EP713 員工用 AI 交出漂亮報告，客戶一問卻三不知？主管如何分辨下屬是真有本領，還是靠 AI 裝樣子？
不少人在工作上使用 AI，報告變漂亮、交件也變快，但有時客戶一問，卻連自己的結論都解釋不清楚。這也讓不少主管開始擔心：員工是真的進步了，還是只是個「AI 搬運工」？ 這集 Joe 從主管的角度，聊聊當每個人都能交出看似專業的成果，要怎麼看出誰真的懂，誰只是照抄 AI 的內容。...
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職涯發展｜人際溝通｜個人成長｜商業管理｜兩性關係 姚詩豪(Bryan)與張國洋(Joe)兩位管理顧問，和你分享「成為成熟大人」的必備學問。 － 有什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？ 提問&合作信箱：podcast@ftpm.com.tw － ➡ 大人學網站 ➡大人學Facebook ➡大人學Instagram
Episodes
20 of 743 episodesEP712 不當主管，就不用管領導力嗎？前 Nike 教育訓練經理 高啟賢 Aaron：你每天都在領導，只是沒發現
不想升遷，也覺得當主管 CP 值太低，是不是就不用管「領導力」這件事了？ 這集 Bryan 邀請績效教練高啟賢 Aaron。他在 Nike 工作九年，管理全台 50 間指標店點、600 名員工，每週扛一億元業績，後來離開企業自己創業，現在每年帶超過 200 位 CEO 上「逆...
EP711 一份工作能讓你職涯更有發展、更有錢，另一份能讓你每天跟自己所愛的人生活，你會選哪一個？
如果你手上有兩份工作，一份薪水高、發展好，另一份薪水少一些，卻能讓你結束遠距離，每天和另一半一起生活，你會怎麼選？ 聽眾「迷惘的人」最近就拿到了這樣的兩份 offer。去台北當 AI 工程師，但想到女友可能為此需要改變生活環境，心裡過意不去；回雲林工作，雖然可以跟女友一起生活...
EP710 從小就沒有一樣拿得出手的東西，這輩子是不是註定平庸？別先下斷論，搞懂「天賦」的真正意義再說！
你是否常覺得，自己好像沒有什麼特別突出的天賦？其實，多數人都沒有一眼就能被看見的「絕對天賦」，但一定有些事情，你做起來比別人順一點，也更願意花時間練習。 這集 Bryan 從自己的生命經驗跟職涯經歷出發，談談「相對天賦」的重要性。以及如果你的天賦和熱情不在同一個方向時，我們可...
EP709 世界變化這麼快，長期主義還有用嗎？真正的長期主義者並沒有站著不動，他們甚至比多數人更勇於改變
世界變得這麼快，無論是 AI、工作型態與國際局勢都在改變，現在談長期主義，真的還有用嗎？ 這一集，Joe 想聊聊大家對長期主義常見的誤解。從設計師、老師面對工具革新，到投資者如何調整資產配置，那些真正走得長遠的人，其實比多數人更願意學習與自我調整，也更懂得衡量風險。目標可以長...
EP708 六個平凡人、六件微不足道的小事，改變了 Bryan 看待人生的方式
我們時常聽過許多成功故事裡提到某位貴人在關鍵時刻提供資源，或是經營人脈有多重要。但對大多數的普通人來說，這樣的際遇其實並不常見。真正留下長遠影響的，可能只是身邊某位親友、老師的一句話或一個習慣，甚至是他面對關鍵時刻時的反應。 這集 Bryan 分享了六個影響他人生的小故事，這...
EP707 你的職稱不是PM，卻天天都在追進度、跟同事協調工作？那你很可能早就在做專案管理了！
老闆突然說活動或產品要提前上線、客戶臨時追加需求，你直覺上明明知道會很趕，卻很難說清楚究竟卡在哪裡？ 這集 Joe 想跟大家聊聊，很多人雖然沒有 PM 頭銜，但其實每天都在做專案管理。他會從常見的職場情境出發，分享怎麼把工作、責任，以及需求變更帶來的影響攤開來看。下次再跟老闆...
EP706 你不是想太多，只是問錯了問題：停止內耗的關鍵，是把「情緒問題」換成「執行問題」
「40歲才做職涯規劃，還來得及嗎？」 「萬一轉職失敗怎麼辦？」 「新專案投入很多，最後沒回報怎麼辦？」 很多時候，我們以為自己在解決問題，其實只是在反覆尋求安心。 這一集，Bryan想和你聊聊「情緒問題」與「執行問題」的差別。前者讓我們不斷內耗，後者才真正推動事情往前。 也許...
EP705 從楊過的故事看人生：你越想證明別人看錯你，越容易活成對方替你寫好的劇本
有些話，說者無心，聽者有意，甚至你為此花了好多年努力來證明對方錯了，好像只要做出一點成績，就能擺脫那句話，不再被別人定義。但仔細想想，當我們做的每件事，都還是在回應那個人的眼光，這真的算是掌握自己的人生嗎？ 這集 Joe 從金庸小說經典角色楊過的故事出發，聊聊父母、老師與外界...
EP704 老闆難搞、同事難溝通...讓你每天都想離職？用「腦、心、身」看出自己是否已經超載！｜身心科醫師 朱仲翔 專訪
工作壓力大到快撐不住，除了咬牙苦撐或乾脆離職，還有其他的選擇嗎？本集 Bryan 邀請身心科醫師朱仲翔，從他自己離開醫院、進入藥廠工作的親身經驗，聊聊如何透過「腦、心、身」提早發現壓力超載的訊號，並看見藏在壓力背後的盲點。當工作開始拖垮我們的情緒與身心健康，我們可以怎麼調整、何時...
