
第526回富士登山競走、5合目で終了。それでも挑戦して見えた「次の景色」
Sep 10, 2026
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今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス(構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸)の中の「運動・精神」の話です。 誰も聴いていないかもと不安になる時期から10年。続けた先に起きたこと(そして、7Days飛脚380へ) 2016年6月3日。ポッドキャストの第1回を配信しました。 そこから10年。気づけば、全国、そして世界にもリスナーがいる。 でも正直、最初の数年は「誰も聴いてないんじゃないか」と思っていました。 止まりそうになった回...