EP687 做人生選擇時，別只比較 A 跟 B，也要誠實面對「持續觀望」的代價
這集節目，Joe 想聊聊人生裡最容易被低估的陷阱：以為做出重大抉擇前「再觀望一下」很安全，但其實「不做選擇」本身也有代價。從工作、感情到創業念頭，很多人生卡住未必是因為沒想清楚，更多時候是被現況偏誤與害怕失去所困住。這一集 Joe 會帶大家重新盤點「不動」的成本，也分享四個幫自己...
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職涯發展｜人際溝通｜個人成長｜商業管理｜兩性關係 姚詩豪(Bryan)與張國洋(Joe)兩位管理顧問，和你分享「成為成熟大人」的必備學問。 － 有什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？ 提問&合作信箱：podcast@ftpm.com.tw － ➡ 大人學網站 https://www.darencademy.com/ ➡大人學Facebook https://www.faceboo...
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20 of 717 episodesEP686 如果可以再念一次高中，我一定會拚命搞定這四件事！
如果能回到高中時期，你會想提醒那時候的自己什麼呢？本集 Bryan 以現在的視角回望青春，聊聊那段大腦開始「正式上線」、價值觀慢慢成形的關鍵階段，Bryan 從中提煉出四個長大後才更有感的人生提醒。無論你是正在探索世界的年輕人，還是希望陪伴孩子慢慢獨立的家長，這集都會讓你對「轉大...
EP685 家庭、事業、經濟、陪伴父母全都想顧好？成熟大人要先學會放棄「完美平衡」
當人生來到上有老、下有小，中間還卡著事業與經濟壓力的階段，許多人都想顧全大局，卻常常心有餘而力不足，於是開始懷疑：我是不是想要的太多？這集 Joe 回覆聽眾 Owen 的來信，聊聊家庭責任、收入焦慮與面對生命無常的恐懼時，成熟大人該如何重新分配人生資源，不再用「面面俱到」的標準逼...
EP684 文組人在 AI 時代真的輸在起跑點嗎？先別急著否定自己，你可能只是還沒找到自己的職涯護城河！｜YouTuber、刷刷庫創辦人 Chen Lily 專訪
身處 AI 時代，文組真的輸在起跑點嗎？這集 Bryan 邀請英文教學 YouTuber、刷刷庫創辦人 Chen Lily，從中文系、出國進修、成為 YouTuber，一路聊到開發多益 App「刷刷庫」的創業歷程。面對 AI 浪潮、理工當道與文組焦慮，Lily 分享如何找到自己的...
EP683 你心裡也有一個李莫愁嗎？分手多年還在惦記、工作沒升遷怪環境，可能是心理時鐘停住的警訊！
你或身旁朋友是否有過這樣的經歷：分手多年，仍忍不住打聽前任的消息；工作沒升遷，就覺得是主管偏心、公司有問題？延續 EP681 透過金庸小說角色探討人生的主題，這集 Joe 以《神鵰俠侶》經典反派李莫愁為例，剖析一個人為什麼會「卡在過去」，甚至把受傷當成一生的執念。當我們執著於「事...
EP682 35歲還沒結婚、40歲薪水輸給同學，我是不是落後了？看懂「社會時鐘」與「個人時區」的差別，別用別人的跟團行程檢討你自由行的人生！
在台灣股市市值與人均收入創新高的當下，你是否反而感到滿滿壓力？35歲被催婚、40歲年薪輸給同學，這種「年齡焦慮」正悄悄吞噬你，該如何調適？本集 Bryan 透過「社會時鐘」與「個人時區」的邏輯拆解，分享如何像頂尖運動員一樣建立個人成就里程碑，拿回情緒主動權，不再用別人的「跟團行程...
EP681 郭靖天賦平平卻能撐一輩子，楊康天賦極高為何淪為消耗品？
有些人在職場上起步很快，卻不一定能走得遠；有些人則看似笨拙、進度緩慢，反而成為真正撐到最後的人。這一集，Joe 以金庸筆下的武俠人物郭靖與楊康作為對比，聊聊長期主義真正的關鍵，並非死撐、硬忍或盲目堅持，而是調整自己的心理結構、釐清方向，以及能把進步內化成日常的能力。 相關集數...
EP680 好多書買了卻沒看完，好內疚呀！郝哥說：重點不在是否讀完，而是從書中找到跟自己的連結｜《郝聲音》主持人、作家 郝旭烈 專訪
你是否也有過類似經驗：買了很多書，卻老是沒時間好好閱讀，最後只是把書堆在房間裡，慢慢忘了它們的存在？ 這集 Bryan 邀請《郝聲音》主持人、暢銷作家郝旭烈（郝哥），聊聊如何把閱讀的壓力，重新變成生活裡的樂趣。其實讀書不一定要從頭讀到尾，重點是能不能從中找到一個故事、一句話，...
EP679 成功需要延遲滿足？錯了！真正的長期主義者，根本不需要「忍耐」
很多人以為自己落實不了長期主義，是因為意志力太差、太容易放棄。但 Joe 想提醒你，問題也許不在於你的意志力不足，而是你把「長期主義」誤會成「延遲滿足」了。這一集會從存錢、運動、讀書到創業，拆解為什麼光靠意志力很難走遠；以及就算真的靠硬撐撐到成功，最後又可能付出什麼代價。 相...
