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命只有一條，你的固定成本是你的身體，你的機會成本，是你的時間， 人生充滿選擇，吳淡如實用商學院，希望你做出最適選擇，而不是完美選擇。 合作邀約：etjoey@yahoo.com.tw 或 line：http://nav.cx/1INTyyx
印度的投資，是我這兩年清單裡表現最「沒出息」的一檔， ETF常常負值，偶爾漲2、3%又掉回去， 但是一個GDP在成長、人口有紅利、人民仍渴望致富的國家， 問題再多，也不該被輕易放棄， 現在市場表現不好，未必代表未來不好， 看印度最近在強權博弈下的選擇，其實很聰明．．． / 會洗頭...
很多人認識徐棟英教練，是從「節拍超慢跑」開始， 他是冠軍教練，也是超慢跑運動的先驅， 不過他說有一件事比跑步更重要，就是練核心， 因為肌肉弱了，可能會讓人蹲不下、站不起，變成老年臥床的導火線， 運動不是奇蹟，是累積，從現在開始幫身體減齡，你可以先從這件事做起．．． / 【冠軍教練...
很多人最近才問我可不可以去日本投資？先告訴你現在投報率真的不太好。 最近我在日本賠了一百萬（日圓）🤣直接原因是老鼠搞的鬼， 一間租人的房子居然被老鼠咬破水管，毀了樓下的裝潢，間接原因主要還是管理不周。 在日本經營房地產這麼多年，真的是什麼樣的情況都遇過， 今天就再來聊聊日本不動...
曾經貴得理直氣壯的明星產品， 忽然出現了功能差不多、價格更便宜的替代品， 一瞬間市場就來了場大風吹， 這就是所謂的「平替」，也是當下市場正在發生的現象， 按照商業趨勢來看，大家都要求價格實在，品質一樣好的商品，當這股平替風潮吹進各種產業，百年領導品牌又該何去何從？ / 牛肉精華飲...
台灣正在迎來史上最大的財富轉移潮， 根據商業周刊的調查，在台北幾乎每三間轉手就有一間與繼承有關， 有人最近就繼承了父親的一個山頭， 公告地價近數千萬，因為轉手困難，收購畸零土地的買家只願意付180萬，卻要繳高額遺產稅！ 在大繼承時代，不是每筆資產都真正有價值，千萬不要成為負二代，...
大部分的人創業，都是為了賺錢， 但他們的創業，是為了讓父親安心。爸爸一直期待兒子去創業。 他從科技業高階主管離職做長照，只因爸爸罹患肺腺癌。 為了讓爸爸看到「兒子真的創業了」， 創業十多年，夫妻倆理性與感性互補， 我覺得他們的策略正確率達到80%:選對戰場、守住品質，慢慢走出自己...
這已經不是第一次有人試圖刺殺川普。 白宮記者協會晚宴上突如其來的槍聲，讓宴會廳瞬間陷入混亂， 然而這場刺殺，最讓人震驚的是嫌犯的身分。 31歲、高學歷理工背景，曾在NASA相關單位工作的…優良教師， 看起來前途光明的一個人為什麼選擇用最極端的方式表達不滿？ / Bio-essen...
一般人對於開架保養品總是有「便宜但普通」的刻板印象， 但是新加坡第一大保養品牌碧歐斯，卻徹底翻轉了這個想法，竟然在裡面還加上了黃金！ 創辦人杜南發當年只拿三千新幣創業的品牌， 他是如何重新崛起，站上藥妝通路的銷售No.1？ 品牌經理Ryan分享維持口碑與回購率的秘密．．． 本集E...
最近電視台大量裁員的新聞沸沸揚揚， 當有一天連資深主播都可能失業，你是否也開始擔心自己的飯碗？ 競爭力被取代、淘汰，很多時候其實不是AI的問題， 而是你所倚靠的舞台正在變， 當遊戲規則改變，你要怎麼在來得及的時候，找到下一條活路？ / 迪化街老店合勝堂。七十二年的古早味，每一樣都...
