Steve说将停止在荔枝更新，详情见节目简介
荔枝的听众朋友们好，Steve说将从200期开始停止在荔枝更新。大家希望继续收听本播客欢迎移步其他主流播客平台。199期因为莫名原因被荔枝删除了，但在其他平台正常播放。本期节目是Steve说200期，也将会是在荔枝更新的最后一期节目。 本期节目是我对200期播客的回顾，话题包括：...
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史秀雄Steve
专注80后90后情感婚恋、心理健康和个人成长等问题的心理学专业人士 原名 @Steve老师教你约会
Episodes
20 of 195 episodes
Steve说198期 - 赵昱鲲 - 什么让人生值得度过？
本期嘉宾赵昱鲲是清华大学积极心理学研究中心副主任，他的微博是@赵昱鲲，他的最新积极心理学课程《重新认识自己有多了不起》已经推出，在节目末尾有详细介绍。本期节目完整视频版可在B站和微博搜到。本期话题包括： 6:15 用硬核理工科思维拷问什么是幸福 14:40 理工科思维的三大盲点：...
Steve说197期 - 世上没有缺乏毅力的人，只有不爱自己的人
本期节目是听众来信问答，话题包括： 1:40 如何处理父母和孩子在金钱上的牵绊？ 12:35 世上没有缺乏毅力的人，只有放弃自己价值观的人 21:59 想和父母建立信任不要只说正事，要多闲聊 29:17 不表达自己的人总是期待别人懂读心术 35:53 有拖延症的人多半不那么爱自己...
Steve说196期 - 叶壮 - 人生就是小时候与童年分手，长大了再把它追回
本期嘉宾叶壮是一位心理科普作家，著有《21招，让孩子独立》和《边游戏，边成长》，他的微博是@叶壮爱心理。本期话题包括： 1:30 电子游戏毒品化是很猖獗的荒谬命题 08:42 努力学习的观念源于农耕思维和教育资源匮乏 12:01 戒网瘾机构由技术恐慌和家长甩锅养活 23:36 家...
Steve说195期 - 人生迷茫源自对现实的认知太浅
本期节目是听众来信问答，三封信都是有关人生迷茫的提问，包括： 4:34 目标导向思维解决不了人生议题 18:26 选择人生道路别只看未来一两年的风险和收益 31:17 匆匆长大的成年人在许多问题上会无意识沿用小时候的模式 Steve说征集节目口号创意，选中就有999元现金大奖，活...
Steve说194期 - 阿球 - 即兴喜剧是没有阴谋的成年人游戏
本期嘉宾阿球是一位即兴表演演员和教练，本期话题包括： 3:16 为什么即兴表演是极度“危险”的？ 9:36 即兴表演的发展史 16:15 即兴表演如何脱下成年人伪装的外衣 24:25 人的身体是乐器，语言只是表达的一小部分 35:53 即兴表演营造了没有比较和期待的乌托邦 43:...
Steve说193期 - Alexwood - 如何科学又乐观地面对2020年的下半场？
本期嘉宾Alex（笔名Alexwood）是异视异色旗下女性频道别的女孩的负责人，以及播客《别任性》主播本期话题包括： 7:04 恰饭完毕，正式节目开始 12:33 2020废了，因为太忙，或者太麻木 22:42 个人视角更加戏剧化，也让人更痛苦 26:36 积极地看，2020年是...
Steve说192期 - 性别问题：辩论能手不能改变世界，身体力行者才能
本期节目是我接受青年志采访的访谈录音，话题包括： 1:58 本期节目的背景 7:13 从心理咨询到播客到一切创作的母题 8:58 我为什么渴望研究男性气质 16:17 男人的心智成熟和性别意识真的落后吗？ 23:28 男性在男权社会里付出了哪些代价？ 32:33 谈男性气质很容易...
Steve说191期 - 如何克服对伴侣情史的介意？
本期节目是听众来信问答，话题包括： 2:23 网暴和杠精横行的深层原因 7:45 做自己的杠精竟然可以提高智商 18:39 重家庭轻事业的父亲值得尊重吗？ 25:36 如何克服对伴侣情史的介意？ 33:38 如何从人生经历中找到未来的理想方向 38:45 如何克服私生女身份的自卑...
Steve说190期 - 成熟的恋爱观要靠科学精神来塑造
本期节目是听众来信问答，话题包括： 0:25 丈夫用强力树立威严是合理行为吗？ 12:52 爷爷走不出战争的心理阴影怎么办？ 20:15 暴力纠正孩子网瘾是懒惰和不负责任的管教 27:20 不会处人际关系的解药就是慢下来 38:01 成熟的恋爱观要靠科学精神来塑造 46:38 冲...
