Vol.349 也许你该找个人聊聊：说出痛苦，获得勇气

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感谢“华夏基金·红色火箭”对本期节目的支持。本期节目我们读《也许你该找个人聊聊》，作者 洛莉· 戈特利布 。 《也许你该找个人聊聊》出版于2019年，是一位心理治疗师的回忆录，讲述了发生在诊室中的故事， 记录了4位来访者的治疗过程，同时 诚实地写下她自己崩溃后接受治疗的经过。5条治疗线相互交织，回答同一个问题：人如何面对痛苦，又如何改变。 从治疗师和来访者的双重视角展现了心理治疗的过程， 让我们发现：身份背景虽相异，但人类面对的烦恼却相...View more