我把怀孕当作修行｜35岁女性怀孕测评
Jul 23, 2025 - 26:46
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsEducation
快乐很简单，请忘记自己｜我们怎么又累又蠢的？
从根源探讨为什么我们总是精神内耗？为什么活得好累，大脑还很混乱？我们真的越来越累，也越来越笨了吗？ 分享一些实用的休息法则，以及神奇的NSDR，瑜伽睡眠放松法Yoga Nidra，瑜伽睡眠可以在B站/油管找到三个，10分钟，20分钟，30分钟 - [如何支持非盈利播客「煽风点火」] 购买主播的新书《自驱练习》 可以在公众号「醒awake」原文赞赏文章 选购TB小铺「醒awake极简生活」产品 参与瑜伽冥想线上打开活动 好好照顾自己 B站...
About This Episode
快乐很简单，请忘记自己｜我们怎么又累又蠢的？ is an episode from 煽风点火 by AllisonWang. 从根源探讨为什么我们总是精神内耗？为什么活得好累，大脑还很混乱？我们真的越来越累，也越来越笨了吗？ 分享一些实用的休息法则，以及神奇的NSDR，瑜伽睡眠放松法Yoga Nidra，瑜伽睡眠可以在B站/油管找到三个，10分钟，20分钟，30分钟 - [如何支持非盈利播客「煽风点火」] 购买主播的新书《自驱练习》 可以在公众号「醒awake」原文赞赏文章...
Podcast
This episode belongs to 煽风点火.
Listen Online
Use the player on this page to stream the episode online.
Episode Details
Published Oct 25, 2022, 43:05 long, audio available.
Related Episodes
Continue listening to more episodes from 煽风点火.
曾经拒绝生育的我，为什么决定生孩子？
Feb 20, 2025 - 54:26
大脑是如何以爱之名而欺骗我们自己的
Jan 3, 2025 - 24:09
我最近的心魔，如何应对铺天盖地的负面信息
Nov 26, 2024 - 52:46
肯尼亚行纪，改变了我的世界观与工作观
Oct 31, 2024 - 55:46
成年人情绪必修课，你需要的绝对不是情绪稳定
Jun 19, 2024 - 35:59
一次性打破金钱焦虑，我的财富自由之路
Apr 26, 2024 - 43:32
我们与自然的距离，就是我们与自身的距离
Mar 18, 2024 - 51:45
Questions About This Episode
What is 快乐很简单，请忘记自己｜我们怎么又累又蠢的？ about?
从根源探讨为什么我们总是精神内耗？为什么活得好累，大脑还很混乱？我们真的越来越累，也越来越笨了吗？ 分享一些实用的休息法则，以及神奇的NSDR，瑜伽睡眠放松法Yoga Nidra，瑜伽睡眠可以在B站/油管找到三个，10分钟，20分钟，30分钟 - [如何支持非盈利播客「煽风点火」] 购买主播的新书《自驱练习》 可以在公众号「醒awake」原文赞赏文章 选购TB小铺「醒awake极简生活」产品 参与瑜伽冥想线上打开活动 好好照顾自己 B站/油管可以学习瑜伽与冥想/ Allison Yoga 线上课程与杂志获取，请联系（wechat ID/ allisoncartina） - 谢谢你在这里，一起醒着生活
Where can I listen to 快乐很简单，请忘记自己｜我们怎么又累又蠢的？?
You can listen to 快乐很简单，请忘记自己｜我们怎么又累又蠢的？ online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.
Which podcast is 快乐很简单，请忘记自己｜我们怎么又累又蠢的？ from?
快乐很简单，请忘记自己｜我们怎么又累又蠢的？ is an episode from 煽风点火 by AllisonWang.
How long is this episode?
This episode is 43:05 long.
When was this episode published?
This episode was published on Oct 25, 2022.
Can I save 快乐很简单，请忘记自己｜我们怎么又累又蠢的？ for later?
Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.
Are there related episodes from 煽风点火?
Yes. This page shows related episodes from 煽风点火 when more episodes are available from the podcast feed.
Quick Answers About This Episode
Where can I listen to 快乐很简单，请忘记自己｜我们怎么又累又蠢的？?
You can listen to 快乐很简单，请忘记自己｜我们怎么又累又蠢的？ on this page when the episode audio is available from the podcast feed.
Which podcast is this episode from?
快乐很简单，请忘记自己｜我们怎么又累又蠢的？ is from 煽风点火 by AllisonWang.
What are the episode details?
Published Oct 25, 2022 and 43:05 long