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Health

ごはんとみそしる

きょん

ーAyurvedaのある暮らしー アーユルヴェーダを取り入れた生活を気ままにお話しするボイスブログ 毎日3分〜5分 AM6:00頃に配信している寄り添い系Podcastです

ごはんとみそしる Podcast Guide

Listen to ごはんとみそしる, a Health podcast by きょん. Stream 1,908 episodes in Japanese, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.

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Episodes

20 episodes are loaded now from a catalog of 1,908. More episodes can be opened from this page.

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20 of 1,908 episodes

#1954 娘がたばこを始めたようで

気がつけばすっかり大人になった娘がたばこを吸い始めた、 そんなとき、どう受け止めていくか、、を考えてみました。 私が学んでいるジョーティッシュ シュリヴィッディヤ ジョーティッシュ講座⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.shreevidya-bhatt.com/le...

00:11:30Aug 19, 2026

#1953 必要を満たすもの

「貪らない」実践してもしなくてもいいのですが 深い部分から満たされるためにはとても有効な哲学だと実感します。 最近手放すと決めたものの話 私が学んでいるジョーティッシュ シュリヴィッディヤ ジョーティッシュ講座⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.shreevidya-...

00:06:54Aug 18, 2026

#1952 人生を変えるための本気の準備

アーユルヴェーダの実践があるからこそのヨガの実践 本気で生きるための準備 人生初、振り込め詐欺の電話対応 私が学んでいるジョーティッシュ シュリヴィッディヤ ジョーティッシュ講座⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.shreevidya-bhatt.com/lesson/...

00:11:35Aug 17, 2026

#1951 自分らしいを見つけていく

「着こなし」をテーマにお話ししてみました。 好きな服を着こなすことと、与えられたものを工夫して受け取ること 私が学んでいるジョーティッシュ シュリヴィッディヤ ジョーティッシュ講座⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.shreevidya-bhatt.com/lesson/...

00:08:27Aug 16, 2026

#1950 人生の科学

アーユルヴェーダやヨガのある暮らしは 自分らしくある日々をより豊かなものにしてくれる。 お便りにお返事しながらふりかえってみました。 ✉️あずきなこさん、お便りありがとうございました♪ 私が学んでいるジョーティッシュ シュリヴィッディヤ ジョーティッシュ講座⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ht...

00:09:16Aug 15, 2026

#1949 浄化期間と瞑想作業

私のギー作りのことや、浄化期間の今だからこそ感じられていることをお話ししました。 私が学んでいるジョーティッシュ シュリヴィッディヤ ジョーティッシュ講座⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.shreevidya-bhatt.com/lesson/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 番組へのお便り⇨...

00:09:27Aug 14, 2026

#1948 五感と繊細さんの情報消化量

マイペースに暮らすための自己理解 またひとつ心地よく生きるための工夫を見つけました 私が学んでいるジョーティッシュ シュリヴィッディヤ ジョーティッシュ講座⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.shreevidya-bhatt.com/lesson/⁠⁠⁠⁠⁠ 番組へのお便り⇨...

00:13:03Aug 13, 2026

#1947 デトックス月間

新月が終わり新しい月が始まりました。 アーユルヴェーダから学んだこととお片付けの哲学 ✉️こあさん、お便りありがとうございました♪ 私が学んでいるジョーティッシュ シュリヴィッディヤ ジョーティッシュ講座⇨ ⁠⁠⁠⁠https://www.shreevidya-bhatt.com...

00:07:22Aug 12, 2026

#1946 取捨選択の消化力

どんな人にもパフォーマンスを上げるための一番の基本は消化力だったとわかった出来事のお話しをしました。 私が学んでいるジョーティッシュ シュリヴィッディヤ ジョーティッシュ講座⇨ ⁠⁠⁠https://www.shreevidya-bhatt.com/lesson/⁠⁠⁠ 番組への...

00:03:24Aug 11, 2026

#1945 「私ってどんな人?」のじかん

ゆるりと雑談。 自分を知るための手掛かりは身近にある 私が学んでいるジョーティッシュ シュリヴィッディヤ ジョーティッシュ講座⇨ ⁠⁠https://www.shreevidya-bhatt.com/lesson/⁠⁠ 番組へのお便り⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

00:06:56Aug 10, 2026

#1944 日曜日の畑

畑のお話し、ご感想お便り紹介です。 ✉️きょんすけさん、お便りありがとうございました♪ シュリヴィッディヤ ジョーティッシュ講座⇨ ⁠https://www.shreevidya-bhatt.com/lesson/⁠ 番組へのお便り⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

00:11:11Aug 9, 2026

#1943 物体と目に見えない物

物体の役割と本当に価値のあるものについて感じていることのお話し。 シュリヴィッディヤ ジョーティッシュ講座⇨ https://www.shreevidya-bhatt.com/lesson/ 番組へのお便り⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

00:10:44Aug 8, 2026

#1942 旬な恋心

今しかできない体験と真っ直ぐに向き合っていますか? 恋だけに関わらず、今を真っ直ぐに、素直に生きる潔さをリマインド。 ✉️ラッシーさん、お便りありがとうございました♪ ♡音のギフトをいただきました!! 番組へのお便り⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

00:12:55Aug 7, 2026

#1941 婚期と無知

婚期を楽しく過ごしてほしい、という想いを込めて 出会いについてのお話しをしました。 番組へのお便り⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

00:13:13Aug 6, 2026

#1940 感じるアーユルヴェーダ

アーユルヴェーダとの向き合い方、取り入れ方のお話しをしました。今回はBGMはありません。 番組へのお便り⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

00:11:53Aug 5, 2026

#1939 スタメンスパイス

たくさんあるスパイスを自分で選ぶことができるようになってきた、スパイスの1軍2軍のお話しをしました。 番組へのお便り⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

00:13:47Aug 4, 2026

#1938 愛はなんと言っていますか

お便りをご紹介しながら本当に必要な学びへの道のお話しをしました。 ✉️流れ星さん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便り⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

00:13:35Aug 3, 2026

#1937 2軍と1軍のカオス

妥協して選んだ物が増えたせいで、一番好きなものが分からなくなくという現実。 持っているものは全て活用できるように反省を活かしていきたいと思います。 番組へのお便り⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

00:08:50Aug 2, 2026

#1936 心の隙間

悩み事が発生するのは入れる場所があるから お片付けと同じ、日々の集中力と心の隙間に入り込むもののお話しをしました 番組へのお便り⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

00:06:37Aug 1, 2026

#1935 ミニマリストさんに習うアパリグラハ

人が本当の意味での幸せを手に入れるための土台となるヨガ哲学の入り口、ヤマニヤマ。これさえ実践できていれば十分!とよく伝えることがあります。 今回はアパリグラハの実践とさきみそさんのご感想シェアです。 ✉️さきみそさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便り⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

00:08:00Jul 31, 2026