減重冥想- 暢通脾經、帶脈。消水腫、減重、祛痰飲、祛濕氣。讓身體恢復輕盈。

心靈樹洞 冥想引導 by 陳啟志 Daniel Chen - 加拿大註冊中醫師

減重冥想- 陳啟志老師引導 被敲碗敲到破的減重冥想終於出爐了XD 當然不是讓大家只聽冥想就可以減肥啦! 但是針灸可以幫助身體消水祛痰祛濕，冥想的確也可以幫助脾經、帶脈更加流通。 請與運動、飲食調整，搭配使用! 暢通脾經，可幫助消水腫、減重、祛痰飲、祛濕氣。讓身體恢復輕盈。 恢復帶脈的約束能力、減除腰腹部的脂肪。 這集針對的是整體、腰腹的部位，下一集會針對大腿臀部的膽經流動。 FB：陳啟志 Daniel Chen 溫哥華中醫師 IG： 陳...View more