EP703 你總是因為別人的一句話糾結老半天？辨識內耗的三種型態，重新拿回情緒主導權｜諮商心理師 許庭韶 專訪
在工作中，明明很有責任感，也總想把事情做好，為什麼最後只剩下疲憊與自我懷疑？這一集，Joe 邀請諮商心理師許庭韶，拆解三種常見的內耗來源，帶你分辨反省、高標準與自我消耗之間的差異，並分享一套容易上手的練習，幫助你走出反覆上演的內心小劇場，把時間與心力留給真正重要的事。 相關集...
EP702 從機長箱、Game Boy 到 Excel 表格：真正的職涯機會，或許就藏在沒人解決的小問題裡！
找工作時，我們通常會上人力銀行搜尋既有職缺，看看職位描述（JD）與相關要求，再努力把自己塞進那個框框。可是，在職缺快速生成、又迅速消失的 AI 時代，這套玩法還有效嗎？ 這集 Bryan 從機長箱的問世、任天堂的轉型到自己的職涯轉折，聊聊如何從日常那些「一直很煩、卻沒人處理」...
EP701 男友對我很好，經濟條件卻跟不上我的人生規劃。我該降低期待，還是重新尋找能一起走下去的人？
聽眾「有夢的人」寫信提問，她和男友感情穩定，卻因為兩人的收入、財務觀念與未來生活規劃落差甚大，讓她開始猶豫：究竟該接受彼此財務條件上的差異，還是重新尋找更能一起實現人生目標的伴侶？ 這一集，Joe 從兩個角度切入伴侶條件的取捨，聊聊感情中的現實考量，以及如何誠實面對自己在愛情...
EP700 當所有人都會用 AI，真正拉開差距的是你如何「定義問題」的能力｜密涅瓦大學決策科學碩士 李佳達 專訪
現在人人都在用 AI，為什麼有人能靠它解決棘手的工作問題，有些人卻總是只能得到空泛的答案？這集 Bryan 邀請台灣首位密涅瓦大學（Minerva University）決策科學碩士李佳達，從企業導入、主管管理到日常工作案例，聊聊如何找到真正的痛點、定義問題、問出好問題，讓 AI...
EP699 我既沒有熱情，也不算特別自律，這樣還能成為長期主義者嗎？當然可以，理性思考就是你最強大的武器
有些人能花上十年、二十年，持續把一件事做好，背後除了熱情，或是堅毅不拔的性格之外，還有其他可能的因素嗎？這一集 Joe 從理性思考來談談長期主義：當你把短期利益與未來代價都納入考量，很多眼前看似吃虧的選擇，時間一拉長後反而可能更划算。Joe 也分享兩個簡單的思考方法，幫你重新檢查...
EP698 人這輩子一定會後悔，但我們可以選擇後悔什麼。六項研究、兩萬人的人生回顧，看看大家最後都遺憾什麼
你有想過，現在讓你焦慮不已的事情，到了80、90歲還會重要嗎？這集 Bryan 整理多本探討人生遺憾的書與相關研究，發現人們短期常懊惱自己「做錯決定」，拉長時間來看，更難放下的卻是那些曾經想做、最後始終沒有行動的事。 當焦慮、責任與他人的期待佔據了整個人生，我們該如何運用「9...
EP697 我每天都在吸收新知，卻好像都沒有長進？你可能少了學習中最重要的「下一步」
每天聽 Podcast、買書、上課、看了很多社群上的文章，你有沒有覺得明明每天都獲得很多新知，累積下來卻還是感覺自己沒什麼長進？這集 Joe 想聊聊兩種很不一樣的努力，不同導向的努力若沒有取得平衡，很可能會顧此失彼。當學習管道越來越多元、AI 又讓知識唾手可得，我們就需要重新檢視...
EP696 創業真的需要膽子很大嗎？專訪知識衛星共同創辦人薛佳文 Carmen：我只是很想知道，自己到底能變多強
這集 Bryan 邀請知識衛星共同創辦人薛佳文 Carmen，分享她如何從 UI/UX 設計師到創業的心路歷程。Carmen 靠著想要「變強」的念頭持續挑戰自己，並用產品思維反覆測試、修正，找出市場真正需要的解法。此外，面對難度極高的夫妻共同創業，她又如何處理意見衝突，讓兩人的不...
EP695 與其問自己的工作會不會被 AI 取代，你更該問：如果沒了公司、職稱和熟悉的技能，我還剩下什麼？
這幾年 AI 進化神速，無論新聞報導或網路社群，經常都在討論「工作會不會被 AI 取代」的話題。這集 Joe 想跟大家分享，AI 帶來的焦慮，背後往往藏著另一個根本問題：當原本依賴的公司、職稱與技能開始鬆動，自己手上還有多少選擇？與其追著層出不窮的新工具跑，不如重新審視自己的職涯...
EP694 職場是個開放世界、多人連線的角色扮演遊戲，你得先決定，要當個主動的玩家，還是被動的 NPC
我們從小花了十多年學習怎麼讀書考試，出社會後，卻沒有人教我們怎麼看懂職場的遊戲規則，於是屢屢卡關，搞得身心俱疲。這集 Bryan 從大學差點被二一的挫敗談起，分享他如何靠著看懂規則、調整方法翻轉成績，並把玩家思維帶進職場。當工作不再只是領薪水的苦差事，你也能逐步擺脫被動等待指令的...