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性の話はデリケートだけど、人を愛することやセックスのことは人間の根源だから、蓋をしないでもっとオープンに悩みや経験を話せるようになりたい。 5人のメンバーが、愛、恋、セックス、フェムテック、性教育など、性にまつわるいろんなことをせきららに話していきます。
40代前半〜30代後半のhachiとのんこの最近のヘルスケア事情についてお話しました。 夜寝る前にハチミツをワンスプーン舐めると途中で起きない&ぐっすり眠れる、高コレステロール値の対処方法、チャコールクレンズなどなど。 すべて私たちの実感ですので、裏付けはないのでご承知おきくださ...
お久しぶりのマッチングアプリ談です。 最近マッチングアプリでやりとりした男性2名、まったく趣が異なるふたりとのやりとりで感じたことを中心に、病気を患ったことなど、会う前の相手にネガティブに思われてしまいそうなことを打ち明けてみてどうだったか、効率重視マンに長文返信したらサヨナラさ...
前回・前々回とのんこの摂食障害の話を経緯とともに語ってきましたが、今回はしめくくりとして、現在とかこの母親との関係性やふりかえっての考察を話していきます。hachiの親子関係などもまじえて、二人で話していきます。 今、摂食障害で苦しんでいる方、どうか無理しないでください。 自分を...
前回に引き続き、10代の終わりから摂食障害を患ったのんこの体験談をお届けします。カウンセラーによって、これまでの人生をひもといて、その原因が親との関係性によるものが大きいことに気付いたり、心の支えとなる柱を自分の中に複数持っておくことの大切さを教わったりなど、そこからどうなってい...
10代の終わりに摂食障害を患って、拒食から過食嘔吐になって苦しんだのんこ。当時のことを思い出しながら、どうやって摂食障害になって、そのときどう感じていたのか、どういう状況だったのかはちと一緒にお話します。 番組公式 @jhmmy_5 https://twitter.com/j...
今回は30代後半の男と女のスキンケアについて。 最近、メンズ美容に熱心というMJのやっていること、そこそこ美容好きだけど基本ずぼら女ののんこの2人が、今どうしているかについて話しました。 普段のスキンケア/日焼け対策/ベスコスを参考にしていた/掘り出しものを見つける方が楽しい/フ...
前回の#115「新たな恋がはじまって思うこと（ポジティブ編）」の反対版として、MJの新たな恋のネガティブ編をお届けします。 付き合ってみてはじめてわかることってありますよね。相手の遅刻癖、デート直前になって体調不良と言ってくる、出会い系をやっているなどなど、MJが感じている恋人と...
前回の#114「長年同棲していた恋人との別れ」を経て、新たな恋人と正式に付き合い出したMJ。今回はMJの新たな恋がはじまって感じているうきうきポジティブ話です。生活の変化や相手とのエピソードなど、そこから派生してMJとのんこのいろんな話。 朝型夜型/デートの移動手段/相手のいいと...
今月は3ヶ月ぶりのMJとのんこ回。 #101「恋と嘘」のMJ現在進行形恋愛のその後談その1。長年同棲していたパートナーとの別れの話。自分から別れを切り出したのに、家を出ていくまでの一週間泣き暮らしたMJのその心境とは？ 番組公式 @jhmmy_5 https://twitter...
今回は、自分が恋人へあげたプレゼントのエピソードと、それを踏まえて本当は何をあげるのがいいのか話しました。 失敗したくないプライドゆえ、外れない小物をあげてしまったり、付き合いが長くなると妥協して、消えもの（ごはん）で済ませてしまうなど、リアルなプレゼントチョイス話です。 結論、...
今回のテーマは「元カレにもらった強烈インパクトプレゼント」です。 趣味度外視の耳当てや健康ふんどし、別れとセットの豪華プレゼントなど、ピーコとのんこの今となってはいい思い出エピソードをお届けします 番組公式 @jhmmy_5 https://twitter.com/jhmmy...
今回のテーマは「性欲は活力か？妨げか？」。 性欲がエネルギーになって毎日頑張れる！でも、性欲に負けて他のことをおざなりにしてしまった！というような相反する経験ありませんか？やる気になる一方中毒にもなる、ドーパミンの快楽のこと、ふたりの体験をもとに話しました。 番組公式 @jhmm...
