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EP40【聚光燈下】周慕姿 x 鄭宜農：我總是在每個地方都想要融入，但又覺得自己格格不入
「我常說，我很感謝我的聽眾，有他們我才知道我要往哪裡前進，這是真的。因為如果沒有這些的話，我其實對成功沒有什麼想法，我對所有普世的價值都沒有什麼想法。」 歌手鄭宜農的創作與歌聲，經常被貼上「溫和」、「柔軟」、「多元」等標籤，但周慕姿觀察在這些溫柔外表之下，她其實有非常剛硬的內裡。...
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作家的靈魂腳本——周慕姿陪你讀那些作家沒有說出口的傷
讀書，也是映照我們當下的內心狀態； 你會在什麼時候選擇去讀哪一些書、閱讀的時候，又看到哪些訊息， 或許都與你的生命階段息息相關。 我們透過閱讀文字，閱讀自己，或知情人世。 本節目由周慕姿心理師主持，從心理學角度出發， 重看經典作家的生平、文本，他的人生腳本為什麼如此進行？ 又如何重複在這些作品當中？ 其中對於心理、關係的著墨，與他身處的時代如何相互對照？ 這些情感，又與現代人產...
作家的靈魂腳本——周慕姿陪你讀那些作家沒有說出口的傷 Podcast Guide
Listen to 作家的靈魂腳本——周慕姿陪你讀那些作家沒有說出口的傷, a Society & Culture podcast by 鏡好聽. Stream 94 episodes in Chinese, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
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SP｜我不希望我們一看到犯罪者，就將他當作怪獸——周慕姿談《周慕姿讀犯罪腳本》
《周慕姿讀犯罪腳本》付費節目分析 11 起在世界各地真實發生的重大刑案，包含殺了全家的爸爸、殺害祖父母的孫子、慣性縱火犯、連續約會殺人的女子......；有人因為這些事件被傷害或犧牲生命，但比起是非對錯黑白分明的討論，周慕姿更想問一個問題：「他為什麼做出這樣的選擇？」 在心理諮商...
EP39【靈魂樹洞】要如何跟他人設立界線，但又不破壞關係？
他從小面對父母的許多情緒，包含憤怒、冷暴力與抱怨，她學會犧牲自己的感受與想法以維持和諧。久而久之，她把自己放得愈來愈後面，並且在長大以後面臨親密關係的困難。 他一直感覺到母親會將自己的期待強加在他身上，他一邊知道自己仍然渴望媽媽的關愛，一方面又想斬斷這段關係，他想知道接下來自己該...
SP｜音樂歸音樂，政治歸政治？我們只是把這塊土地的故事寫進歌裡 ft.林昶佐
重金屬樂團—閃靈於 1995 年成立於台北，他們的創作融入傳統民俗樂器、台灣小調等元素，並經常以台灣故事為靈感，或結合政治活動，當然，白色恐怖也是他們關照的議題之一。 本集來賓為閃靈的創團者暨主唱林昶佐 Freddy，他們在 2023 年推出新作品〈護國山〉，以白色恐怖時期的原住...
EP38【聚光燈下】周慕姿 x 謝盈萱：我不是完美主義，我只是想看一百分的世界長怎樣
演員謝盈萱在 2018 年以《誰先愛上他的》獲得金馬獎影后、2022 年再以《四樓的天堂》獲得金鐘影后，她從劇場出身，很多人覺得她一定很熱愛表演，但她說，她其實只是透過這個工作，去尋找自己是誰，以及跟這個世界和平共處的方法。 她是一個習慣對自己嚴格的人，在這背後，是一種永遠覺得自...
【試聽版】【周慕姿讀犯罪腳本】EP12｜木嶋佳苗連續殺人案：為什麼有這麼多男性離不開她，並且願意給予大量金錢？
《周慕姿讀犯罪腳本》付費節目將於 2024/05/08 更新最後一集，之後將暫停月更。若聽完節目的聽眾，請記得取消訂閱；若想繼續回聽的聽眾，可以繼續訂閱，我們不會下架節目。若有任何問題，歡迎寫信至鏡好聽 voiceservice@mirrormedia.mg **此為試聽版本，收...
