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ーAyurvedaのある暮らしー アーユルヴェーダを取り入れた生活を気ままにお話しするボイスブログ 毎日３分〜５分 AM６：００頃に配信している寄り添い系Podcastです
パートナーとの関係性作りを通した自分を高める実践、 全てのものを良い薬として使えるようになれば何も怖くない、 今回も人間関係で大切だと思っていることのお話しをしました。 番組へのお便りフォーム⇨ ...
人間関係、パートナーとの関係、家族との関係においての在り方のお話しをしました。 ✉️しらたまゆきさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
健康や美容だけじゃない、デトックスがもたらすことのお話し 体験を交えてお話ししました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
美しさの土台のなるのもデトックス。 昨日はネイルケアでスッキリしてきました。 お掃除の重要性を改めて。 番組へのお便りフォーム⇨ ...
配信１回目「お白湯」を振り返ってみました。 番組へのお便りフォーム⇨ ...
本当の先生に出会うための準備のために心がけていたいことをお話ししました。 番組へのお便りフォーム⇨ ...
畑のお話しをしながら悩み事の種になるエゴのお話しをしました。 番組へのお便りフォーム⇨ ...
食わず嫌いをしていたフルーツの効果に感激したお話しをしました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
寝る前の脳内ぐるぐるをリセット 頭と身体のバランスのお話しをしました ✉️はっぴー春巻きさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
アーユルヴェーダにおける時間の性質を実感できたことがあったのでお話ししました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
ストレッチのプロの先生のセッションを受けてきました。 硬いという思い込み、要らないエゴ、デトックスして更に軽やかになっていきたいです♪ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
アーユルヴェーダの姉妹科学であるヨーガの実践から タパハ（苦行）をしてみたお話し。 ストレス社会でヨーガを極めれば本当の自由を手に入れていけるような感触がありました。 番組へのお便りフォーム⇨ ...
畑の準備に買ったもの、ハーブ洗髪の夏用カスタマイズ 今回は雑談です♪ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
体力がなくて人混みが疲れる、私が工夫していることをお話ししました。 ✉️らーめんさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
大阪の恩楽時さんの煩悩辞典より、お話しをさせていただきました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
難しいことは知らなくても誰でもすぐにできる養生の考え方のお話しをしました。 ✉️はるさん、お便りありがとうございました♪ お大事になさってください！ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
忙しさの中、言葉の魔法を使って楽しんでいます。 番組へのお便りフォーム⇨ ...
ジョーティッシュセッション募集開始のお知らせ ✉️マロンさん、お便りありがとうございました♪ アーユルヴェーダやジョーティッシュなど、なんでも自分のことが理解できると安心しますよね。 番組へのお便りフォーム⇨ ...
スピリチュアルに関しての誤解が理解できると、現実を変えようというモチベーションが高まります。 心、身体、魂、三位一体で本当の人生を生きるために知っておきたいことのお話しです。 番組へのお便りフォーム⇨ ...
畑のお話しです。 ✉️れんげさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
✉️ラッシーさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
✉️めめたろうさん、お便りありがとうございました♪ 無理なく楽しく続ける白湯ライフ 日々の白湯についてお話ししました。 番組へのお便りフォーム⇨ ...
言いたいことがあるのに怖くて言えない、相手の反応にいちいち気持ちが浮き沈みする、そんな私を卒業できたかもしれない。自分を自由にしてあげるってこういうこと？今回はそんなお話し。 番組へのお便りフォーム⇨ ...
消化力弱い、体力少ない、体組織付いてくれない でも諦めない、誰とも比べずにコツコツ消化力改善のために心がけていることをお話ししました。 番組へのお便りフォーム⇨ ...
欲望、怒り、恐れ、 人として成長していくために手放すもののお話しをのんびりしました。 番組へのお便りフォーム⇨ ...
マニアックなお話しです。 日々の瞑想、マントラジャパのお話しをしました。 番組へのお便りフォーム⇨ ...
日曜日の畑と火のエネルギーでイライラした時に飲んだもののお話しをしました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
フルーツ習慣と気になっているもの 番組へのお便りフォーム⇨ ...
あれこれやりたいから時間を上手に使いたい アーユルヴェーダからの知恵で時間のエネルギーを借りて １日のクオリティを高めています。 ✉️れんげさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
不安とワクワクの春、新しい一歩を踏み出したい方に聞いていただきたいお話しです ✉️ぺんぺんさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
季節の変わり目、環境の変化で体調も変化しやすい時 不調を感じたら何をするのか、アーユルヴェーダのセルフケアの基本をお話ししました。 ✉️さきみそさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
いろんなお話し アリンコとアブラムシの関係 人生自動運転モード メッセージの消化と幸せになるための底力 おさぼりツール卒業のフェーズ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
表があれば裏もある、フルーツ断食をした時の良くなかったことのお話しをしました。 番組へのお便りフォーム⇨ ...
ヨガ哲学を学ぶ、ジョーティッシュを学ぶ、ヴェーダのことを学ぶならぜひ取り入れたいアーユルヴェーダ。 今回は一般の初心者の方におすすめのヨガ哲学の本をご紹介しました。 アリさんの話には続きがあるので明日お話しします（笑 ✉️アールグレイさん、お便りありがとうございました♪ 番組への...
フルーツ断食が開けたので、フルーツ断食体験から感じたことのお話しをしました。 番組へのお便りフォーム⇨ ...
受け入れたくない人、認めたくないことの意味 ✉️ひまわりさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
人によって異なる手放せない執着 物質的なものへの執着を手放すヒントになればとお話ししました。 ✉️あいさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
現在ファスティング６日目 身体の変化をお話ししました。 番組へのお便りフォーム⇨ ...
他人に対しての嫌悪感、ジャッジする思考をもたらして人生の邪魔をする悪魔族が与えてくれるかけがえのないもの。 ✉️ひまわりさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
３月２１日で番組５周年を迎えておりました。 みなさまいつもありがとうございます。 今回は雑談です。 番組へのお便りフォーム⇨ ...
久しぶりにりぃちゃんのお話し 食が与えてくれるものは思っている以上にたくさんある。 ✉️れんげさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
伝え方で大切にしたいことのお話しをしました。 ✉️秘書ちゃん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
ヴェーダの学びの中から好きな考え方をお話ししました。 ✉️ホワイトさん、聴いてくださってありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
自己犠牲になっている気がしている方に聞いてみてもらいたいお話しです。 ✉️ホワイトさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
不安、恐れ、心配、不安定な心や心配に対して少しでも安定感を与えるためにできることをお話ししました。 ✉️ミアさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
お便りをご紹介しながら仕事でのコミュニケーションで大切にしていることをお話ししました。 ✉️二つ葉のクローバーさん、お仕事復帰、応援してます♪ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
アーユルヴェーダを学ぶなら覚えておいてほしいことをお話ししました。 ✉️アールグレイさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
未消化物が溜まると人格も変わる、未消化物が少なくなると見ている世界が変わる。 今回は未消化物のお話し。 デトックスしましょう♪ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
「似たものが似たものを引き寄せる説」本当だったという体験。 ✉️ふむふむさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
執着しない姿勢についてお話ししました。 番組へのお便りフォーム⇨ ...