她的人生在30歲之前多次跌跤， 22歲為了逃離重男輕女的原生家庭跑到英國然後閃婚， 因為孩子的意外降臨中止學業，卻發現與對象無法共同繼續生活， 熬過那些孤立無援的日子， Youfiel 創辦人Ruby 最後帶著女兒回台灣，重新從三萬多的薪水開始， 最後終於找到把那條把自己扶起來，...
發脾氣是件好事嗎？ 如果把情緒轉換成量表，在霍金斯的能量量表裡， 憤怒的分數排得比內疚、恐懼更高，直逼量表分數200分的勇氣， 代表了憤怒其實具備著高能量， 但這股能量帶來的是成長或是破壞，端看你如何面對它．．． / 林博士的領航益生菌，不知不覺我們已經合作到六週年了！賓主盡歡，...
還想在房地產市場靠買低賣高賺錢？ 真正聰明的人早就開始研究， 怎麼讓手上的房子，每個月吐出更多的現金流。 台中市租賃公會副理事長李婕絲在租賃住宅產業待了15年， 包租代管的眉角她最清楚， 怎麼把房子經營成一門持續收錢的生意？她來分享秘訣．．． / 【租金獲利學｜9大章節10小時，...
人性貪婪， 投資想要保本避險又高獲利， 找另一半要有錢、溫柔還要忠誠， 聽起來好棒，最好是五子登科，但是現實生活之中，這卻成為最大失敗特徵。 兩千多年前我們的古聖先賢就說了，魚與熊掌不可兼得， 什麼都要的人，注定失敗．．．我們該如何避開這個錯誤邏輯？ / 林博士的領航益生菌，不知...
多巴胺是一種大腦分泌的「神經傳導物質」， 可以為我們帶來愉悅感， 但是卻有人提倡要馴服多巴胺？ 原因是當你過度追求更多的快樂和刺激， 最後只會變得更疲乏、更焦躁， 在這裡告訴你專家的研究，試著調節多巴胺，讓大腦重新學會對小小的愉悅有感．．． / 營養價值極高的鱘龍魚製作的各種原型...
知名鑑定專家秦嗣林秦老闆當年在節目裡，經常幫民眾鑑定東西， 但是他卻笑著說，自己是全台繳最多學費的人， 他說，珠寶、骨董、精品，這些不記名的動產，在動盪的年代更有吸引力， 而且會鑑定還不夠，還要會鑑價， 懂得價值就可以在別人不要的老東西中撿到寶， 至少買東西也比較不會上當．．．他...
人總是會有遇到危機的時候，當危機發生，你該怎麼辦呢？ 對企業來說，當發生重大的公關危機， 絕對不是發一篇看起來很有誠意的新聞稿就好， 有些人一出事就急著說「對不起」， 也有人選擇裝沒事想要等風頭過去，沒想到輿論卻越燒越旺，這都不是好辦法， 這套危機處理的邏輯，不只企業適用，面對家...
做了幾百次的實驗，才開發出好吃的無澱粉起司蛋糕。不過在電商平台賣蛋糕，最困難的是：最後一哩路。 又經過好幾百次的實驗，才創造出摔不壞蛋糕！ 物流一個沒拿好、溫控稍微出問題，都可能讓顧客到手的驚喜變驚嚇， 起士公爵創辦人王奕凱，這兩年決定更專精耕耘蛋糕市場，持續成長也持續進化， 面...
你覺得自己有比一般人聰明嗎？ 曾經有一個研究統計顯示，60%的人自認智商高於平均值， 也就是大部分的人都覺得自己比實際聰明… 有一位英國的心理學家研究人類智商超過60年， 他發現高智商的人都有七種特質， 觀察看看你符合幾項？ / 【存股族新選擇！別只看台灣，金融股要領就領全球的�...
在投資的市場裡，最可怕的是， 明明很努力，卻一直在做錯的事， 「美股的航海王」這個名字聽起來很逗趣，但他的經歷卻一點都不好玩， 曾經在股市中六小時跌掉十年薪水， 經過驚滔駭浪，才終於體悟到，務實的跟著指數，才能打敗衝動．．． / 美股航海王在市場打滾超過十年，曾數次經歷資產翻倍，...