EP37｜《螢火蟲之墓》（下）：這不是反戰電影——戰爭結束與否，他們都無法獲得救贖
許多人認為《螢火蟲之墓》是反戰電影，要呈現戰爭的殘酷與產生的種種悲劇，但導演高畑勳在接受訪談時卻說，他只是想呈現這對兄妹在那個大環境底下，發生了什麼事，以及做了什麼樣的選擇。 在動畫一開頭，字幕寫下：「昭和 20 年 9 月 21 日晚，我死了」，清太倒在人來人往的車站大廳，卻沒...
EP36｜《螢火蟲之墓》（上）：「如果我願意犧牲自己，妹妹是否就能活下來？」原著野坂昭如的真實故事
如果有一部吉卜力的動畫，讓你不忍再看第二次，那可能就是高畑勳的《螢火蟲之墓》了吧。 《螢火蟲之墓》故事背景設定在 1945 年 3-8 月的神戶大空襲，而在真實的世界中，導演高畑勳和原著作者野坂昭如都曾經歷過那個年代。 野坂昭如是誰？他為何可以身兼多職，既是作家、作曲家、歌手，甚...
EP35【靈魂樹洞】如何擺脫「如果不聽話，就會被丟下」的恐懼？
她想起小時候曾經有過的不好經驗，讓她開始對慾望恐懼、始終有一個跨不過去的坎。而這個「羞恥」的秘密被深藏，無法對任何人談起......。 她從小就發現自己跟母親之間始終有種距離感，她也感覺到媽媽總是比較疼愛哥哥、把生活的不順遂發洩在她身上。就這樣，她過著患得患失的生活。 無法啟齒的...
【試聽版】【周慕姿讀犯罪腳本】EP11｜木嶋佳苗連續殺人案：為什麼有那麼多跟她交往過的男性，後來都「自殺」了？
《周慕姿讀犯罪腳本》付費節目將於 2024/05/08 更新最後一集，之後將暫停月更。若聽完節目的聽眾，請記得取消訂閱；若想繼續回聽的聽眾，可以繼續訂閱，我們不會下架節目。若有任何問題，歡迎寫信至鏡好聽 voiceservice@mirrormedia.mg **此為試聽版本，收...
EP34｜控制（下）：不得不順從的尼克——害怕被挑剔的背後，也是他太渴望被肯定
尼克的性格，很像我們身邊常遇到的某一種男性類型——個性很隨性、有親和力，但遇到一些衝突時，又會突然變得冷淡，或沒有反應，並且，通常只有親密伴侶會看到他們這樣的雙面性。是什麼導致他產生這樣的性格？以及他為什麼會跟愛咪之間互相吸引，但又互相折磨？ 尼克生長於美國中西部的中產家庭，他的...
EP33｜《控制》（上）：愛咪的自戀與親密恐懼——我愛的只是你聽話的樣子，而不是真正的你
電影 / 小說《控制》中的女主角愛咪，因為知道丈夫外遇後，精心規劃了一場報復計畫——她突然失蹤，並設計被丈夫尼克謀殺的騙局，逼得尼克不得不上電視跟社會大眾承認自己的所作所為。後來，愛咪回家了，並表示，我愛的只是你這樣聽話的樣子，而不是真正的你。 許多人討論愛咪，會為她掛上「人格障...
EP32【聚光燈下】周慕姿 x 烏烏醫師：最惆悵的關係是，即使沒人做錯什麼，卻無法繼續在一起
「我們等於是矇著眼睛就離婚了，離婚後知道這個選擇是正確的，但不代表就不會有情緒，......，我在很難過的時候，我都會一直告訴自己，其實你一直都可以幫自己做出最好的選擇，要有這個信心。」 婦產科醫師、作家烏烏醫師，平時樂忠於推廣運動、性別議題，在社群上及文字裡的她溫柔療癒，但本人...