今回から4回は、ピーコとのんこの2人でお届けします。ピーコの1年続く恋人と平和で凪の関係から、ドラマのない状態でのモヤりと、どうやったら解決できるのか？解決が必要なのか？ということについて2人でお話していきます。 番組公式 @jhmmy_5 https://twitter.c...
#105〜108の4回に渡り、女3人の渋い恋愛談を話してきたことを踏まえ、なぜ私たちは満たされない恋愛をしてしまうのか話しました。 番組公式 @jhmmy_5 https://twitter.com/jhmmy_5 のんこ @nonko_nonco https://twit...
9年前に合コンで一目惚れした人と、9年経った今年関係が終わった、ゲストのにょろりんのエピソード。 関係性をはっきりさせないまま男女の関係になって、付かず離れずで、関係が完全に終わるまでのリアルで切ないお話。 番組公式 @jhmmy_5 https://twitter.com/...
今回のテーマは、好きだけど自分をぞんざいに扱う相手など、好きだけど別れた方がいい相手との別れ方について。 和尚のYouTube、辛辣なことを言ってくれる友達に話す、ぱんぱんになるまで溜めて爆発して相手にぶつけて終わらせる、カラオケで泣くなど、傷つきながらどうやって別れてきたか、こ...
今回はゲストのミーコの恋愛話。ミーコは7年間彼女のいる人と恋愛関係にあります。どんな気持ちでどんなふうに恋しているのか、相手はどんな人なのか、ふたりの付き合いのお話を聞きました。 番組公式 @jhmmy_5 https://twitter.com/jhmmy_5 のんこ @n...
今月は、のんこと、のんこの友人の初登場ゲスト ミーコとにょろりんの3人でお届けします。 今回のテーマは、失恋成仏回ということで、のんこが最近失恋をしまして、その弔いの回であります。 番組公式 @jhmmy_5 https://twitter.com/jhmmy_5 のんこ...
前回のつづきのアブノーマルについて熱く語る回です。 痛みを快感と思う原点エピソードや性感帯の開発についてなど、謎に前回よりヒートアップしながらお話しています〜 番組公式 @jhmmy_5 https://twitter.com/jhmmy_5 hachi @hachi_jh...
今回はアブノーマルについて。私たちの性的嗜好について、のんことMJのふたりではなしました。 精神的、身体的、妄想、経験したこと、好きなこと苦手なことなど、せきららトークです🫢 番組公式 @jhmmy_5 https://twitter.com/jhmmy_5 hachi @...
今回のお題は、「恋愛と性欲、どちらを強く欲してる？」 恋愛の先に絶対にセックスがあってほしい、つまり、セックスがないなら恋愛もしたくないと思うのんこと、性欲と恋愛は分かれていて、性欲優勢なMJという比較的性欲旺盛なふたりの話。 番組公式 @jhmmy_5 https://tw...
恋と嘘をテーマに、恋愛関係においてパートナーに嘘をついたり、つかれた話をMJとのんこの2人でお届け。 今回は主にMJのお話。好きな人が自分に言うこととTwitterで言うことが違っていたり、LINEの誤爆に対する対応が怪しくて嘘を疑うというお話から、直近の恋愛トラブルなど。 番組...
お酒と恋愛をテーマに、お酒の力を借りたり、お酒で失敗したり...アラフォーになるまでに蓄えた男女3人の酸いも甘いもな恋愛エピソードをお届けします。気になる人とはまずお酒ありきでご飯に行くのが通常な話、酔うと好きな人に会いたくなって連絡しちゃう話、酔いのあるなしでセックスがどう変わ...
今回は、アラフォー未婚男女のhachi、こーじくんの2人の現在の結婚観について話していきます。 誰かと一緒に住むのも結婚願望もないが、職場の人に結婚していると言いたいエアー妻願望のhachiと、入籍はしないでいいけどパートナーが欲しいこーじくん。 どういう状態を欲しているのかなど...
今月の2本めは、前回に続き、hachi、こーじくん、のんこの3人でお届けします。 40を超えて初めてモテたい！と思うようになったhachiの、モテたい！の話の続編。 どこで新たな人々と出会えるのかなどのお話です。 番組公式 @jhmmy_5 https://twitter.c...