讓癱瘓的人重新站起來，這有可能嗎？ 隨著科技的進步，不可能的事也即將可能了， 有醫療團隊為四肢截肢患者植入腦機裝置後， 幾週內患者就可用意念操作游標，甚至玩遊戲， 這套腦機裝置的原理是把腦裡的電訊號翻譯成指令， 再把指令送回身體或機器，讓失去的功能，有機會回來， 不只站起來，它也...
O卡桑創辦人黃立丞一年前還在跟我聊，電商做得好好的幹嘛開實體店， 才過一年，他已經開了五家門市， 曾經是歷史老師的他，從老師變老闆， 角色的轉換他如何適應？ 他說，其實在這個過程中，他也被商業現實狠狠教訓過．．． / 全台唯一 0 顆粒極濃木耳露，堅持 100% 無添加，國際雙認...
IP不只是「人設」，而是「I am a person」ㄧ個有個性、有產業邏輯、有變現能力的人。 很多人認為自己不夠完美，怎麼可能做出自己的IP？ 其實在自媒體時代，缺點可以變標籤，平凡也可以是流量來源， 有個午夜送餐的外送員，因為深夜跑單無聊， 把手機架在車上，創了個「這座城市凌...
讓我們來談談怎麼做電商生意！找網紅合作，已經是現在行銷的顯學， 如果我告訴你：不是每個百萬追蹤的網紅對生意都有幫助。 這是一套長期觀察和歸納的結果。 當然，花錢的是大爺，有的生意人還真的不在意這些，比如有人依老闆兒子的喜好決定代言人， 為虛胖數字買單的更是大有人在．．但是做生意的...
這幾年的科技股很迷人，也很折磨人， 尤其是科技股，真是巨幅震盪啊，再加上地緣政治帶來的風險，很容易在詭譎的股市中被洗掉。 老搭檔不敗教主陳重銘就提醒，投資不是比誰最會猜明天， 而是要hold住情緒，才不會一波動就想逃， 像是ETF就成為很多投資人的新寵，他建議大家不能只擁有高科技...
前陣子剛把家裡七台冷氣全洗了， 老實說，像這種家庭的小工程，錢不是主要問題， 困擾的是找不到人、等不到人，被放鳥還得陪笑臉。 師虎來了這個平台的創辦人陳洛婕很聰明， 他們最厲害的是規則夠清楚，報價同意才開工，解決大家的痛點．．． / 🎧 淡如姐真的買了！而且已經用在家裡了 【師...
一年前的4月，美國總統川普宣佈對全球90個國家徵收高額的關稅， 當初說要讓工廠回流、讓美國人更富有， 如今一年過去了，成效到底如何？ 按照勞工部的資料顯示，其中美國製造業的就業人數竟然還少了將近9萬人， 其他的數字也顯現關稅戰開打後美國經濟並沒有變好⋯⋯ 問題出在哪？ / 市櫃公...
有在投資股票的人這幾年大概都有這樣的感受， 整個股市彷彿隨著美國總統川普起舞， 他講的一句話、發的一篇貼文，都牽動著股市的漲跌， 面對變化多端的市場，曾經三次資金歸零的權證小哥說， 世界愈亂，你愈需要一個判讀的框架．．． / 【權證小哥的四季投資法｜透視股票生命週期，掌握你的獲利...
很多職場新鮮人上班後才發現，怎麼職場那一套跟學校完全不一樣！ 學校像一個巨大的答題系統，題目有標準答案，努力就有分數， 職場卻是另一種遊戲，權力網路更複雜、答案沒有對錯只有成敗，還充滿灰色地帶， 好學生在職場吃不開，不是不努力，而是沒完成三個關鍵點，請聽聽看你是否也悟到了．．．...
很多人對退休，存在著一些不切實際的幻想， 尤其是老一輩的人，常有一種老了自然有孩子會養的觀念， 但是當你真的走入老年期，才赫然發現， 自認安全保守的財務計劃，居然完全追不上現實的變化， 跟吳若權一起幫你打破關於退休三個不要有的幻想．．． / 吳淡如首度公開 30 年理財實戰經驗...
很多人學了十幾年，文法不差、單字也不少，但一開口就卡住。 吳鳳說，他觀察過一件很有趣的事： 當你開始在心裡「檢查自己講得對不對」的那一秒，對話其實就已經結束了。 所以，也許問題從來不是你不會英文， 而是你一直用「考試的方式」，在面對一件本來應該用來生活的事。 / 讓我們從吳鳳的經...