【試聽版】【周慕姿讀犯罪腳本】EP10｜「賣火柴的小女孩」凱倫佩德利：她在一場火災救出全家後，反而變成縱火犯？
《周慕姿讀犯罪腳本》付費節目， 每月更新一集 (更新日：每月第二週的星期三) **此為試聽版本，收聽完整節目： 若你是 IOS 用戶，可到 Apple Podcast 訂閱本節目➠ https://apple.co/43SofEH 【Apple Podcast 月訂價格】每月 9...
EP31【靈魂樹洞】我希望自己是獨特的，但又很需要權威的肯定
他和伴侶之間的個性截然不同，並且成為爭吵的源頭。然而，他沒有信心能否改變，甚至會想，到底自己是否真的需要改變這些性格特徵。 他長時間在職場上遭受主管的言語霸凌，並且經歷精神崩潰、久久無法平復，他才知道自己從小就很希望自己是獨一無二的，很又需要權威的肯定......。 在關係中迷惘...
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EP30｜《令人討厭的松子的一生》（下）：龍洋一的親密恐懼——為什麼我喜歡你，卻又忍不住傷害你？
松子在經歷好幾段挫折的親密關係後，遇到了她之前的學生龍洋一，龍洋一對她極為熱情地表達愛意，這對於在情感上千瘡百孔的松子而言，簡直就是一塊浮木。 有黑道背景的龍洋一和松子上演了我們經常會看到的「好小姐與壞男孩」的故事，於是，為什麼浪子特別容易吸引像松子這樣的女生？龍洋一又為何從一開...
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EP29｜《令人討厭的松子的一生》（上）：松子的聖母情結——我愛這個人的方式，就是我想被愛的方式
松子從小的性格就很乖巧，並且一路努力達到父親的期待，認真念書、成為老師。然而，她往後卻不斷陷入一段又一段有毒的感情關係，任人蹂躪，人生一路往下墜落。 在這些關係裡頭，松子扮演如聖母一般的角色，總是能包容對方各式各樣無理的行為，例如暴力相向、偷竊、軟爛。從心理學的角度看，「聖母情結...
【試聽版】【周慕姿讀犯罪腳本】EP09｜桶川跟蹤狂殺人案件：被殺了三次的女孩——在情感中「被拒絕」為何會引發殺機？
《周慕姿讀犯罪腳本》付費節目， 每月更新一集 (更新日：每月第二週的星期三) **此為試聽版本，收聽完整節目： 若你是 IOS 用戶，可到 Apple Podcast 訂閱本節目➠ https://apple.co/43SofEH 【Apple Podcast 月訂價格】每月 9...
EP28【靈魂樹洞】當創傷情緒重現時，該怎麼辦？
最近我們收到一則私訊詢問：「收聽《周慕姿讀靈魂腳本》後，覺得有些傷口被揭開，愈來愈不舒服，可以怎麼辦？」他想知道，除了轉移焦點以外，還有沒有其他方式可以度過？ 另一則樹洞投稿，提到自己長期背負家人的情緒，久而久之，也累積了無法消解的壓力。理性上覺得應該要調整，但情感上又害怕改變，...
EP27【聚光燈下】周慕姿 x 蔡淑臻：去做自己喜歡的事，是很好的療傷方式
「對我來說，做自己喜歡的事情是很好的療傷的方式，當然它可能不會真的對你的傷口有什麼治療的作用，傷口一定會存在，但總有別的東西，可以讓我們忘記傷口的痛。」 演員蔡淑臻在 2023 年時以台劇《村里來了個暴走女外科》拿下金鐘獎最佳女主角，她在劇中所飾演的小劉醫師，是一個對體制不滿、想...