你是容易想太多的高敏感人群吗？几个超有用 自我提升秘诀！

我知你心：你的故事我来解读 by 我是小姿

你是高敏感人群吗？内心丰富，容易纠结，注意细节，害怕冲突。每五人中就有一个高敏感者。今天聊聊高敏感的原因、形成及解决办法，帮你更好地理解自己。天生的还是后天的？如何减少内耗，提升自信？一起探讨高敏感带来的正面与负面影响吧！ 02:05 高敏感性：揭开动物与人类敏感性的差异与联系 04:05 高敏感人群：被困于自卑与情绪的沼泽地中的人生困境 06:41 高敏感性特质对生活的影响：共情能力强却易受负面情绪影响 10:07 高敏感人群的敏感度...View more