教孩子只要「多講幾遍」就會有效嗎？ 很多家長發現講到最後，你越來越生氣，小孩越來越沉默，親子關係也愈來愈差， 我後來發現一件事：孩子翻白眼的那一秒，就該停了， 這是有根據的，心理學家提醒我們，孩子不是不懂道理，是他在情緒裡的時候，大腦根本「沒有接收道理的功能」， 你講的越正確，他...
「華人神探」李昌鈺是鑑識界無人不曉的存在， 但是很少有人知道，他的起點有多麼艱辛， 1965年，他帶著新婚妻子，兩個行李箱、50美元到美國， 從端盤子、洗試管、念書、考博士的苦日子過起， 更跌破大家眼鏡的是，他居然在熬到取得終身教職後， 轉身走進刑事鑑識現場，薪水少一半也不在乎，...
前陣子進總統府領獎的裕雋生技創辦人吳裕仁博士， 在眾多參賽者中一舉拿下國家生技醫療品質獎， 在這個獎項背後，有著一段感人的師徒故事， 原來裕雋生技的研發長林振頡博士，是跟著創辦人一路從校園專題、碩士再到博士的學生， 老師願意從學界走進產業界，也只是為了這群一路跟隨的學生，得把他們...
你這輩子第一筆主動收入是怎麼來的？ 這個問題也是IBM高管面試時最愛問的一句話， 因為答案很殘酷，馬上就可以知道你是不是那種會主動解決問題的人， 在AI時代，任何知識都可以很快獲得， 所以企業最缺的人才，反而是那些可以主動出擊的人．．． / 市櫃公司金穎生技(股票代號：1796)...
談判是門高深的學問，每個人都希望在談判桌上有最大的議價能力， 但談判可不能只想著贏！ 人生中最重要的談判招術說穿了簡單到不可思議， 在很多棘手的狀況之中， 先放手的人就贏了．．． / 市櫃公司金穎生技(股票代號：1796)，他們是最厲害的原料供應商，金大心從研發、生產原料一定是加...
每個人都有童年陰影。 也有人一輩子都被童年陰影籠罩。 事實上，有些陰影消不掉，有些原生家庭也無法在這輩子和解， 但是你可以因禍得福！ 到底怎麼做？讓我告訴你❤️ 首先，坦承陰影存在， 你的內心會更有力！ / 一群來自台大、清大、醫師與博士團隊共同創立的恩揚生技，台灣很有品牌力的牛...
老闆要是有一天跟你說要幫你升職，你會很開心嗎？ 職場調查卻說，有42%的員工「不想」！ 而且連美國人也會怕升職？！ 原因很有趣，大部分的人是因為怕做不好， 所以碰到很多機會都打了退堂鼓！ 完美主義最陰險的地方，就是讓人變得害怕前進， 還有一種更常見的陷阱你要更小心．．． / 一群...
老實誠懇的理工男一起創業，會激盪出什麼火花？ 交大畢業的恩揚生技總經理劉文煌和廠長謝東霖表示， 理工人的習慣就是會有SOP，習慣邏輯思考， 不過腦袋可能就是沒有那麼彈性．． 從光電半導體科技業轉戰健康產業， 他們選擇一條比較慢、不說漂亮話， 全看研究成果和SOP做出好品質的路．．...
沒有技術門檻、沒有護城河， 任何人都可以做肥皂， 偏偏有人做出了一間跨足日本、星加坡、馬來西亞等， 連機場免稅店都搶著上架的品牌。 疫情那幾年，靠實體門市活著的阿原肥皂， 幾乎被打回原點。 他卻砸了六億，蓋了一座2300坪的綠色手工皂廠。 現在這個品牌在一家上市櫃公司名下。笑容一...
很多人以為，想變好就要會肯定自我， 但是有個研究卻發現，表現更好的不是那些認為自己好棒的人， 反而是可以適度「自我批評」的人， 問題不在批評本身， 而在面對批評，你到底是在修正，還是在責備．．． 選對自我批評的方式，你的人生不管在什麼狀況都可以華麗轉身！ / 豆豆鮮生濃、純、香的...