今月はhachi、こーじくん、のんこの3人でお届けします。 1本めは、40を超えて初めてモテたい！と思うようになったhachiの、モテたい！の話。 今までよりそう思うようになった理由や、モテるための心がけなど、お話ししていきます。 番組公式 @jhmmy_5 https://...
前回に引き続き、テーマは、hachiとのんこの、自分たちの母娘関係のこと。 自分の道は自分で決める！と、母親の期待を背負いながら、母からくらうたくさんのNGを乗り越えて、自立して生きてきたhachi。誰かに相談せずに自分で考えるタイプのhachiと、たくさん人に会って話して生きる...
娘である私たちが感じてきた母との関係性の難しさについてhachiとのんこで話します。 自身のがんのことを母親に言いたくないと思ったhachiのその理由や、学生時代仲良し友達的な母娘だったのんこは、摂食障害になって、母親と自分が共依存関係だったことに気付いたり...など、私たちのな...
ここまで2回続いてきたメンバーのhachiの子宮頸がん体験談の最終回。 前回の2回で時系列で最初から最後までお話しましたが、今回はそこで話しきれなかった色々をトーク。 かかった費用や保険のこと、発覚する前の謎の体調不良が改善したこと、おりものがバロメーターだったかもしれないという...
前回の続きで、今回のテーマは「子宮頸がんが見つかった Part2」です。 メンバーのhachiがまさかの子宮頸がんにかかったということで、発覚から手術の前までのお話を前回はしましたが、今回は手術から現在に至るまでのところを話していきます。 番組公式 @jhmmy_5 https...
今月は、hachiとのんこの2人でお届けします。 今回のテーマは「子宮頸がんが見つかった Part1」ということで、シリーズで子宮頸がんの体験談を話していきます。 というのも、昨年末にメンバーのhachiに子宮頸がんが見つかったからです。 どうやって見つかったか、検査や手術につい...
今月は、ピーコ、MJ、のんこの3人でお届けします。 4本目のテーマは、脱毛経過観察報告として、美容脱毛でVIOをメンズ脱毛しているMJ、顔以外の全身医療脱毛中の薄毛ピーコ、医療脱毛2年10回経過の剛毛のんこの三者三様の毛の状況を共有いたします！ 生え戻りとの戦いや、Vのデザインど...
今月は、ピーコ、MJ、のんこの3人でお届けします。 3本目のテーマは、東京秘密基地体験談です！ 女性用風俗として巷で話題の東京秘密基地をピーコが利用したというお話。 どんな流れ？料金は？お相手はどんな人？よかったか？などなど、実際どうだったのかモリモリ聴いていきます。 ※この番組...
今月は、ピーコ、MJ、のんこの3人でお届けします。 2本目のテーマは、同棲・同居。夫婦・恋人と一緒に住みたいか住みたくないか、そして実際にどうしてる？というお話です。 オープンリレーションシップの夫婦で一緒に暮らしているのんこと、数多もの同棲を経て、現在のパートナーとは同棲しない...
今月(2023年4月)は、ピーコ、MJ、のんこの3人でお届け! 1本目のテーマは、いびきレーザー治療。のんこがいびきレーザー日帰り手術をしたので、その実体験談をお話します。 喉を鳴らすタイプのいびき持ちののんこは果たして...!? 関連回はこちら #081「いびき問題を解決したい...
今回のテーマは、好きになっちゃダメな人。 これまでに、いくつもの恋愛沼に落ちてボロボロになった結果、沼らないように付き合う前に相手を見分ける&付き合った後に自ら沼化しないように理性的でいられるようになったピーコと、現在進行形で沼っている のんこの2人でトーク。 沼らなくなった先輩...
今回のテーマは、セックスをよくするためにしてることを3つのことPart2。 セックス向上目的で、自発的にやっていることを3つ挙げていく回の2回目、 Part2では、ピーコの三か条（+1）をお届けします。 致す前にあえてすることなど、関係が深まってぬるま湯にならないようにするための...
今回のテーマは、「セックスをよくするためにしてることを3つのこと Part1」ということで、セックス向上をもくろみ、自発的にやっていることを3つ挙げていく回です。 Part1はのんこの3つをお届けします。 リスナーのみなさんには馬鹿じゃないのと思われてしまうかもしれないけれど、本...
