Vol.440 夏日健身：看看自己变美的样子

别的电波 by 别的电波

人一旦开始健身，很快就会发现，事情根本不是“少吃两口，多动一下”这么简单。你会开始关心睡眠、心率和精神压力，最后甚至认真思考：为什么有些老头儿七十岁还能满世界乱窜，而我坐一天办公室已经像一张被反复折过的发票。 这一期，大非、于洛和嘉宾关哥试图搞明白，身体到底是个什么东西，以及我们这些年究竟把它用成了什么东西。途中涉及减肥成功史、体育课遗产、野外翻车以及夏天坚持穿皮衣这种目前世界医学界可能也无法解释的行为。 说到底，运动未必能让你变成另一...View more