目元の透明感を保つ方法
目の周りのくすみや小じわが気になって色々ケアしている方も多いと思います。目の周りの皮膚は繊細で、扱いの仕方によって逆にシワを招いたり、くすみを作ってしまったりすることがあります。ふだん無意識でやってしまいがちなことなのですが少し意識して目元を扱っていくことで透明感を保った目元をキ...
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アトピーエステティシャンとものラジオセラピー ～身体の声を聞こう～
生まれつきアトピーをもつ元エステティシャンが自分の体験や経験を元にトーク！ユニークな美容・健康・ダイエット法をご紹介。毎週日曜配信。
Episodes
15 episodesクマのケア② 色素沈着編
目の周りの色素沈着について、血行不良のクマと思い込んでいても、違う場合があります。普段のメイクによる影響の場合のケアについてご説明しています♫ クマの予防② 色素沈着編Facebookグループ『細胞から輝くカラダ☆つやぴか倶楽部』でもお手入れ方法のご紹介をご覧いただけます^^ぜひ...
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クマのケア① 血行不良編
お疲れ気味やふけ顔に見せてしまう「クマ」。その予防方法やケア方法についてご紹介しています♫クマの予防① 血行不良編Facebookグループ『細胞から輝くカラダ☆つやぴか倶楽部』でもお手入れ方法のご紹介をご覧いただけます^^ぜひぜひご参加、お待ちしています♫《お知らせ》『アトピーエ...
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たるみのケアその② 〜表情筋を動かす〜
お肌や身体のケア方法について、動画などでの配信をスタートしました！Facebookグループ『細胞から輝くカラダ☆つやぴか倶楽部』でご覧いただけます。ぜひぜひご参加、お待ちしています♫たるみは表面の問題ではありません。筋肉をあまり動かしていないと、その上にある皮膚もたるんできます。...
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二重あご・リス頬の解消方法
お肌や身体のケア方法について、動画などでの配信をスタートしました！Facebookグループ『細胞から輝くカラダ☆つやぴか倶楽部』でご覧いただけます。ぜひぜひご参加、お待ちしています♫あごのラインが曖昧で二重あご気味、とかフェイスライン全体が丸い、という方はお肉がついているというよ...
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顔が大きくならないためのケア
お肌や身体のケア方法について、動画などでの配信をスタートしました！Facebookグループ『細胞から輝くカラダ☆つやぴか倶楽部』でご覧いただけます。ぜひぜひご参加、お待ちしています♫小顔はみんなの憧れです、骨格が大きいわけではないのに、顔が大きいと感じていたら大事なところがつまっ...
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小顔にするケア 〜お顔のセリュライト〜
お肌や身体のケア方法について、動画などでの配信をスタートしました！Facebookグループ『細胞から輝くカラダ☆つやぴか倶楽部』でご覧いただけます。ぜひぜひご参加、お待ちしています♫小顔はみんなの憧れですね^^「最近お顔にお肉がついてきたなぁ...」と感じる時それがセリュライトに...
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たるみのケアその① 〜頭皮のコリをほぐすと上がる〜
お肌や身体のケア方法について、動画などでの配信をスタートしました！Facebookグループ『細胞から輝くカラダ☆つやぴか倶楽部』でご覧いただけます。ぜひぜひご参加、お待ちしています♫今回はたるみのケアについて。お顔と頭皮は繫がっています。頭皮が凝っていると顔が落ちてきやすいんです...
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乾燥肌のケアその③ 〜角質溜まり過ぎてるかも？？〜
お肌や身体のケア方法について、動画などでの配信をスタートしました！Facebookグループ『細胞から輝くカラダ☆つやぴか倶楽部』でご覧いただけます。ぜひぜひご参加、お待ちしています♫乾燥したお肌に効くケアの、その③です^^乾燥を招く原因として保湿が足りないパターンと落としすぎのパ...
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潤いを残すクレンジングの仕方
お肌や身体のケア方法について、動画などでの配信をスタートしました！Facebookグループ『細胞から輝くカラダ☆つやぴか倶楽部』でご覧いただけます。ぜひぜひご参加、お待ちしています♫昨日ご紹介した乾燥したお肌に効くケアのその②で乾燥を招く原因として「洗いすぎ」があると話しました。...
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乾燥肌ケアその② 〜洗いすぎていないか？〜
スキンケア、ボディケア、健康、美容、エステ、エステティシャン、とも、はぞめともこ、動画、乾燥、シワ、たるみ、エイジング、アンチエイジング
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お肌や身体のケアが動画で分かる！
お肌や身体のケア方法について、動画などでの配信をスタートしました。Facebookグループ『細胞から輝くカラダ☆つやぴか倶楽部』でご覧いただけます。是非ご参加ください♫ちなみに、一番最初の動画は、お肌の乾燥ケアとして3つの方法からご紹介しています↓お肌の乾燥ケアその①《お知らせ》...
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ポッドキャスト再開のおしらせ♡
こんにちは♪ご無沙汰しています、ともです＾＾とものラジオセラピーのあと、配信を開始した『はぞめともこのあいらぶみー』ですが、動画配信での切り替えのため一時停止しておりました。Facebookライブでの配信で再開させていただき、ポッドキャストでも引き続きの配信の形を取ろうと思います...
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第114回 心身を健康に保つためには何をするかより、何をやめるか？
みなさん、ともです♪ご無沙汰してました(^^)気付けば1ヶ月経ってましたね。。 お元気でしたか？新緑の季節♪ 我が家の周りはぐんぐん緑が成長していて、賑やかです(^^)私たちの生活は今、物に溢れ、情報に溢れ、選択肢に溢れています。心身を保つために、何をするか、何を選ぶかも大事です...
第114回 心身を健康に保つためには何をするかより、何をやめるか？
みなさん、ともです♪ご無沙汰してました(^^)気付けば1ヶ月経ってましたね。。 お元気でしたか？新緑の季節♪ 我が家の周りはぐんぐん緑が成長していて、賑やかです(^^)私たちの生活は今、物に溢れ、情報に溢れ、選択肢に溢れています。心身を保つために、何をするか、何を選ぶかも大事です...