EP678 在職場裡你總是擔心遇上「大壞蛋」，但其實你更該提防的是無所不在的「小蠢蛋」！
你有沒有在工作中遇過這種人：他並不是故意要害你，人也不壞，但就是搞不清楚狀況，最後害大家一起倒楣？ 這集 Bryan 從滷味攤老闆娘的故事聊起，延伸到職場裡常見的各種鳥事。有些人看起來像壞人，其實只是能力不足、規劃混亂，才把事情搞到兩敗俱傷。當我們遇到這種人時，有哪些訊號能讓...
EP677 中年想跨行轉職，回學校補學歷還是好策略嗎？
延續 EP675 關於大學畢業後該不該先讀研究所的討論，這一集 Joe 把視角轉向中年轉職者。對中年人來說，回學校讀書不只是多花幾年時間，背後還有更多的機會成本。什麼情況下，讀研究所是必要投資？什麼情況只是把學校當成人生暫停鍵？真正能幫你轉領域的，未必是一張文憑，而是你能否把過去...
EP676 你有沒有想過，你現在的卡關，不是因為能力不夠？而是你把自己放錯了位置？｜樂土Lotos創辦人 郭文毅博士、成大土木系退休教授 黃忠信 專訪
淤泥，在水庫裡是個大麻煩；但改良後放入建材，卻變成更防水、更透氣、更耐久的材料。在成大執教35年的黃忠信教授說：「其實沒有真正的廢棄材料，它只是被放到不對的位置。」這句話所談的，除了建材，也包含人。樂土創辦人郭文毅，原本也追隨潮流進入科技廠上班。但有天下班開車回家，心裡卻一陣落寞...
EP675 大學畢業該趕快先念研究所嗎？
有位外語系同學提問：「家境不好，是不是畢業後該先工作，不要急著念研究所？」Joe 的回答是：家境好或不好，都該先出來工作。這一集，Joe 先從大學生與新鮮人的角度，分析畢業後到底該不該繼續讀研究所，以及在什麼情況下，「先進職場」反而是更聰明的選擇。到了 AI 時代，當學歷光環不再...
EP674 那年29歲，我為一件外套內耗了三個月：多年後才看懂，真正的問題不在外套
最近 Bryan 整理衣櫃時，看到一件公司運動外套，想起自己年輕時曾因為「同事都有，為什麼剛好我沒有？」而內耗了好幾個月。 從台灣的外套，到後來在紐約的一支黑莓機：這些看起來微不足道的小事，Bryan 回頭看才意識到，可能都指向同一個地方：當自己在職場還沒找到定位，就容易把每...
EP673 你以為自己是長期主義者？小心掉進五大陷阱，讓你只是用「長期」包裝拖延與逃避！
這一集，Joe 延續 EP671 關於虛無主義與長期主義的討論，分享五種看似長期主義、實則可能是自我欺瞞的常見陷阱。當你以為自己是在放長線、等時機、做好萬全準備，才要開始行動時，有沒有可能其實只是在逃避開始、拖延選擇，或被沉沒成本綁架？聽完這一集，也許能幫你做一次誠實的自我診斷：...
EP672 戰爭、經濟制裁、匯率崩盤...普通人的「金融避難包」該如何準備？｜世新大學傳播管理學系副教授 劉玉晳 專訪
地緣政治聽起來嚴肅又遙遠，但其實可能會直接影響你的現金流與資產配置。這集 Bryan 邀請《地緣風險理財課》作者、世新大學傳播管理學系副教授劉玉晳，從經濟學的視角，聊聊在多變時局下，普通人該如何準備自己的「金融避難包」。從逃難帶金條的迷思、戰時銀行停擺怎麼辦，到小資族該準備多少緊...
EP671 想太遠的人為何容易陷入虛無主義？重新校準你的「時間尺度」，讓你成為真正的長期主義者！
面對人生的大小事，想得遠通常是好事，但想得太遠，竟可能讓人陷入虛無主義？Joe 發現，有些人常掉進一種思考陷阱：「反正人終究會離開，那我現在努力還有什麼意義？」這一集將拆解「時間尺度」如何影響我們的判斷與選擇，也提醒你別用宇宙級的尺度，否定自己人生中真實存在的價值。懂得把時間尺度...
EP670 學了一項技能很久，卻覺得自己沒天分、沒熱情？別急著問該放棄還是撐下去，先給自己一段「沒意義」的時光！
如果學了一項技能很久，覺得自己好像沒有這方面的天賦與熱情，想要放棄，卻又害怕白費以前付出的時間與努力。你也有過這樣的念頭嗎？這一集，Bryan 藉由冬奧花滑金牌得主劉美賢（Alysa Liu）的故事，聊聊「放棄」與「放下」的微妙差別。別因為害怕對不起努力，就讓沉沒成本綁架了自己的...
EP669 我該出國打工度假嗎？如果接不上未來想走的路，可能只是繞了一圈又回到原點！
一位24歲的聽眾來信，文組碩士生的他想跨入商業圈，歷經不同短期工作與職場衝突後，開始思考前往澳洲打工度假，累積不同的人生經驗。這集 Joe 從職場務實的角度，提醒年輕朋友：體驗人生固然重要，但職涯規劃上，若每個選擇之間缺乏主線，可能只會變成散落一地的珠子。你真正該問的不是「我要不...
EP668 包租代管不只是當二房東，而是一門把空屋重新商品化、系統化的管理專業！｜台中市租賃公會副理事長 李婕絲 Jess 專訪
房價高，買房難，一般上班族想靠房地產增加收入，該怎麼做？這集，Bryan 邀請台中市租賃公會副理事長李婕絲 Jess，分享如何以「資產管理」思維，將空屋點石成金，更能從中獲得穩定現金流。包租代管並非只是二房東的代名詞，更是一門把職場能力轉化成副業、甚至是事業的專業。如果你對包租代...