原來決定你快唔快樂嘅，從來唔係錢｜難度★☆☆｜#五分鐘心理學
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五分鐘心理學 - 樹洞香港 Podcast
《五分鐘心理學會員版》: https://treehole.hk/membership/ 五分鐘心理學，為你提供準確、實用的心理學知識。是學習真心理學的不二之選。 由 樹洞香港 TreeholeHK 發行 合作邀約 i@treehole.hk https://treehole.hk/ https://facebook.com/hktreehole/
五分鐘心理學 - 樹洞香港 Podcast Podcast Guide
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20 of 336 episodes我們應當銘記歷史｜記憶與救贖｜記憶的意義｜#五分鐘心理學
👉 下載 MindForest 延伸討論 👉 https://my.mindforest.ai/coach/dTOt7aLGE8A/?utm_source=youtube （需要下載MindForest app後使用） 以「記憶」為切入點，從心理學講到信仰，分享記憶重現的現代...
99.99%人都會喺睇片嘅過程中忘記一樣嘢 | 帶你認識咩係記憶｜難度★★☆｜#五分鐘心理學
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厚臉皮的心理學：為何有人如此無恥？人善被人欺？學會「善良的厚臉皮」｜難度★☆☆｜#五分鐘心理學
👉 下載 MindForest 真實遇到厚面皮嘅人點應？ 👉 https://my.mindforest.ai/coach/KssSv8_yg8k/?utm_source=youtube （需先下載 MindForest App） 你身邊有沒有那種無論怎樣說都不聽、完全不顧別...
心理學的黑暗面：隱藏的權力與壓迫｜武器化無能｜難度★☆☆｜#五分鐘心理學
👉 下載 MindForest 了解更多心理學武器化 👉 https://my.mindforest.ai/coach/FEwBzOjel1k/?utm_source=youtube 你有沒有試過，在跟人爭論時，對方忽然用心理學詞語去評判你的人格，或者用「你現在情緒很激動」來...
越學心理學越孤獨？當「心理學家話…」成為審判他人的工具｜難度★☆☆｜#五分鐘心理學
難為心理資訊定分界？ 👉 https://my.mindforest.ai/coach/rdrmpoy962I/ 有沒有試過，用心理學去解釋身邊人的行為，卻愈解釋愈覺得孤立？這條片Peter會拆解偽心理學的兩大特徵：缺少人文關懷與學術根據，解釋為何沉迷偽心理學，反而會一步步令你...
凌晨3點仲未瞓得著？失眠背後原因與自救方法大公開｜難度★☆☆｜#五分鐘心理學
睇完唔知點開始改善？即刻用 MindForest 將影片內容應用到生活當中😉 下載 MindForest 👉 https://mindforest.ai/zh-hk/download/ 立即應用改善失眠 👉 https://my.mindforest.ai/coach...
甚麼叫愛？（下）鐵達尼號是愛嗎？精神分析如何看愛情｜#五分鐘心理學
https://my.mindforest.ai/coach/bNyEL548CgE 想學得更多，即刻用 MindForest 將影片內容應用到生活當中😉 今集以《鐵達尼號》為切入點，探討精神分析學派對愛情的理解——從佛洛伊德的力比多、Ronald Fairbairn 費爾貝恩...
榮格：這不是出軌，而是一場極致的靈魂覺醒｜#五分鐘心理學
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甚麼叫愛？（上）｜#五分鐘心理學
MindForest APP AI x 心理學對話 ( https://mindforest.ai/zh-hk/download/ ) 心理學課程及活動 ( https://treehole.hk/events/ ) 愛情不只是感覺，背後有心理學可以解釋。今集 Peter 從三大...
沉船其實是愛？｜#五分鐘心理學
取得 Saily 數據方案獨家 85 折優惠！結帳時使用優惠碼 [treehole] 下載 Saily 應用程式或前往 https://saily.com/treehole 本集五分鐘心理學以拉岡（Jacques Lacan）精神分析理論為框架，重新審視「沉船」（Limerenc...
「正能量」為何討人厭？｜你的「正面思維」正在摧毀你｜#五分鐘心理學 x WMA
黃慧妍：寶安娜與佳德新村 日期 2026年1月16日至 4月26日地址：WMA Space詳情：https://wma.hk/zh/exhibitions/doris-wong-pollyanna-and-the-glad-town/ 你有沒有試過在最痛苦的時候，被人叫你「正能量...
沉船其實不是愛｜#五分鐘心理學
你有沒有試過沉船沉到無法自拔？心理學家Dorothy Tennov在《愛與迷戀：戀愛體驗》Love and Limerence 一書中深入剖析迷戀（limerence）與愛的本質分別。本集結合Lacan的objet petit a概念、Jung的陰影理論，以及現代腦神經科學，為你...
【AI用壞腦】研究證實：AI會令人失去對現實嘅判斷｜#五分鐘心理學
你的個人 AI 心理健康教練 AI已滲入我們生活每個面向，但心理學研究發現過分依賴AI可能損害我們的認知能力和情感能力。本集從AI的運作原理出發，探討大語言模型如何影響我們的思考、創意和人際關係，並分享在AI年代保持獨立思考的實用建議。 🤖 你最常用 AI 做甚麼？ 🌱 Yo...
心理擂台：首次約會男方埋單係常識？｜#五分鐘心理學
【限時優惠】 職場心理學應用全修計劃 【最新活動】 Hiking Day - 龍虎山 約會食飯應該男方埋單嗎？樹洞香港首次心理擂台，由 Peter 一人分飾兩角，分別以演化心理學和社會心理學的角度正反辯論。正方「健仔」引用研究指出這符合女性期望，反方「欣欣」則以 Glick &...
拆解心靈毒雞湯如何一步一步摧毀你的人生｜#五分鐘心理學
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自戀者其實都係受傷嘅細路？給愛上自戀者的人｜#五分鐘心理學
你身邊有沒有這種人？行路有風、超級自信，但一被批評就整個人碎掉？今集深入探討自戀型人格和自戀型人格障礙（NPD）的形成原因、Heinz Kohut 自體心理學的三大移情機制，以及如何與自戀傾向的人相處——不是一味逃避，而是真正理解他們。 🌱 YouTube 會員正式開放 🌱...
男人個腦淨係得OO？如何改善親密關係的溝通？
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女人理性思考不能？性別差異心理學全解釋（上集）
女人不懂理性思考，男人不懂表達情感？本集五分鐘心理學探討性別差異的科學研究：從生物學上的荷爾蒙影響、先天性腎上腺增生症（CAH）研究，到大五人格模型中女性較高的神經質與親和性，再以存在主義心理治療解讀我們為何會將自己強行套入刻板性別角色——可能是應對死亡恐懼的心理防衛機制。 靜觀...
TikTok 睇壞腦 —— 心理學研究證實了這個消息？｜難度★★☆
TikTok、Reels等短影片真的會看壞腦？今集五分鐘心理學從腦神經科學角度，分析短影音如何影響我們的注意力、自控能力及心理健康，探討「廉價多巴胺」的陷阱，以及在碎片化時代如何建立真正持久的滿足感。 Joining the team of TreeholeHK! Psychol...