面對嚴厲批評，你的第一反應是什麼？立刻為自己辯護，還是先把話聽完？ 華頓商學院最受歡迎的教授：組織心理學家亞當・格蘭特提醒， 職場上最被低估的能力，就是接受「正面」批評的能力， 有些人可能會想，「那我怎麼知道到底是善意的批評還是惡意的攻擊？」 我的判斷方法是這樣的．．． / 豆豆...
因為系列電影在全球聲名大噪的女明星， 在當紅時按下暫停鍵，回到學校讀書， 這個的決定幫助她離開熟悉的軌道、重建生活的重心， 演藝圈中得獎的女明星很多，但是活出了自己的精彩度的很少， 勇於放下，才有空間長大，這才是清醒大女主的活法．．． / 這是一條會「上癮」的牙膏，如果想要知道刷...
很多人認為小賭怡情無傷大雅， 可是一旦把僥倖當成致富方法，就變成了低財商的表現， 其實80%的人都賭性堅強，他們卻以為自己沒有賭性，自以為是保守份子：不是只有進賭場才叫賭，遇到錢就想靠運氣那也是賭， 想提升財商，第一步要做的不是學更多技巧， 先戒掉賭性，錢才會開始為你工作．．．...
人家常常以為幸福是自然而然產生的， 不過有哈佛教授提出，幸福是一種可以訓練的能力， 有些人生來就拿到一手爛牌，陷入絕境， 卻依舊能夠掌握內在力量， 找到通往幸福的關鍵敲門磚．．． / 【超早鳥！低於 3 折】 《高能量心理學｜10 堂課幫你擺脫內耗，拿回人生主導權》 ✅ 10堂高...
在職場上，難免會遇到跟自己合不來的人， 遇到這情況，大部分的人會選擇保持距離， 但如果有些人不得不相處，該怎麼建立好關係呢？ 專家說，跟何不來的人相處也是一種交友力， 合不來的人出現，正是訓練交友力及「課題分離」的最好鍛鍊。 / 宏碁竟然把最夯行李箱拿出來送，真的太大方了！ 這款...
我來講講對我停止內耗很有幫助的一個理論：知名的精神科醫師大衛·霍金斯提出的「意識能量層級」， 這套理論把人類的意識頻率劃分為1到1000的數值， 用以量化個人的心境與靈性發展， 有趣的是，在意識能量最底層的不是失敗，而是羞恥與內疚，他被評價只有2、30分，而你的憤怒竟然有150分...
失智症的症狀不是只有「忘東忘西」， 很多長輩真正的警訊，反而是先從情緒開始， 很多病人一開始是突然疑神疑鬼，慢慢變得暴躁、失控， 如果沒有及早辨識、提早介入，這種病往往隨著人們的長壽以及醫療的進步，把照顧者拖進看不見終點的長照黑洞裡．． 失智問題專家台大神經內科主治醫師許凱程提醒...
「負債會讓你越來越有錢」這句話，常被《窮爸爸富爸爸》作者羅伯特·清崎掛在嘴邊， 連美國總統川普也曾得意地說自己是「負債之王」， 現在不是要鼓勵你欠債，因為重點是你拿了欠的錢去做了什麼？ 債務也有分好債跟壞債，還要算清楚現金流， 真正有錢的人，借錢背後也有一套底層邏輯．．． / 吳...
很多人花了錢做醫美，卻得不到自己想要的效果， 凡登整形外科集團總院長馮中和說， 那是因為用了「錯的方法」對付「錯的問題」， 醫美最常見的誤區就是，只想修正當下的瑕疵，卻忽略了背後的成因， 如果你想的是十年後還好看，就別只追求立刻有感．．． / 說到精準投資自己，醫療團隊的選擇同樣...
「直播一晚賣2億」聽起來很厲害， 但是沒人告訴你，在不滿意就退貨的電商世界裡， 賣得越好反而可能賠得更慘！ 而在大陸，退貨率可能達到90%。雙十一賺越多，可能賠越慘．． 怡佳生技總經理詹前輝，多年來把台灣品牌賣往大陸，以品牌負責人的經驗真心分享， 他說：顧好兩件事，就不怕退貨把生...