【下班經濟學 健康】肝纖維化也能逆轉？中醫師公開10大清肝食物：這樣吃重拾20歲健康肝臟！ft.陳峙嘉

你知道嗎？中醫認為脂肪肝甚至肝纖維化都是可逆的，關鍵在於你有沒有及早發現、立刻調整！ 今天再次邀請中醫師陳峙嘉來告訴大家，肝不好身體會出現的5大警訊，還要加碼公開10大清肝食物，教你用最簡單的方法，重拾20歲健康的肝臟狀態，讓你的人生從黑白變回彩色，一起來看看！ 00:00 精彩開場 00:38 春天養肝關鍵曝光！做錯整年恐小病不斷？ 01:27 肝不好人生黑白！醫揭5大外顯警訊別輕忽！ 04:36 三大關鍵疼痛位置！可能是肝在求救:SOS！ 06:08比喝酒還更傷肝？日常2大NG習慣最危險！ 07:42 如何重拾20歲健康肝臟？十大清肝食物大公開！ 10:32 1分鐘逆轉脂肪肝 12:13 中醫說氣堵？西醫說發炎？爆肝真相大不同? 13:31 誰說肝纖維化不可逆！中醫揭肝纖維化一線生機！ 14:57 想活久一點請筆記！保肝觀念名醫一次說清！ 影音版本： -- Hosting provided by SoundOn

You can listen to 【下班經濟學 健康】肝纖維化也能逆轉？中醫師公開10大清肝食物：這樣吃重拾20歲健康肝臟！ft.陳峙嘉 online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

【下班經濟學 健康】肝纖維化也能逆轉？中醫師公開10大清肝食物：這樣吃重拾20歲健康肝臟！ft.陳峙嘉 is an episode from 下班經濟學 by 風傳媒.

This episode is 15:57 long.

This episode was published on Apr 24, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from 下班經濟學 when more episodes are available from the podcast feed.