No.207 我要苟到猪都能再次起飞的那一天｜对谈 800 万粉丝 up 主兔叭咯

嘉宾｜兔叭咯，内容创作者，全网千万粉丝 up 主 主播｜刘飞，内容创作者，产品经理 一位拥有 800 多万粉丝的 B 站医学科普 up 主，却自称是「过气网红」和「混子型 up 主」。他做自媒体的初心是为了挣博士学费，认为自己的成功「完全不是因为我，都是因为命好」。 本期《三五环》，刘飞对话医学科普 up 主兔叭咯。这是一场充满坦诚和东北幽默的对话。我们聊了聊他如何抓住从学习直播到医学科普的转型机遇，在内容上做出差异化，并深入探讨了内容创作的底层心法、平台尺度把控，以及他应对流量焦虑的独特哲学——不找风口，只管苟住。 如果你也对内容创业感兴趣，或是想了解这位 800 万粉丝 up 主如何用「混子」哲学应对时代变化，相信这期节目会给你带来新的启发和乐趣。 内容索引 01:48 Part 1：从「挣学费」到医学科普：如何抓住平台红利完成起量？ 一句话形容自己：混子型 up 主，就是高不成低不就，然后混了这么多年。 做 up 主的初衷，是因为在读博时没钱交学费，想挣点钱。 从学习直播转型科普博主，正好赶上 B 站推知识区的红利。 涨粉是因为命好？ 我到现在都寻思做生意没啥意思了之后，我老老实实地去找个班儿上。 17:19 Part 2：内容创作的底层心法 内容差异化的核心，是把知识用大白话和幽默的方式讲出来。 我做内容的本质，不是教知识，而是给大家解闷儿，也就是提供情绪价值。 我现在的策略就是「苟住」，苟到猪又都能起飞的一天，我可能比其他人飞得高一点。 找选题要么就是「唯数据论」，要么就是「唯我论」：先看某个选题的近期数据，有的数据上查不到，那就靠我的网感，或者看我想表达什么。 像两性生理卫生这类尺度偏大的话题，一期视频能做出来要两三个月。 遇到争议话题，能绕就绕，绕不开就正反都说，但要有我自己的立场。 现在这种 A-roll 叠 B-roll 的形式有点 out 了，我们在研究「科普短剧」。 40:27 Part 3: 800 万粉丝 up 主的账号运营与生活哲学 我在团队中是块砖，哪儿需要我了，我就上哪儿。 在没搞明白如何第二春的时候，先把我手里的东西做好、把这枪磨光。 工作之余我会提升自己，报外语课、研究网球和高尔夫球，还看心理医生。 如果你是我实在亲戚、想做自媒体，我的建议就是——第一件事儿一定要是知道自己想要啥 制作人：陈皮 片头：Where Are You Going (Live) - 海龟先生 片尾：Waiting for The End - Linkin Park 相关 本期 shownotes 由「Gemini」& 「ChatGPT」辅助生成，欢迎在评论区留言交流。如果喜欢《三五环》，也恳请能在苹果 Podcast 、网易云音乐、Spotify 或喜马拉雅留下你的宝贵好评。感谢！ 商务合作&嘉宾自荐，请加微信：wocaishiliufei

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No.207 我要苟到猪都能再次起飞的那一天｜对谈 800 万粉丝 up 主兔叭咯 is an episode from 三五环 by 刘飞Lufy.

This episode is 1:07:03 long.

This episode was published on Nov 4, 2025.

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