《療癒的飲食與斷食：新時代的個人營養學》ft. 楊定一 博士

文茜 毓襄 元溥 古典異想 by 陳文茜

喜歡陳文茜主持的「文茜 世界周報」嗎？歡迎小額贊助我們，讓我們繼續產出優質節目＞ 主持人：陳文茜 來賓：楊定一 博士 主題：療癒的飲食與斷食：新時代的個人營養學 1. 用「減法」或「簡化」調整飲食 2. 斷食有什麼好處？ 3. 飲食調整、運動和斷食，輕輕鬆鬆進行 4. 正確飲食堤升免疫力 《療癒的飲食與斷食》天下生活出版 好書連結： ---------- 著作權聲明： 未經《文茜世界周報 Podcast》書面同意，不得擅自以下載、轉貼或...View more