ミニマリストの「明日の自分をちょっと好きになるラジオ」
明日の自分をちょっと好きになる「心と暮らしの整え方」を発信中
Episodes
20 of 578 episodes
マイナス感情を出さない人になりたい
明日の自分をちょっと好きになる「心と暮らしの整え方」を発信中
合わない家族との付き合い方
明日の自分をちょっと好きになる「心と暮らしの整え方」を発信中
合わないなと感じる友達との付き合い方
放送では完全にスルーしてしまいましたが、、 あけましておめでとうございます🎍 今年も亀ペースの更新になってしまうかもですが これからもラジオは細々と続けていけたらと思っています…！ 今年もどうぞよろしくお願いします🙇🏻♂️✨
恥ずかしい出来事を引きずってしまう
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学校に行く気になれなくてつらい
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自分に合う仕事がわからない
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メンタルがぐらついてる時に気を付けること
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相手への感情が乱高下する件
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人生うまくいってる人に会いたくない
▶︎関連放送：https://anchor.fm/minimumode/episodes/ep-e1qnu7v
HSPで病院に行くのは甘え？
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メンタルの無駄遣いを防ぐ方法
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新しい習慣を定着させるコツ
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ストレスのミニマル化
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モチベーション管理計画
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四六時中連絡してくる人との関わり方
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賢い人間関係の築き方
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物理的に自己肯定感を上げる方法
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最近やめたいなと思っていること
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メンタルが落ちている時にやってはいけないこと
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