今回のテーマは、性欲です！ ピーコとのんこの女2人が、己の性欲の話をもりもり語ります。 トークテーマ：「性欲のハイシーズンは冬説」「東京秘密基地に行こうと思う」「散歩はセックスにつながる前戯である」「パートナーの出現によりブーストする性欲」 「セルフプレジャーじゃ解消できないモヤ...
今回のテーマは、卵子凍結。 先月、40歳を控え、初めての卵子凍結をしたピーコの体験談をお届けします。 きっかけから、手術までの流れ、費用感、さらに、一度に採れる卵子の個数やその人の年齢によって複数回やった方がいい!?、麻酔なしでやったらどうだった!?など、つまびらかに語ります。...
今回のテーマは、恋のモヤモヤ。5年ぶりに恋をしたMJ。絶賛片想い中でモヤモヤしてる〜！ということで、そんな恋のモヤモヤを語る回。 相手より自分の方が好きな状態、または、自分は好きだけど相手の気持ちがわからないという状態のときのふるまいや気持ちなど話しています。 ※この番組は、性的...
自身のいびきに悩んでいる のんことMJ。2023年の抱負のひとつとして、いびきを改善して、自分の睡眠の質を改善すること、そして一緒に寝る人に迷惑をかけないことを決意！これまでのいびき遍歴から、試行錯誤、そして今後の方針を語っていきます。 ※この番組は、性的なことも隠さず素直に話す...
前回に引き続き、アラフォー同級生・のんことMJの男女2人が、2022年にやった身体についてと2023年にやりたいあれこれを語ります。 ヒップアップトレーニング/ パーソナルトレーニング/婦人科のかかりつけ医を見つけた/歯ホワイトニング/シミ取り/いびき改善/カラコン ※この番組は...
2022年総括ということで、アラフォー同級生・のんことMJの男女が己の身体がこの1年どうだったか振り返りトーク。 首と腰が痛い/枕で死んだ/生理日数減った/性欲がプロテインと筋トレで変わった？/オナ禁終了/飲酒の翌日のしんどさ/白髪との向き合い ※この番組は、性的なことも隠さず素...
のんこ、hachi、コージくんの3人で前回に引き続きトーク。今回は、悩みを人に打ち明けるか？人に会うのが好きか？ということころから、悩みを人に打ち明けるタイプののんこと、まったく人に相談しないタイプのhachiとコージくんなど、それぞれどう思ってそうしているのか掘り下げていく。...
のんこ、hachi、コージくんの3人で、男女それぞれのオーガズムと性欲についてトーク。 小テーマ：オーガズムを感じているのか？一番気持ちいいのはどのタイミングなのか？性欲が減った人、増えた人、探求することが好きな人、嫌いな人、その違いはなんなんだ？などなど 番組公式 @jhmmy...
今回は男性ゲストのコージくんを招いて、hachiとのんこの3人で生理トーク！ コージくんは生理のことどう認識してる？彼女や同僚が生理のときにどう対応しているなど、わたしたち男女3人の生理の認識や生理のときの苦労など生理よもやまばなしを話していきます。 番組公式 @jhmmy_5...
「睡眠とセックス」「睡眠とアルコール」「睡眠と生理」「睡眠と温泉」「睡眠とCBD」など「睡眠と〇〇」をテーマに、30代後半にもなり睡眠の大切さが身に染みまくりのピーコとのんこの睡眠よもやま話を語ります〜 ●Twitter 番組公式 @jhmmy_5 https://twitter...
ピーコとのんこのふたりが語るマスターベーションするときの気持ちの盛り上げ方から始まり、オーラルセックスを毎回されるか問題、セックスの9割は前戯がいい（極論）など、それぞれのマスターベーションとセックスについてを話していきます。 ●Twitter 番組公式 @jhmmy_5 htt...
前回のいい恋愛、いいパートナーシップの逆で、ふりかえってみると悪い関係性だったな〜、辛かったなあというエピソードをお話してきます。 ピーコの名声・権威のある人と付き合って辛い思いをした話から、パートナー側の集いに連れて行かれたとき、どうしてる？どう思ってる？のエピソードに発展。...