Steve说189期 - 缺爱导致的同理心缺乏如何补救？
本期节目是听众来信问答，话题包括： 0:24 为什么人们更爱会死的人？ 8:17 处理家庭氛围紧张的方法不必带出家门 14:56 情感忽视导致缺乏同理心要如何改变？ 28:34 人格完善比找喜欢的人更重要 30:56 和家人同时有工作关系为什么不可取 34:02 海归在国内会感到...
Steve说187期 - 圣母只是在小事上做了好人
本期节目是听众来信问答，话题包括： 2:30 社交自卑源于过度自我关注 8:45 情绪不好只是表象，真正的问题是人生 13:45 生死和爱恨的交织需要用真相来解开 25:23 逃避和焦虑互为因果 28:03 如何做个有帮助的开导者？ 34:43 为什么圣母只是在小事情上做了好人...
Steve说186期 - 关雅荻 - 谦逊地路过世界，追寻极致的意义
本期嘉宾关雅荻是一位电影制片人和户外运动爱好者。 1:16 航海归来疫情满天飞的魔幻故事 9:54 一本书开启长距离越野跑生涯 25:17 人在户外运动中必须对自己诚实 32:29 人们对跑步的两大误解：伤膝盖，粗小腿 45:20 跑步的本质是连续的防止身体跌倒的过程 54:54...
Steve说185期 - 社交软件能找到真爱吗？
社交软件作为智能手机时代新兴的交友手段，是每一个追求美好感情的朋友都值得尝试的选择。但是如果真的要把它的价值发挥到最大，获得良好的使用体验和结果，你需要先拓展一下对这种交友手段的认知。受到探探app的邀请，作为曾经的社交软件资深用户，也作为两性心理的研究者，让我来刷新一下你的认知...
Steve说184期 - 刘洁洁 - 世界电竞冠军身边的心理老师
本期嘉宾刘洁洁是2019年英雄联盟全球总决赛冠军得主，中国FPX电子竞技俱乐部的心理老师。本期话题包括： 6:00 本期嘉宾简介 9:26 从国家队心理辅导到电竞心理辅导 15:41 顶尖运动员场内场外的双重压力 30:15 运用行为程序降低比赛的不确定性 41:07 正念是如何...
Steve说183期 - 先天的随性自由和后天的攀比竞争要改哪个？
本期节目是听众来信问答，话题包括： 0:32 不要让社交媒体主宰你的精神生活 5:58 扮演会让你得利，但做自己才能让你真的满足 15:04 吵架之后的不联系是在继续向对方宣战 19:50 不吵架的家庭一定有利于个人成长？ 27:04 吵架多的家庭孩子会承担沉重的维和任务 35:...
Steve说182期 - 雌雄同体，像妈妈一样疗愈，像爸爸一样拼搏
本期节目是听众来信问答，话题包括： 0:05 超棒的积极心理学课程和听众专属折扣（新世相回复steve说） 5:38 你是否被小时候的一个“笨”字耽误了很久？ 14:27 每一个心理咨询来访者必须懂的伦理要则 22:17 是否被侵犯需要自己去描述和定义 28:12 为什么你应该尽...
Steve说181期 - 再不幸的生活也只是你人生大戏的舞台装饰
本期节目是听众来信问答，话题包括： 1:59 现代人太着急，所以看不懂缓慢发展的心理学行业 18:07 自我表达和创作过程中有可能避免自我怀疑吗？ 25:34 不再有继续活下去的勇气应该怎么办？ 39:29 比跟随命运指引更可靠的是对自我价值的坚持 48:56 如何避免掉入自我安...
Steve说180期 - 如何以尽可能健康的方式分手？
本期节目是听众来信问答，话题包括： 1:38 让你感觉良好的答案或许只是比较简单粗暴而已 11:34 分手这件事应该如何准备，执行和善后？ 26:17 过度在乎他人看法是怎么回事？ 39:43 为什么被伤害之后一定要选择反击？ 53:27 感情里缺乏安全感到底是不是病？ “Ste...
Steve说179期 - 如果释怀愤怒会失去自我，你还愿意吗？
本期节目是听众来信问答，话题包括： 4:34 为什么你应该避免把所有关系问题都归结于沟通不足？ 10:17 性单恋的标签背后可能存在哪些心理障碍？ 17:13 如果释怀愤怒的代价是失去自我，你还愿意这么做吗？ 31:38 对父母的恨意最好建立在现实而不是想象之上 38:42 维护...